قروب** ام ريان 2006 **(90....100)

  • بادئ الموضوع بادئ الموضوع dodo_sweety
  • تاريخ البدء تاريخ البدء
الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.
بس ماشاء الله عليك ياأم ريان انا الي اعرفه ان الحامل وزنها يزيد ماينقص اخاف يكون في ضرر عليك عزيزتي او على البيبي
لا تخافي علي يا غاليه هذا بإذن دكتوري....
قال أهم شي إن أفطر وأتغدى وأكل خضار وفواكه وهذا إلي عم أعمله...
 
292705women.gif



25578_1208604756.gif



الف الف مبروووووووووووووووووووووووووووووووووووك
 
ان شاء الله ام ريان ......


طمنيني عنك وعن البيبي....
والعمر لحظات كيفك ...
انتي طابخه كل الاكلات هاذي اليوم ....
الحمد الله بخير....
من أسبوع رحت عملت صورة وطمنت عليه والوضع تمام وبخير الحمد الله...
عقبالك يا قمر بس حينها ما رح خلي وزنك يزيد رح أجي أجلس معك بالبيت...:31:
 
انا لازم اقوم اسوي الغداء....

انا اسويه بدري قبل الظهر... لانو زوجي جاء من زمان.....
 
ايه ياأم ريان نطبخ الدجاج اول وبعدين نحطه مع الملوخيه
فكرت بدك تعملي دجاج كمان غير إلي بالملوخية.....
طيب فلفلي الرز بملعقتين زيت.....
والملوخية إعمليها متل ما تحبي....
وإعملي صحن سلطة كبير إلك إبدئي فيه الغداء....
وبعدين حطي ملعقتين رز إلى 3 ملاعق وبيطلعلك ملوخية حاولي 6 ملاعق سكب....
وصحتين وهنا يعني أعتقد حتشبعي ولا شو....
بس أهم شي ما تزيدي عن 3 ملاعق رز وما تاكلي خبز بالمرة لإن في رز.....
وحتى لو خلصت حصتك من الرز كلي الملوخية بالملعقة من غير شي....
وإذا عندك فليفلة إغسلي حبتين وكل لقمة ملوخية معها فليفلة وألف صحة وهنا....
شو رأيك....
هاك بتكوني أخذت حصة الغداء كاملة...
وطبعا إنزعي جلد الدجاج قبل ما تسلقيه وكبيه عشان ما يعطيك الدهون الموجودة بالدجاج....:22:
 
ام ريان ابسالك عن الششبرك ؟؟؟؟ تعرفيها

انا اسويها <<<<<<<<<<<<<< لا امزح مااسويها بس عشان ماتعاقبيني

انا احطها بمرق .. وكثير قالوا هي تحط بلبن ....
وانا مره سمعت اشيف اللبناني شيف رمزي يقول عادي سواء بلبن او مرق....
 
ام ريان ابسالك عن الششبرك ؟؟؟؟ تعرفيها

انا اسويها <<<<<<<<<<<<<< لا امزح مااسويها بس عشان ماتعاقبيني

انا احطها بمرق .. وكثير قالوا هي تحط بلبن ....
وانا مره سمعت اشيف اللبناني شيف رمزي يقول عادي سواء بلبن او مرق....
نحن عنا بلبنان الأكثر يعملها بلبن وفي ناس تعملها بمرق.....
وفيك تاكلي منها 5 حبات فقط:22:
 
ولوهة إعترفي وقولي شو رح تعملي غدا....
أكيد شفت عقابك للأسبوع كله صح...
 
صباح الخير ومبروك لكل البنات بس وين الأوزان عشان نشوفها. كيفكم أم ريان وولهت وحشتوني من زمان عنكم .
 
السلام عليكم كيفكم يابنات
مبروك للبنات اللي نزلت اوزانهم واللي مانزلوا شدوا حيلكم بس زي ماقالت ريري وين اوزانكم
 
الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.
عودة
أعلى أسفل