لا حبيبتي أنا مش بقسى على نفسي بالرجيم لكن مش قادر أكل كل شغلة أكلها أرجعهاام ريان كيفك مع الترجيع انتي بتقسي على نفسك بالدايت مايصير انتي لسى بأول الشهور وهي اهم مرحله بالحمل انتبهي على نفسك وخذي حبوب حمض الفوليك بتحمي الجنين من التشوه وفتمينات
لا مش لولهت أصلا ولهت ما دخلتها إعتبرتها هالاسبوع منسحبة.....:22:ههههههههه لقب الكسولة ياتري هيروح لميييين اوعي يكون ولوهه
إن شاء الله تكونة إنت نازلة نحن ننتظر وزنك غدا من غير أعذااااااااار فتشي على ميزان لازمياناس يابسبوسة ياواثق انتا
شكلك نازلة كثير
شوقتينا ياشيخة
الحمد الله إن في حدى عبرني بالموضوع :31:ام ريان رجيم النقاط مادخل مزاجي احسه معقد
بالتوَفيق لكم ..
عسَى الله ينولكم ماتتمنَون وينحفكم بصحه وعافيه .. :icon30:
أختكم من الغَرفه المجاوره :flex: