شكرااا على نقل الموضوع لمكانه الصحيح... شكرااا خواتي على ردودكن الطيبة..... اتمنى تستفيدون لانه هالشي ياثر جدا في العلاقة الزوجية... انا ما كنت اؤمن بان الجنس ل تاثير كبير... بس صدقوني .... الريال لما يرتاح ممكن يسويلج اللي تبينه بس اهم شي تبهرينه وتخلينه متخربط مب عارف يبدا بشو والا بشو... نصيحة اخواتي حبوا اجسامكم عشان رياييلكم يحبونكم... لا تستحون والا تقولون لا انا فيني عيب في المكان الفلاني والا المنطقة الفلانية.. سوي اي شي عشان تصلحين جسمج .... واهتمي ببشرة جسمج مو بس بالويه ... وعاملي المكان هذاك واهتمي فيه مثل ما تهتمين ببشرة ويهج وخليه دايما يشم ويشوف فيج اجمل شي... ومب صعبة صدقوني... الله انعم علينا بهالمنتديات وبالوصفات وبكل شي بس يباله ارادة وحب للنفس.. ودمتم...
مشكورة مستغربه على الموضوع جزاك الله الجنه بلا حساب ولا عقاب اتمنى تكلمينا عن التمارين اكثر وعن تجربتك معها وماهي النتائج بشكل عام يعني على الجسم كله وكم اخذ ت من الوقت حتى بدئت النتائج تظهر
شكرا على هالمعلومة المسألة عامل نفسي أولا وثانيا كلنا نتحتاج أكل صحي وهذا نادر مايصير لذلك بدائل الغذاء الصحي يجب تناولهاعلى شكل فيتامينات وأملاح ومعادن وكذلك الرياضة بعد جدا مفيدة للنفسية والصحة عامة شكرا
مشكورة حبوبه الفيتامينات مفيدة أنا معاك في هالشي .... لكن منو راح يشتريها لي لا تقولين زوجك ... مو أنا قاعده أمثل عليه ...يعني ما يصير بإنتظار التمارين المصورة جزاك الله كل خير .. دمتي بود
بصراحة انا محتاية مدربة رياضة ومبين على أنه الي أدربج بروفيشنال فياليت لو أطرشيليه رقمها لو ما عليج كلافة باقليه شهر ونص على الولادة وادور وحدة من الحينة .....