فن الاتكيت من الالف الى الياء

الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.
Thank u soooo much...
it's wonderfull.
waiting for more my dear...
 
أتابع معكن...


**إتيكيت الضيوف**


تتعدد قواعد الإتيكيت الخاصة بالمضيف/ المضيفة ...

لكن هذه المرة إذا كنت أنت الضيف المدعو لتناول غذاء .. عشاء ..

لحضور حفلة ما, فماهي القواعد المتبعة للإتيكيت والتي تسمى بـ "إتيكيت

الضيوف"؟


* قواعد الإتيكيت:


- الحساسية:

إذا كنت تعانى من الحساسية لنوع معين من الأطعمة, فعليك أن تخبر

المضيف/ المضيفة فى وقت سابق على حضور الدعوة وبعد توجيهها وما

تحتاجه من متطلبات غذائية فى حدود اللائق.


- الملابس:

إذا تلقيت دعوة لا تتردد فى سؤال المضيف/ المضيفة عن

نوعية الملابس التى ترتديها, أما إذا كانت حفلة شواء فلا داعى للسؤال.

والقاعدة العامة هو أن تضع فى اعتبارك دائماً نوع الحفل وميعاده ليلاً أم

نهاراً عند اختيار الملابس ...
- المقاطعة:

تتمثل المقاطعة فى التليفون المحمول .. الذى قد يكون مقبولاً

فى بعض البلدان والبعض الآخر لا.

لا تحاول ارتشاف أو تبريد الطعام الساخن بالنفخ فيه .. لا تتحدث والطعام

فى فمك.

لا تتمخط وأنت على المائدة وعليك بالاستئذان وقتها.
- مواصلة الود:

بما أن المضيف/ المضيفة اعتنى بك ووجه إليك دعوته فينبغى أن تهتم

به أيضاً بتوجيه ما يعبر عن شكرك وامتنانك له بإرسال بطاقة شكر أوبريد

إلكترونى أومكالمة تليفونية حسبما يروق لك.


- الهدايا:

إذا كان شخص تعرفه اختر الهدية العملية التى يمكن أن يستفيد

منها وليس شرطاً أن تكون غالية فى الثمن ..

أما الشخص الذى لا تعرفه فيكتفى بباقة من الورود.

من الأفضل أن تقدم الهدية لصاحب الدعوة لتوجيه الشكر له شخصياً.
- الدعوة :

لا تصطحب أى شخص غير موجه الدعوة إليه .. وبالطبع

ينطبق ذلك على الأطفال.


- تناول الأطعمة أوالمشروبات:

لا تبدأ فى تناول أى شئ إلا بعد أن تحصل على الإشارة الخضراء

من المضيف/ المضيفة وهى البدء فى الإمساك بالشوكة ومن هنا تبدأ أنت

أيضاً.


- المغادرة:

عليك باختيار الميعاد الملائم للرحيل ..

وإذا كنت مدعو لتناول الغذاء أو العشاء يُحدد ميعاد مغادرتك المكان عند

إشارة المضيف/ المضيفة باستعداده لذلك. لا تطلب أخذ الطعام المتبقى

مطلقاً.

- فوطة المائدة:

توضع على الفخذين (الحجر) بمجرد جلوسك على المائدة,

لا تحاول فرد طياتها كلية لكى تحمى ملابسك فى حالة انسكاب الحساء أو

أية سوائل بجانب فتات الطعام.


- وضع الجلوس:

الاسترخاء مطلوب عند تناولك للطعام, لا ترتكز بكوعيك على المائدة

وإنما احتفظ بهما على جانبى الجسم ..


وهذه القواعد هي لآدم أيضا..

يتبع...
 
يعطيج العافية
موضوع قيم
وببدا أحاول أغير من مشيتي من اليوم
يزاج الله خير
ننتظر البقية
 
(( إتيكيت الضيوف ))

- تتعدد قواعد الإتيكيت الخاصة بالمضيف/ المضيفة ... لكن هذه المرة إذا كنت أنت الضيف المدعو لتناول غذاء .. عشاء .. لحضور حفلة ما, فماهي القواعد المتبعة للإتيكيت والتي تسمى بـ "إتيكيت الضيوف"؟


* قواعد الإتيكيت:
- الحساسية: إذا كنت تعانى من الحساسية لنوع معين من الأطعمة, فعليك أن تخبر المضيف/ المضيفة فى وقت سابق على حضور الدعوة وبعد توجيهها وما تحتاجه من متطلبات غذائية فى حدود اللائق.

- الملابس: إذا تلقيت دعوة لا تتردد فى سؤال المضيف/ المضيفة عن نوعية الملابس التى ترتديها, أما إذا كانت حفلة شواء فلا داعى للسؤال. والقاعدة العامة هو أن تضع فى اعتبارك دائماً نوع الحفل وميعاده ليلاً أم نهاراً عند اختيار الملابس ...


- المقاطعة: تتمثل المقاطعة فى التليفون المحمول .. الذى قد يكون مقبولاً فى بعض البلدان والبعض الآخر لا. لا تحاول ارتشاف أو تبريد الطعام الساخن بالنفخ فيه .. لا تتحدث والطعام فى فمك. لا تتمخط وأنت على المائدة وعليك بالاستئذان وقتها.


- مواصلة الود: بما أن المضيف/ المضيفة اعتنى بك ووجه إليك دعوته فينبغى أن تهتم به أيضاً بتوجيه ما يعبر عن شكرك وامتنانك له بإرسال بطاقة شكر أوبريد إليكترونى أومكالمة تليفونية حسبما يروق لك.



- الهدايا: إذا كان شخص تعرفه اختر الهدية العملية التى يمكن أن يستفيد منها وليس شرطاً أن تكون غالية فى الثمن .. أما الشخص الذى لا تعرفه فيكتفى بباقة من الورود. من الأفضل أن تقدم الهدية لصاحب الدعوة لتوجيه الشكر له شخصياً.



- الدعوة : لا تصطحب أى شخص غير موجه الدعوة إليه .. وبالطبع ينطبق ذلك على الأطفال.



- تناول الأطعمة أوالمشروبات: لا تبدأ فى تناول أى شئ إلا بعد أن تحصل على الإشارة الخضراء من المضيف/ المضيفة وهى البدء فى الإمساك بالشوكة ومن هنا تبدأ أنت أيضاً.



- المغادرة: عليك باختيار الميعاد الملائم للرحيل .. وإذا كنت مدعو لتناول الغذاء أو العشاء يُحدد ميعاد مغادرتك المكان عند إشارة المضيف/ المضيفة باستعداده لذلك. لا تطلب أخذ الطعام المتبقى مطلقاً.



- فوطة المائدة: توضع على الفخذين (الحجر) بمجرد جلوسك على المائدة, لا تحاول فرد طياتها كلية لكى تحمى ملابسك فى حالة انسكاب الحساء أو أية سوائل بجانب فتات الطعام.



- وضع الجلوس: الاسترخاء مطلوب عند تناولك للطعام, لا ترتكز بكوعيك على المائدة وإنما احتفظ بهما على جانبى الجسم
يتبع
 
رووعه يارائعه

اتمنى لو يتم فصل الردود بموضوع منفصل من قبل المشرفات

ومشكووووووورة الله يعطيك العافيه
 
جزاك الله خير بس عنديسؤال!
[اذا الوحده أضطرت تجلس على الأرض كيف تجلس مثلا كانو طالعين منتزه او عند البحر ]
لأنه مره من المرات كنا جالسين عند البحر بعباياتنا كلنا بنات مافيه وحده مننا يتعدى عمرها الثلاثين ومر مجموعه شبا ب وقالو وشفي هالعجايز متجمعين عند البحر قال الثاني يتذكرون ايام قبل] تخيلو كلنا مجتمعين حوالي 8 بنات وضهورنا منحنيه بشكل فضيع فعلا كاأننا عجايز قمنا فرطنا من الضحك حاولنا نعدل ضهورنا بس نقعد دقيقه ونتعب نرجع ننحني مره ثانيه .
أتمنى أختي طريق الخير تتكلمين في هذا النقطه !

واكون شاكره لك لأني ودي اتعلم كيف اجلس جلسه أتكيت بدون ماأتعب.
 
1163983036.gif
 
كملي اختي نحنا متابعين
وتسلمي عل موضوع الحلو :)
 
جزاك الله خير بس عنديسؤال!
[اذا الوحده أضطرت تجلس على الأرض كيف تجلس مثلا كانو طالعين منتزه او عند البحر ]
لأنه مره من المرات كنا جالسين عند البحر بعباياتنا كلنا بنات مافيه وحده مننا يتعدى عمرها الثلاثين ومر مجموعه شبا ب وقالو وشفي هالعجايز متجمعين عند البحر قال الثاني يتذكرون ايام قبل] تخيلو كلنا مجتمعين حوالي 8 بنات وضهورنا منحنيه بشكل فضيع فعلا كاأننا عجايز قمنا فرطنا من الضحك حاولنا نعدل ضهورنا بس نقعد دقيقه ونتعب نرجع ننحني مره ثانيه .
أتمنى أختي طريق الخير تتكلمين في هذا النقطه !

واكون شاكره لك لأني ودي اتعلم كيف اجلس جلسه أتكيت بدون ماأتعب.
هههههههههه اكيد موقف مضحك ولكن يااختي عليكم بالمحافظة على استقامة الظهر في الجلوس بكل اشكاله واليكي هذه المعلومة


معلومة طبية

من العادات الاجتماعية الخاطئة « جلسة التربيعة على الأرض »


هذه الجلسة الخاطئة تؤدي إلى تآكل في غضاريف الركبتين وبشكل مبكر مما ينجم عنه خشونة مبكرة في
المفاصل
وهذا المرض شائع جدا في الوسط الشرقي نتيجة هذه العادة الخاطئة وذلك
لأن الله تعالى خلق
مفصل الركبة وفيه حركة واحدة وهي حركة الثني والمد خلاف كثير من المفاصل الأخرى كالكتف والمفصل
الرقيق ففيها حركات كثيرة كالتباعد والتقارب والدوران بأشكاله لذا ننصح بالجلوس والرجلان أما متدليتان
وهذه حالة الجلوس على الكرسي أو الأريكة أو إذا كان لابد من الجلوس على الأرض فتكون الركبتان في
وضع الثني كما هو الحال في جلوس التشهد أثناء الصلاة أو الجلوس مع ثني الركبة.
 
ووجدت لك هذا الموضوع المهم
الجلوس على الأرض عند تناول الطعام يضر بالعمود الفقري



د. ياسر محمد البحيري

تعتبر مشاكل العظام والمفاصل والعمود الفقري من الأمراض الشائعة في مجتمعنا ويكاد لا يخلو منزل في بلدنا من شخص أو أكثر ممن يعانون من هذه المشاكل.
ومن أكثر هذه المشاكل شيوعاً هناك خشونة مفصل الركبة وآلام الرقبة وأسفل الظهر ومرض هشاشة العظام وغيرها.. والحقيقة الواقعة هي ان المرض والشفاء بيد الله تعالى، إلا أن هناك العديد من العادات والسلوكيات الاجتماعية التي يمكن أن تساعد على ازدياد ظهور هذه المشاكل وسرعة تطورها.. فمثلاً هناك عادة الجلوس على الأرض لفترات طويلة عند تناول الطعام أو في الاستراحات أو عند قضاء الأوقات الترفيهية مثل لعب الورق وغير ذلك.. هذه الجلسات الأرضية يكون فيها العمود الفقري وغير مسنود مما يجعله عرضة للإجهاد ومن ثم عرضه للخشونة والاحتكاك المبكر.. كما ان الجلوس في وضعية التربيعة أو وضعية القرفصاء لمدة طويلة سوف يضع ضغوطاً شديدة على الغضاريف والأربطة في مفصل الركبة ويساهم في ظهور مرض خشونة وتآكل الركبة.. ايضاً فقد أظهرت الدراسات ان الغالبية العظمى من السكان أو ما يفوق الخمسة وتسعين في المائة منهم لا تمارس أي نوع من ؟أنواع الرياضة وتعيش ما يعرف بالحياة الخاملة.. وهذا يؤدي إلى زيادة الوزن وضعف وضمور في العضلات التي تساند المفاصل في الرقبة وأسفل الظهر وحول الركبتين.. هذا الضعف في العضلات يؤدي إلى زيادة الضغط على المفاصل، وبالتالي إلى ظهور أعراض وآلام فيها.. ونظراً لحرارة الجو فإن الكثير من الناس يلجأ إلى لبس الأحذية الخفيفة والمفتوحة.. ولكن الكثير من هذه الأحذية قد تكون ذات نعل خفيف وقاس وغير ساند للقدم مما يؤدي إلى ظهور آلام العقب ومقدمة القدم وتفاقم بعض مشاكل القدم وعيوبها الخلقية كمشكلة القدم المسجاء. ومع انتشار استخدام الحاسب الآلي في جميع مجالات الحياة فإن مشاكل الجلوس الخاطئ عند استخدامه قد انتشرت بشكل واسع مثل آلام الرقبة واسفل الظهر وآلام الرسغ واليدين عند الجلوس لفترات طويلة مع عدم اسناد الظهر.. أما العادات الغذائية الخاطئة كالإفراط في تناول الشاي والمشروبات الغازية وعدم تناول كميات كافية من الأغذية التي تحتوي على الكالسيوم وفيتامين "د"، فإنها ذات تأثير كبير على ظهور مرض هشاشة العظام بكثرة في مجتمعنا.. ولهذا فإن الوقاية دائماً خير من العلاج، وذلك بتوخي الحرص على الجلوس والوقوف بوضعية صحيحة واستخدام الأجهزة المساندة للظهر والرقبة وممارسة رياضة المشي واستخدام الأحذية المناسبة عند المشي وتجنب العادات الغذائية السيئة.. ولعل التغيير في أنماط الحياة المذكورة سابقاً قد يكون صعباً في البداية، ولكن الفوائد الصحية المترقبة تكون ذات قيمة عالية.
 
الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.
عودة
أعلى أسفل