فزعتكم ياابنات المدينه وكل وحده تبي لها دعوه بظهر الغيب

إنضم
2009/05/08
المشاركات
675
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

انا قدر على الله اني اكون دبدووبه :cupidarrow:

وزني تقريبا 112 وطولي 158:blushing:

مالكم بالطويله سجلت بنادي وفاء طلبه بالعرض اللي هم مسوينه دحين اللي هو شهرين والثالث مجاني

اليوم كانت اول جلسه لي وقالت انه عندي دهون متراكمه مرررررررره تحت ولازم تكسير دهووووون


عاد انا خايفه:shutup:

مدري اذا سويتها ارجع مثل اول وبكم تبان النتجيه وقد احد سو عندها للي في المدينه...؟؟

وهل لها اضرارر

ياليت ياابنات تفيدوووني ولكم دعوووه بظهر الغيب وربي يفرج همومكم يعلم الله انه نفسيتي تعبت بجد من الرجيم


بس الواحد مايعترض على قدرة ربنا والله يشاافينا ياارب ويرفع عننااا
 
شوف حبيبتي على تكسير الدهون انا قالولي نفس الشي كنت مسجلة عندهم قبل سنه بس ماسويت ونفس الشي فمركز وفا طلبه قلت خلني اجرب رياضة وريجيم واشوف ايش يسير معاي بس الحق ينقال في وحده سوت عندهم مع الرياضة واريجيم وحده معها تقريبا نفس الوزن ماسوته بس رياضة وريجيم تعرفي ايش الفرق بينهم العملته كان مشالله جسمها مشدود وهو الفهمت ايش يسوي يكسر الدهون وانت بعمل الرياضة تحريقيها يعني يساعد مررررررة يعمل على تنسيق الجسم المهم ان لازم بعد ماتسوي عمليت تكسير الدهون تعملي رياضة بعدها على طول موتقولي بعدين وصراحه النادي مرررررة ممتاز واناكان ودي اكمل بس الظروف ماسمحت واعملي ايروبيك بس اعتقد لازم تنقصين اول وبعدين الايربوبيك والله يعينك وينحفك على خيريارب لنا ولك واعزمي شدي حيلك :bye1:
 
الله يعينك

بصراحه انا ماعندي خلفيه ابد

لاني نحيفه

الله يقبل العلثه يارب

وتصيرين مثل الي تبين يارب يقبل الدعاء 00

يالغلا00
 
شوف حبيبتي على تكسير الدهون انا قالولي نفس الشي كنت مسجلة عندهم قبل سنه بس ماسويت ونفس الشي فمركز وفا طلبه قلت خلني اجرب رياضة وريجيم واشوف ايش يسير معاي بس الحق ينقال في وحده سوت عندهم مع الرياضة واريجيم وحده معها تقريبا نفس الوزن ماسوته بس رياضة وريجيم تعرفي ايش الفرق بينهم العملته كان مشالله جسمها مشدود وهو الفهمت ايش يسوي يكسر الدهون وانت بعمل الرياضة تحريقيها يعني يساعد مررررررة يعمل على تنسيق الجسم المهم ان لازم بعد ماتسوي عمليت تكسير الدهون تعملي رياضة بعدها على طول موتقولي بعدين وصراحه النادي مرررررة ممتاز واناكان ودي اكمل بس الظروف ماسمحت واعملي ايروبيك بس اعتقد لازم تنقصين اول وبعدين الايربوبيك والله يعينك وينحفك على خيريارب لنا ولك واعزمي شدي حيلك :bye1:


يااقلبي الله يفرح قلبك بجد فرحتيني بكلامك الله يجزاك خير

ويووفقك يارب

ان شااء الله اشد حيلي يارب
 
ان شااء الله مايقصررووو

حتى لو مو من المدينه

بس ابغى اعرف كيف انطباعهم اكثر عنهم ولايهونو الباقيين
 
انا من المدينه س ما عندي خلفيه عن الموضوع
وهل تكسير البدهون عن طريق جهاز lpg ولا غيرة ؟
 
عودة
أعلى أسفل