غ غلا10 New member إنضم 2010/03/08 المشاركات 10 2010/03/08 #1 مرحبا بنات كثير اسمع فايدة خبز الصاج وقت الدورة ايش فايدتها
بنوتةنعومة New member إنضم 2009/11/16 المشاركات 164 2010/03/09 #2 اول مرة ادري بس اللي اعرف انة الاكل تكثري خبز اسمر افضل وماتاكلي ليمون ولا حوامض ولامشروبات غازية ولا موز وملوخية الاشياء اللزجة.. وماتجوعي ابد.. وتلبسي زين خاصة شربات برجولك ومووووفقة
اول مرة ادري بس اللي اعرف انة الاكل تكثري خبز اسمر افضل وماتاكلي ليمون ولا حوامض ولامشروبات غازية ولا موز وملوخية الاشياء اللزجة.. وماتجوعي ابد.. وتلبسي زين خاصة شربات برجولك ومووووفقة
طبعي الطيبه New member إنضم 2009/05/09 المشاركات 635 2010/03/09 #3 يمكن لاانه غني ب الالياف فما يسبب امساك وكمان يقول ان الي ياكلونه يمنع فقر الدم عندهم