غادة اسكندرية
New member
- إنضم
- 2008/02/16
- المشاركات
- 243
حبيباتى السلام عليكم طبعا اكيد كلنا نغسل اسنانا بالفرشاة والمعجون لكن يا ترى نغسلها صح مش مهم الفرشاة غالية او رخيصة مش مهم المعجون معروف ولا مجهول المهم طريقة غسيل الاسنان نفسها وده اللى حبيت الفت نظركم له اولا نغسل الاسنان من فوق لتحت وبعدين من فوق لتحت منرجعش تانى ننزل من اللثة على الاسنان مرة واتنين وتلاتة بعد كده الصف اللى تحت برضه من تحت لفوق من اللثة الى الاسنان مرة واتنين وتلاتة بعد كده نمشى على الضروس والاسنان ندعكها كويس بالفرشاة واخيرا اللسان لان ممكن تتراكم عليه البكتريا وهكذا يوم بعد يوم حتى نحافظ على اسنانا سليمة من التسوس
