عندي سوال محرج شوي ؟؟؟؟؟؟؟؟

تمارين كيجل
والمشي
والاهتمام وقت الدوره
 
تمارين كيجل اضافه الى اخر يوم دوره خذي مره مذوبه في ماء وحطيها ع الفوطه الصحيه والبسيها بتلاحظين تنشد المنطقه
 
حبيبتي انا سمعت كتييييييييير عن (المــرة) مشهورين فيها الاخوات السعوديات ... دوبي مقدار من المرة بماء ساخن .. وحطيها في علبة .. وكل ماتدخلي الحمام تشطفي فيهـــا او امسحي المنطقة فيها ... بيحكو عنها جدا جدا ممتااااازة ...

الله يوفقك ...
 
عودة
أعلى أسفل