علموني كيف اطنش

[بنت الضفة]

مسا الخير للجميع
انا انسانة عصبية وبزعل وبنرفز بسرعة ..نفسي اصير باردة أعصاب ..ما بحس وما بهتم. .ااااخ شو بعصب وشو بصرخ يا الله
بس نفسي حد يعلمني كيف استخدم أسلوب التطنيش ..على الأقل عشان حالي ..لأني حاسة حالي قربت انجلط
وشكرا الكم

 

[باسمه العيون]

اختي كل انسان الا مايمر عليه بحياته اشياء بتعصب وبتنرفز وبتخلي يطلع من طوره بس الشخص المفروض يتعلم يتحكم فالعصبيه قبل اي شغله جربي عدي للعشره حتلاقي حالكي روقتي شويه .... بعدين لليش كل هالعصبيه والتفكير السلبي اذا انتي ما ابسطتي نفسك وخليتي مزاجك رايق ولاحدا رح يهتم لألك اما لما تعودي نفسك شوي شوي وتتصرفي بهدوء وتفكري ان الموضوع مستاهل اعصب منشانو واصرخ ولا لا صدقيني راسك راح يرتاح
.
.
.
اذا بدك تبطلي وكاد العصبيه جربي تفرجي عنفسك فالمرايه وانتي معصبه وارجعي شوفي حالك وانتي رايقه راح تشوفي الفرق باين بوجهك لان المعصب بيكون شكلو بيخرع هههههه ما تزعلي بس ب والله بيبان عالوجه بيكون غامق وذبلان وهالات سودا وبس تكوني مبسوطه وجهك بيكون مورد

الله يديم عليكي السعاده يارب

 

[خليجنا واحد]

اختي صحتك اهم من لعصبية زايدة لعصبية تجيب الامراض ربي يحفضك من كل شر حبيبتي

اهم شي اول ما تعصبي تعوذى من شيطان وغيري مكانك وستغفري كثير ركزي فلاستغفار مو فلمشكلة

 

[ماجدة العلي]

حبيبتي انتي ابعدي عن كل شيء يدايقك ويزعجك
وتأكدي انو صحتك وعافيتك اهم من اي موضوع تعصبين مشانه
وخليكي باردة اعصاب بأي موقف يدايقك ردي بس ببرود وعادي مش بعصبية حبيبتي

 

[ريم الفلا2015]

اول ماتعصبي اهدي فكري لثواني هل بستاهل انك اتعصبي!!

واستعيذي من الشيطان

 

[نورر العيوون]

اذكري الله وتعوذي من الشيطان وتوضائي وان كنت واقفة اجلسي والعكس او اخرجي من المكان الذي انت فيه هذا العلاج النبوي الذي اوصى به النبي صلى الله عليه وسلم ويفضل تصلين ركعتين لتخفيف التوتر
وهدي اعصابك ما راح ينفعك الا صحتك وموفقة ان شاء الله