سوسو المملوحه
New member
- إنضم
- 2010/02/04
- المشاركات
- 774
هلا بحبايب قلبي
اولا مبروك لي ولكم ياحلى عرايس
وثانيا ياليت كل وحده كتب لنا وش الاكل اللي يزين البشره
وش اللي مفروض ناكله وش اللي لازم نبعد عنه
لانه هالايام
النفسيه خايسه
والاكل تقل اكل طيور
لقمتين وتحسين انك شبعاانه
والنوم متقطع
والحاله قشرى
انا راح ابدى معكم اللي بشرتها دهنييه ابعدي عن الوجبات السريعه والزيوت انتبهي تقربينها وكثري من الخضار مسلوقه
واللي قولونها مثلي مسويلها اكشن بعدي عن القهوه والحار والبقول قاطعي الفلافل وطقتها مع انها لاتقاوم
واللي مافيها الا العافيه كثري عصيرات جزر توت مانقى خوخ فراوله ليمون طبيعي كله فرش
والعروس الدبدوب عصير اناناس وعصير ليمون وبرتقال
ايه بنات اجتنبو الحوامض الاسبوعين اللي قبل الزواج لانها تاثر عليك وتسوي لك اشياء مو زينه ماودي اتعمق
وبدليها بنعناع وزنجبيل لانه ياي تخلي البتاع ريحته واو تاخذ العقل
اي اكل له ريح زفر او سمك او دجاج كلها تطلع رواح شينه
ماراح تشمينها انتي بس ابو الشباب بيشمها
خلي اكلك زيتون خيار طمام جبن مربى خس كيك تمر سلطات من دون ثوم وبصل وياليت البنات يكملون هذا اللي اذكره
الزبادي واللبن حلوه مره وتشبع وتغذي بس الاسبوع الاخير وقفيها لانه فيها خمائر والخمائر تطلع رواح
الحليب مادري اذا زين والا لا عموما اتوقع اللي بشرتها دهنيه تاخذ منزوع الدسم عشان الزيوت واللي بشرتها مختلطة تاخذ قليل الدسم واللي بشرتها عاديه تاخذ العادي كامل الدسم
وخري عن التونه والبيض الجرجير والكراث وماك وهرفي وكودو هذي قاطعيها لانها بتسسب رواح ولاراح تنفعك
واللي تقول اشربي حلبه حطي خميره حطي ثوم هالاشياء وقفيها قبل عرسك بشهر اي شي له ريحه شينه وقويه وقفيها
لانه مع العرق يتطلع االريحه لو انك انضف وحده بالكون بتطلع ريحة الحلبه والثوم ولاتنسين هالفتره فيها احم احم كثير وبتتعبين وهرموناتك ببتغير وكل شي فيك بيتغير سبحان الله حتى ريحة العرق تتغير بعد ماتتزوجين
بنات كل اللي ذكرته لكم انا ماحب اكله ياليت تساعدوني وتعطوني اكل ينفعني وينفع بشرتي
والله اني مسمره من قل الاكل معد اشتهي شي ونحفانه لو تهفيني طحت وطالع لي سواد تحت عيوني
ياليت نفسي تتقبل شي من اللي ذكرته والله لاكله بس نفسي شينه بالاكل
بنات امس اقول لامي باكل سيرلاك فيه كل الفتيمنيات وريحته زينه ويشبع ويغذي وهو اكيد غذاء كامل لان الاطفال يتغذون عليه لحاله هو الزبادي والحليب
شكلي بطيح فيهم خصوصا اني من عشاق السيرلاك :13: بعرس وانا مازلت اكله
الله يسعد كل من يرد علي ويحقق لها ماتتمناه يارب العالمين
طالبتكم ادعولي ان الله يحقق اللي في بالي والله ينولك مرادك ياكريم
اولا مبروك لي ولكم ياحلى عرايس
وثانيا ياليت كل وحده كتب لنا وش الاكل اللي يزين البشره
وش اللي مفروض ناكله وش اللي لازم نبعد عنه
لانه هالايام
النفسيه خايسه
والاكل تقل اكل طيور
لقمتين وتحسين انك شبعاانه
والنوم متقطع
والحاله قشرى
انا راح ابدى معكم اللي بشرتها دهنييه ابعدي عن الوجبات السريعه والزيوت انتبهي تقربينها وكثري من الخضار مسلوقه
واللي قولونها مثلي مسويلها اكشن بعدي عن القهوه والحار والبقول قاطعي الفلافل وطقتها مع انها لاتقاوم
واللي مافيها الا العافيه كثري عصيرات جزر توت مانقى خوخ فراوله ليمون طبيعي كله فرش
والعروس الدبدوب عصير اناناس وعصير ليمون وبرتقال
ايه بنات اجتنبو الحوامض الاسبوعين اللي قبل الزواج لانها تاثر عليك وتسوي لك اشياء مو زينه ماودي اتعمق
وبدليها بنعناع وزنجبيل لانه ياي تخلي البتاع ريحته واو تاخذ العقل
اي اكل له ريح زفر او سمك او دجاج كلها تطلع رواح شينه
ماراح تشمينها انتي بس ابو الشباب بيشمها
خلي اكلك زيتون خيار طمام جبن مربى خس كيك تمر سلطات من دون ثوم وبصل وياليت البنات يكملون هذا اللي اذكره
الزبادي واللبن حلوه مره وتشبع وتغذي بس الاسبوع الاخير وقفيها لانه فيها خمائر والخمائر تطلع رواح
الحليب مادري اذا زين والا لا عموما اتوقع اللي بشرتها دهنيه تاخذ منزوع الدسم عشان الزيوت واللي بشرتها مختلطة تاخذ قليل الدسم واللي بشرتها عاديه تاخذ العادي كامل الدسم
وخري عن التونه والبيض الجرجير والكراث وماك وهرفي وكودو هذي قاطعيها لانها بتسسب رواح ولاراح تنفعك
واللي تقول اشربي حلبه حطي خميره حطي ثوم هالاشياء وقفيها قبل عرسك بشهر اي شي له ريحه شينه وقويه وقفيها
لانه مع العرق يتطلع االريحه لو انك انضف وحده بالكون بتطلع ريحة الحلبه والثوم ولاتنسين هالفتره فيها احم احم كثير وبتتعبين وهرموناتك ببتغير وكل شي فيك بيتغير سبحان الله حتى ريحة العرق تتغير بعد ماتتزوجين
بنات كل اللي ذكرته لكم انا ماحب اكله ياليت تساعدوني وتعطوني اكل ينفعني وينفع بشرتي
والله اني مسمره من قل الاكل معد اشتهي شي ونحفانه لو تهفيني طحت وطالع لي سواد تحت عيوني
ياليت نفسي تتقبل شي من اللي ذكرته والله لاكله بس نفسي شينه بالاكل
بنات امس اقول لامي باكل سيرلاك فيه كل الفتيمنيات وريحته زينه ويشبع ويغذي وهو اكيد غذاء كامل لان الاطفال يتغذون عليه لحاله هو الزبادي والحليب
شكلي بطيح فيهم خصوصا اني من عشاق السيرلاك :13: بعرس وانا مازلت اكله
الله يسعد كل من يرد علي ويحقق لها ماتتمناه يارب العالمين
طالبتكم ادعولي ان الله يحقق اللي في بالي والله ينولك مرادك ياكريم
