عاجل .... تمارين غيغل... لتضييق المهبل...ومافي حل ثاني غيره

جزاك الله خير
 
انا استمريت عليها فترة نفااسي
بس ما ادري اذا في فرق ولا لا
كيف اعرف ؟؟
 
الرجاء ذكر مصدر النقل


ينقل للحمل والولادة
 
مشكوووووره وعلى طوول طبعته عندي علشااان ما اضيعه واقرااه اي وقت ابي
الله يعطيج العافيه
 
أنا من زماااان أدور عن تمرين مثل هذا مشكووووووره يا قلبي
 
معروف بنتائحه الرائعه
لكن السوال لما اترك هتلتمرين ما يحدث العكسبعد مده
يعني تترهل العضله مثل اي عضله بالجسم اذا سويت لها تمرين
مثلا عند العضد بمجرد التمارين شوفي كيف يصير بس اتركيها شوفي الوضع كيف مزري

اخاف انها لازم مدوامه واحنا اغلبنا انوااااااااااااع الكسل

مشكوره يا قلبي عالافاده
 
طيب كيف اعرف إذا انا وسيعة ولا لاء ؟
انا متزوجة لي شهرين وماشية في الثالث
شكرا
 
ربي رحمتك قال:
معروف بنتائحه الرائعه
لكن السوال لما اترك هتلتمرين ما يحدث العكسبعد مده
يعني تترهل العضله مثل اي عضله بالجسم اذا سويت لها تمرين
مثلا عند العضد بمجرد التمارين شوفي كيف يصير بس اتركيها شوفي الوضع كيف مزري

اخاف انها لازم مدوامه واحنا اغلبنا انوااااااااااااع الكسل

مشكوره يا قلبي عالافاده
أنقر للتوسيع...


أهلا بك عزيزتي

التمرين يقوي العضل بس

وفقط الحمل و الولادة اللي بيسبب ترهل في عضلة الرحم

توكلي على الله و إعملي التمرين

النتائج أكثر مما تتوقعين

بالتوفيق
 
مودعة الحب قال:
طيب كيف اعرف إذا انا وسيعة ولا لاء ؟
انا متزوجة لي شهرين وماشية في الثالث
شكرا
أنقر للتوسيع...


عزيزتي غالبا التوسيع بيصير بعد الولادة ،،،

ما أتوقع أبدا يكون واسع إذا بس متزوجة من شهرين

بس عادي ،،، فيك تعمليها عشان تقوي عضلة الرحم و تمنعي الترهلات
 
يجب تسجيل الدخول أو التسجيل كي تتمكن من الرد هنا.
عودة
أعلى أسفل