طلقني @@@@@@ وحبني

اجواااان

اجواااان

New member
إنضم
2010/12/19
المشاركات
463
السلام عليكم ورحمه الله
كيفكم بناااات طبعا راح تستغربون من عنوان موضوعي
انو زوجي بعدما طلقني احبني كثيرااااا وعاملني بحب وحنااااان اصبح شخص اخررررررررررررر مره
القصه وما فيها انا كتبت موضوعي الايفون والفيس بوك وياليت تقرو موضوعي وراح احط الرابط باذن الله

انا استغربت كثيرااااا من تصرفات زوجي بعدما طلقني اصبح حنون كثيرا ويسال عني ويداري خاطري صار يقولي اقضي العده عندي ابي تكون نهايتنا سعيده احسن من اننا نكون نكره بعض وانا راح اخلي كللل شي كان سبب في دمار حياااتنا انا يا بنات ضفيت كل اغراضي بعد ما طلقني وحطيتها برا الغرفه وكل يوم يقولي رجعيها اقضي العده عندي قلت له ما ابي اجلس معاك كاننا اخوان يانك ترجعني وتترك خرابيطك وخيانتك وسفياتك والخطوبه الي تشتغل فيهااا ولا كل واحد يروح بطريقه

ما راح اجلس عندك والله يااابنات صاااير عسل معاي ما يزعلني ويسولف معاااي وسوالى اشياء والله اعيووني طايره منه وقلت ليش تغيرت بعد طلاقنا قال ابي نهايتنا تكون سعيده قلت ليش طيب ما فكرت انك تخلي خياتنا قبل الطلاق سعيده ليش فكرت بالنهايه ليشششش قالي والله مدري وش اقولك ...

المشكله اخاف ارجع له وترجع تصرفاته كما كااااانت اخااااااف
انصحوني وش اسوي وش اسوييييي معاه حيرني وش هالحب الي يجي بعد الطلاق؟ وش هالحنيه الى انزلت عليه؟
ياليت تقرون قصتي الي قبل عشان تعرفون السبب بطلاقنا فديتكم والله .......


واقوله اخاف ارجع لك وترجع كما كنت عموما فكرررر وش تقرر عليه ان كنت تبي ترجعني تعرف وش ابي منك واذا ما تقدر تترك تفاهاتك قولى واول ما ارجع بشيل اغرااااضي واروح لاهلي بصراحه ما ينفع الوضع كذااا اني اجلس العده عندك ولا اقرب منك خاصه انك صاير عسل ابي ابعد عنك ...


ولا رد علي!!!


والمشكله انووو زوجي صايره نضرااته لي غريبه بس يطالعني ولما التفت لمه يوخر اعيونه عني ويحااال يلمسني انا اخليه ياخذ راحته اسويله مساج اجهز ملابسه اسولف معااه عااادي واضحك ملابسه اغسلها واطبخ له وانضف البيت يعني ما كاننا مطلقين !!!


فهموني زوجي شمالي غررررربي وش قصته هالانسان !!

الله لا يحرمني منكم يااارب ساعدوووني :5:​
 
انا ماقريت موضوع بس الاكيد البنات ماحيقصرو معاك لكن انا اقولك استخيري ربك
الله يوفقك يااااااارب
 
أحسها حاله غريبة يمكن هذا كله ندم عليك وهو توه يقدر لأن الناس ما يعرفون قيمة الشيء إلا إذا فقدوه أو شعروا بقرب فقدانه
عموما الله يختار لك ما فيه خير لك وله
 
حبيبتي قريت قصتك انا من رايي لاترجعي اللي سوا هدا كله ولا تزوج عليك مسيار حسبي الله ونعم الوكيل ادا انك عندك راتب وقادره تعيشي نفسك ايش تنتظري من ورا رجل لعاب كدا
والله ارتفع ضغطي الله يعينك
 
والله اعلم والله اعلم تمثيل ماابغى اشكك لكن صار معاي نفس اللي صاير معاك بس مو طلاق قررنا ننفصل كشفته بموضوع كبير وصار احسن رجل على وجهه الارض حتى الطبخ يطبخ ويغسل ودلع وتماشي ونكت ومسجات وشوق ويتغزل فيني يوم عطيته بوز حلو وتاكد ان صرفت نظر قلب ميه وثمانين درجة ورجع لخرابيطه
 
اااااااااااااخ بس هاذااا الي امجنني اخاااف منه احسه مناافق درجه اولي
 
زوجك يحبك ونفس الوقت مفتون بالنساء لاتقولين اللي يحب مايخون الرجال حتى لو يحب زوجته ويموت فيها ممكن يخونها
يمكن لو تطلعين عنه فتره يحس بقيمتك ويرجع لربه ويرجعلك احسن من اول بس لو طلعتي لاترجعين بسهوله وربي يسخره لك ويشوفك ملاك بعينه ولايشوف غيرك بالدنيا
 
دافئه القلب كلامك صحيح والله بس شعوووور يحسسك بالجرح على قلبك كلما فكرتي ان حبيبك يخووونك والمشكلللللللللله انه ملتزززززززززززززززم لو انه مو ملتزم كان ما ينشرررره عليه اخذت واحد ملتزم يخاف علي مو انا اخاااااااااااف عليه مثل الطفل تعلمينه الصح والغلططططط
 
آآآآآآآآخ ...بس من بلاويهم

وانا ما انصحك تتراجعي لانه يبدو وانه تمثيل وياااكثره
هذا النوع..~
حتى لو الي قدامهم احسن ملاك ما اعتبروه شيء قداااام الخيانه
وفعلاً الرجل حتى ولوّ حبّ برضوه يخون ويهون عليه وبكل سهوله يخونكـ
لكن[ الحمد لله على كل حاااااااااالل]
الل يخسر لك واستخيري,,​
 
استخيري وكثر من الدعاء لوتعطينه فرصه وبشروط علشان اولادك منتى خسرانه والله يهديه 0
 
لالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالا
اللي صاير مع زوجك زيي اللي صار مع زوج اختي ماتعرف قيمة الشي الا لما تفقدة
ارجعي معه زيي اول بس غيري اسلوبك اتبعي اسلوب احبك بس مابين لك تهمني واموت من اجلك بس لاتبيني الرجال كذا وخليك غموووووووووووووووووووووووووضه لاخر درجه عشان يجري وراك عشان يعرف اسرارك يعني خليك ملكه في موضوع هناء بالمنتدى سوي مثل الكلام اللي فيه
 
حبيبتي الكتاااب بين من عنوانه
رررررراعي سفرات لا اندونيسااااا
ورررررراعي خياااااااانااااات
زوجك بيخونك وحتى ولو كنتي بحضنه
دااااامه تعود على هاذا طريق
ومابي احطه بذمتي بصررراحه احسه لا لا لاعب ومنااااافق خليه بس يضمنك وترجعين له ابيقلب عليك وبيرجع مثل اول
ونتي على حسب ماتقولين يبي تتواصلين معه بعد طلاق انا والله اقوللك ونا اختك
لا لا لا ترررررررردين على مكالمااته ولا ررررسااائله وواااشتري رررررراحة قلبك
وفي الاول والاخير الجئ لرب العالمين
ان كنتي قااادره تتتحملين وتعيشين معه
فان شااء الله لك الاجر ون كنتي مو قااااااادره فلا والله اااشتري رررررراحتك وعيشي مبسووطه ودلعي نفسك ون شااء الله ربي بيعووضك باحسن منه
 
عيشي حياتك وخليه يعيش حياته ..ناعمة الهاشمي !!!‎

ايميل رووووووووووووووووووووووووووووووووعه جاني وقلت انزله ويكون اول موضوع لي بهالوطن الدافي اتمنى ينال رضاكم..
من جد يستاهل انك تقرونه..
عيشي حياتك وخليه يعيش حياته !!!:2::23::15::34::31::15: :1:
--------------------------------------------------------------------------------
ماينقصنا هنا ((ثقافه زوجيه صحيحه ))..عندما تفهم الزوجه معنى الزواج ..وتتعلم كيف تتعايش معه ..تتغير حياتها وتصبح الامور اسهل ..عندما نفهم بناتنا ان الزوج هو اضافه راائعه لحياتك السابقه ..وليست نقله من حياه الى حياه !!فنحن نجنبهن الكثير من الالم والمشاكل
..احتفظي بحياتك ..احتفظي بهواياتك ..احتفظي بصداقاتك ..احتفظي بأهتماماتك ..واضيفي لها زوج ..احبيه واغدقيه حنان ودلع ..وعيشي معه ولكن لاتعيشي له ..عاطفتك جياشه ورومانسيتك كبيره ولكن لاتغرقين زوجك بها ..فهو لا يتحمل كل هذا ..بل انه يشعر بالاختناق ..وهذا مايدفعه للهروب منك ... تحكمي بعواطفك..ووجهي الجزء الاكبر منها نحوك ..واقتطعي منها لزوجك ..لا تجعلي زوجك هو كل حيااااتك
..قد يكون صعبا تحكمك بعواطفك .. ولكن بعد التعود ..ستجدين متعه خاصه بذلك ..اذا خرج لن تشغلي نفسك اين هو ؟؟ ..ماذا يفعل ؟؟ ..لماذا تأخر ؟؟ ..ستكونين مشغوله بنفسك ..ومستمتعه بنفسك ..كم هذا راائع ..
الم تكوني هكذا قبل الزواج ؟؟ ...اذا هذا سهل بأذن الله


نحن بحاجه الى اعاده تقدير لذاتنا ..السنا قادرين على اسعادها !!الم نكن قبل الزواج متعودين على الاستمتاع بالوقت لوحدنا ..لماذا اصبح زوجي هو مصدر سعادتي الوحيد ؟!؟! الا يوجد في حياتي غيره ؟!؟!؟!
اجد احيانا من تشتكي من سهر زوجها اليومي مع اصحابه ..وتقول (( انا سويت كل اللي قلتوه ..طنشته وماسألت عنه ...ويوم جاء ماافتكرت فيه ..بس مافي فايده !!)) ..من قال لك طنشيه ؟؟ ولا احقريه ؟؟
عندما تكونين مستقله عاطفيا ستجدين الحل ..فأذا خرج اشغلي نفسك بأي شي يجلب لك الراحه والمتعه ..هوايات ..طلعات ..قراءات ..او حتى مشاهدة التلفزيون او اللعب مع عيالك ... واذا جاء هلي ورحبي ..لانك مرتاحه نفسيا ماتنطرين منه شي !!
قاعده مهمه
(( عيشي حياتك ..وخليه يعيش حياته .. واذا التقيتوا استمتعوا باللحظات التي جمعتكم ))



حين تطبقين هذه النظريه ..ستذهلين من النتائج ..فأن زوجك سيشعر بنوع من الراحه .ويتخلص من الضغوط ..لانه لم يعد يشعر انه هو المسؤل عن اسعادك ..ولن يشعر بالذنب لأنشغاله عنك ..وانك لم تعودي معلقه برقبته ..ستجدينه يقرب منك بنفسه ويقترح خروجكم معا ..ستجدينه مستمتع كثيرا بقضاء الوقت معك ..فهو لا يشعر بقيود !!
ان المستقله عاطفيا تكون اقوى حتى في الازمات ..ارى كثير من اللاتي يعانين من ظلم الزوج (ايا كان الظلم) ضعيفات وتجدينها تقول لا استطيع مواجهته ولا احتمل بعده او حتى زعله ..لاني احبه واموت بدونه !!:5::26::37::3::36::32:
تموتين بدونه !!! هذا الشعور نتيجه التصاقك به عاطفيا ..وتوجيه كل عاطفتك نحوه ..فأنت اذا زعل لا تستطيعين حتى النوم ..تتعذبين لانك لم تتعودي على الاعتناء بنفسك وتوجيه عاطفتك نحوك ..انا لا انكر ان ظلم الزوج شديد ويألم ولكنه لا يقتل !!
توقفي وفكري ..(( هل حياتي تتوقف على هذا الرجل)) ..اذا اعتنى بي سعدت واذا اهملني شقيت !! ..انظري حولك ..لديك من معطيات الحياه مايجلب السعاده والراحه ..ولكن انشعالك بزوجك اعماك عنها ..لديك ابنااء ضحكاتهم مصدر سعاده ..ولديك اهل واخوات يحبونك ..اوقفي سيلان عاطفتك نحوه ..ووجهيها نحوك وعائلتك ..ابحثي عن الراحه والسعاده بعيدا عنه ..انا هنا لا اتحدث عن حلول لظلم او خيانة الزوج ولكن اتحدث عن الاستقلال العاطفي وكيف انه يجنبك الكثير من الالم
تابعوني مع امثله للاستقلال العاطفي


اليكن مثال ...قد يوضح الفكره
عندما رجع سيف من العمل وعلى مائدة الغداء اخبر سعاد انه قرر الذهااب في رحله مع اصدقااء يوم غد وانه سيغيب اليوم كله ..
سعاد ((المتعلقه عاطفيا ))..تشعر بالضيق ..اين انا من جدولك ..؟؟ لماذا طلعاتك مع اصدقاءك تستغرق اليوم كله بينما طلعاتك معي لا تتعدى الساعتين وعلى عجل ؟؟..هل انا ممله ؟؟..كنت انتظر نهاية الاسبوع لتعوضني انشغالك عني ..ولكن للاسف انا اخر اهتماماتك وانت لا تفكر الا في نفسك ..
ان كان هذا الكلام هو مادار بينها وبين سيف..ام احتفظت به لنفسها ..فهي في الحالتين تشعر بالضيق والظلم وتحمل في نفسها مشاعر سلبيه
اما سعاد ((المستقله عاطفيا )) ..فترد عليه ..والله زين قلت لي عشان اخصص يوم غد يوم الدلع الخاص بي
يرد عليها سيف : يعني شنو يوم الدلع؟؟
ترد عليه : هههههااااااي ...هذي سوالف حريم .. وتقوم من مكانها وهي تفكر سأتصل بصالون يرسلون لي عامله غدا ..سأحجز بودي كير ومنيكير ..وتنظيف بشره..وحمام زيت للشعر ..امممم اريد ان اعمل حمام مغربي لنفسي ..يووه كم كنت احتاج يوم خاص لاتفرغ للعناية بجمالي
نسيت ان اذكر ان سيف في كلتا الحالتين لن يغير ر ائيه وسيذهب للرحله ولكن في الحاله الاولى ..سيذهب وهو مكشر ..وعندما يسأله اصحابه يرد ويقول (( المره لازم اتنكد علي قبل لااطلع ))
اما سيف في الحاله الثانيه ..سيذهب وهو مرتااح ..وباله مشغول بسعاد ويفكر ماذا ياترى تقصد بيوم الدلع ...بل انه قد يرجع مبكرا حتى يشوف نتيجه الدلع بنفسه



اما كيف تشبعين نفسك عاطفيا
.....وجهي عاطفتك نحو نفسك ..احضني نفسك ..اعتني بها .. دلليها ..استعيني باشخاص قد يمدونك بالعاطفه بدون حساب ..مثل امك او اختك ... كرري بينك وبين نفسك (( انا استطيع اسعاد نفسي والاهتمام بها )) .. كافيئي نفسك على كل عمل جميل تقومي ..
اذا شعرت انك تتعبين مع ابنائك ...لا تنتظري المكافأه من زوجك (سواءا بمدح او ضم او حتى كلمه حلوه ) ..بل قومي انت بمكافئتها ..اذهبي في نزهه مع صديقاتك ...خذي يوم راحه واسترخي في البانيو ..اشتري كيكتك المفضله واستمتعي بأكلها
هكذا تشبعين نفسك عاطفيا وبذلك لن تشعري بالاحباط ولن تشعري بمشاعر سلبيه اتجاه زوجك ..بل انك ستستمتعين بالقليل من زوجك
الاسقلال العاطفي يعني ان تحبي نفسك وتحبي زوجك وبيتك وحياتك واطفالك بنفس
القدر



فكري في حياتك بمنطق اخر حاولي ان تريها من زوايا اخرى
وامنحي نفسك وقتا للتفكير في تخطيط جديد لطريقه واسلوب حياتك
ابحثي عن نفسك في داخلك فاذا وجدتيها اصقليها
وبعدي عنها صفة الالتصاق اين حياتك الخاصه بك
اين اهلك اين اخواتك شله صديقاتك اذا لم تجديهم
كوني لك صداقات اخرى ابحثي عن نفسك ارسمي لنفسك حياة جديدة
وخططي لها بالطريقه المستطاعه ومن ثم انطلقي
اعزمي على جعل حياتك مختلفه لك ولزوجك ولمن حولك
حاولي لا تستسلمي لاعتمادك الكلي على زوجك اعتمادك العاطفي والمادي والروحي
كوني مستقله ولو بشكل جزئي لتحافظي على حياتك مستقرة
لتريحي نفسك وتريحي زوجك وتكسبي حياتك وتصلي للمطلوب
ارجو ان لا تفهمني الاخوات خطاء
اعطي نفسك جزء واعطي زوجك الجزء الاخر
لايمكن ان تعتمدي على زوجك في اسعادك طوال الوقت فمهما كان
هو شخص له حياته المستقله عنك
اسعدي نفسك بنفسك ان سعادتك لا تتوقف على شخص بذاته
ولا تنتهي بموقف حدث بينكما
مهما حدث بيننا فان لي حياتي الخاصه الجاء اليها لاسعد بها
ومن ثم اعود اليه بنفسيه افضل فتحل المسائل بطريقه سلسه وسهله
لاني سعيدة اصلا وهذا اللذي حدث يضايقني بالقدر المفروض فقط




مثال اخر ..
تعرضت سعاد لموقف مع مديرها في العمل واحست بالظلم والقهر ..عادت للمنزل وهي بنفسيه سيئه وتنتظر سيف حتى تشاركه معاناتها وتستمتد منه بعض التعاطف والمواساه حتى تشعر بالراحه ..ولكن عندما عاد سيف كان اصلا تعبان وماله خلق ..بدأت سعاد بسرد معاناتها وكانت منفعله ومتضايقه ..قاطعها سيف بكل برود ..انت تبالغين والموضوع مايستاهل ..تفاجأت سعاد وشعرت ان سيف جرحها بعدم تقديره لمشاعرها
فسعاد(المتعلقه عاطفيا ) ..تحاول جاهده توضيح مدى تضايقها من الموقف ..وقد تبالغ حقا حتى تستعطف سيف ..ولكن سيف بدأ يمل من سعاد وذهب الى السرير وتمدد ..تتبعه سعاد وقد بدأت تشعر بالاختناق من اهماله وتصرفاته ..وتتساقط دموعها وهي تقول ..انت لا تشعر بي ..انت لا تحبني ..انا اخر اهتماماتك ..ويتأزم الموضوع بالنسبه لسعاد فهي كانت تعاني ظلم المدير والان هي تعاني ايضا من اهمال الزوج ..فتندب حضها وقد لا تستطيع النوم من شده تضايقها
ولكن سعاد(المستقله عاطفيا ) ..تتضايق حقا من تصرف سيف ..ولكنها تضبط مشاعرها ..وتفكر انها ليست محتاجه لتعاطف سيف حتى تشعر بالراحه ..فهي تستطيع الاعتناء بنفسها ..ترفع سماعه الهاتف وتحادث صديقتها المقربه وتشتكي لها ماحدث اليوم في العمل وتجد لديها التعاطف التي كانت تحتاجه ..تغلق السماعه وهي تشعر بنوع من الراحه ..تجهز لها كوب من العصير البارد وسلة الشكولاته المفضله ..وترتمي على الاريكه للتابع فلمها المفضل في هدوء ..لتشعر بعد ساعه بالراحه التامه ..وتعود لغرفتها دون ان تحمل اي مشاعر سلبيه او ضغوط وتنام بهدوء
كيف تشبعين نفسك عاطفيا .:
لم اشأ مسبقا ان اذكر طرق للاشباع العاطفي لاني شخصيا ارى ان كل وحده لها طريقتها لاشباع نفسها
ولكن بعد الردود التي طالبت بشرح هذه النقطه بالذات قررت سرد بعض الطرق التي قد تساعدكن للوصول للاشباع العاطفي
ولكني اريد ان انوه ان هذه الطرق ذكرتها على سبيل المثال وليس الحصر
1) عندما تشعرين انك منهكه وتبذلين جهد كبير مثلا (ايام امتحانات الاولاد) لاتنتظرين زوجك يقول لك ((يعطيك العافيه شرايك نطلع نتعشى وتغيرين جو)) ..اعتمدي على نفسك وكافئيها لاي مجهود جيد قامت به (وضعي هذه قاعده مهمه في حياتك ) ..اعزمي نفسك على طلعه حلوه مع صحبه حلوه واستمتعي بوقتك ..وضعي في بالك انها مكافأه لك لتعبك مع الاولاد ..اذا كان زوجك لا يقبل خروجك ..اطلبي منه احضار الكيك الذي تفضلينه او الايس كريم الذي تشتهينه واعطي نفسك اجازه من اعمال البيت في هذا اليوم
2) عندما تستيقضين في الصباح وتنظرين لصورتك في المرآه ابتسمي وقولي بصوت مسموع (فديت هالوجه ...او ..تسلم لي هالطله ..او صباحك عسل)..هذا التمرين ينصح به الاطباء النفسيين فهو يبعث في النفس الشعور بالثقه والسعاده
3) اعتني بجسدك وبشرتك ..ان تخصيص جزء من وقتك ومالك للعنايه بجمالك ..له تأثير ايجابي قوي على المرأه ..
4) تعودي ضم نفسك كل مااحتجت ذلك ..هذا ايضا تمرين يرفع الروح المعنويه ويمدك بالاشباع العاطفي ..وممكن ايضا ان تعودي نفسك على ضم والدتك او اختك متى احتجت بدون ذكر اسباب
5) مارسي الرياضه ..ان لم تستطيعي الذهاب للنادي ..احضري جهاز المشي للمنزل ..الرياضه لها دور فعال في ازالة التوترات والتخلص من الضغوط النفسيه
6) عندما تشعرين بتعطشك العاطفي لزوجك ..اوقفي هذا الشعور ..وذكري نفسك بمواقفه الحلوه معك ..وتذكري ان تعبيره عن الحب يختلف عن تعبيرك ..وابحثي له عن افعال تعتبر تعبيرا عن الحب وركزي عليها
7) اخيرا ..قوي صلتك بالله ..وداومي على قرأه القرآن ..فلا شئ يبعث في النفس الطمأنينه والسكينه مثل الصلاة والقرآن:22::31:



م ل ط و ش من ايميلي للافاده وانا ميمو نقلته
--------------------------------------------------------------------------------
 
هذا الكلام لما ترجعين ان شاءالله والله سبحانه وتعالى يغفر الذنوب وليش حناء مانجرب وش ورنا
 
الله يفرج همك حبيبتي و الله الموضوع مو سهل الله يعينك عليك بالاستغفااااااااااار و الاستخااااااااارة قبل كل شي و قبل اي خطوة عشان ما تندمي و طمنينا عليك الله يكتبلك الي فيه الخير يارب
 
انا في رايي لو انه يعتذر و يوعدج انه مايرجع لسوالفه القديمه انج ترجعين عشان العيال لا تخلينهم يعيشو بدون اب او بدون ام و بعد ما ترجعين اشتغلي في الاستغفار و الدعاء له عشان ما يرجع لخرابيطه
في هذا الزمن نادر الي ما يخونون و اذا كل وحدة بتطلق ما بيتم حد, بس لا تنسين تاخذين منه الوعود والله يوفقج ان شاء الله
 
يجب تسجيل الدخول أو التسجيل كي تتمكن من الرد هنا.
عودة
أعلى أسفل