الخلطه هذي انا مجربتها ومره حلووووووووه ومفيده وفعلا يخف الكرش لكن انا خلطتي فيها تغيير
يعني انا عباره عن زنجبيل طري مع شاي اخضر صيني مع عود قرفه مع نعناع....
واحب احذر اخواتي من المراميه انها تلعب في الهرمونات ومو حلووو تكثرون منها
يعطيك العافيه اختي وفعلا انا جربت طيقة الرمان والزنجبيل والشاي الاخضر فعلا فظيعه وناس نحفوا كثيييييييييير من ها لطريقه , واذا كنت مو سمينه مره افصلي يعني موكل يوم مثلا يمو ايه ويوم لا وهكذا
تقبلي مرور ي
يعطيك العافيه اختي وفعلا انا جربت طيقة الرمان والزنجبيل والشاي الاخضر فعلا فظيعه وناس نحفوا كثيييييييييير من ها لطريقه , واذا كنت مو سمينه مره افصلي يعني موكل يوم مثلا يمو ايه ويوم لا وهكذا
تقبلي مرور ي
وهو إني في البداية أغلى الليمون بقشرة أقطعة شرائح وأغلية لمدة ربع ساعة وأستخدم قشر رمان مطحون وزنجبيل مطحون ومن كل نوع ملعة صغير وشاهي أخضر وأخلية يغلي غاية وحدة بس
بس الخلطة من جد خطيررررررررررة وأنا ليا كرش كرش شيء مرتب هههههه
ولله الحمد خفت شوي
وليا أستخدمها من قبل رمضان بأسبوع أخذ كأس شاهي صغير قبل وبعد الأكل وخصوصاً الأكل الدسم
وأللي تعاني من ضغط الدم لا تكثر منها لأن الزنجبيل ما يبفع لها
انا عاد اقول لكم ايش سويت من اول رمضان كل يوم العصر اغلي ماي قدر ثلاثه فناجين واحط عليها 7 مكونات وهي(شاي اخضر بالنعناع وبابونج (اكياس طبعا)واكليل الجبل ومردقوش وجنزبيل ومراميه وكمون)واشربها بعد الافطار وبعد صلاة التراويح وبعد السحور .ولله الحمد خسيت 4 كيلو ....عارفين ليش لانها مش بس بتخلصك من شكل الكرش لا لانها بتعمل كفاقد للشهيه خصوصا اذا شربتي كل يوم.
ملاحظه (اكليل الجبل ومردقوش ومراميه والجنزبيل)بتكون موجوده في السوبر ماركت عند البهارات...ممكن تشتريها بالعلب محفوظه او بالكيلو..... انا بشتريها من الكارفور بالامارات عجمان واخيرا الله يوفق الجميع