ضعف التركيز عند الاطفال

[شوكولاتة]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اخواتي ابني عمره خمس سنين ونص ماعندو تركيز ابدددداااااا تاعبني في المذاكرة مايفتكر اللي تقوللهم عليه المعلمة واهم شي التركيز يعني حتى لما احنا نكلمو مايركز في كلامنا نلاقيه في عالم تاني او مسررح واحيانا اقولو جيب مثلا مناديل من الغرفة يروح ويرجع مايجيب شي اقولو فين المنديل يقوللي اووووه نسيت وعلى هذا الحال ياترى في حل للمأساة هاذي وتنصحوني بأغذية معينة اعطيلو هيا او ادوية وفيتامينات ياريت اللي عندها علم تخبرني ولها الاجر ان شاء الله وفي انتظار ردكم عليا :fish:

 

[ماريس2009]

لرفع لرفع لرفع لرفع؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

 

[أم زيزي]

مرحباااا


الله يعينك على ولدك..بس أنا كمان أعاني من نفس المشكلة ..لكن من بداية العام الدراسي سيطرت عليهم و كل يوم جالسة أشجعهم والحمدلله الله سهل علي المهمة...


وخاصة الأولاد لازم تشجعيهم وتشدين معاهم علشان ما يتعودون على طبع سيء..

هل الصور .. الأرقام .. التواريخ .. الأسماء .. الألحان .. المعلومات ككل تحفظ في جزء محدد في الدماغ ..؟​

الأيمن أم الأيسر ؟​

وكيف أحفظ شيئاً يبقى لفترة طويلة …؟​

تلك الأسئلة وغيرها .. ضروري أن يتعرف على إجابتها كل إنسان يبتغي قوة العلاقات مع الناس .. حيث النسيان سبب رئيسي لفقد الكثير من العلاقات والمعلومات الضرورية لحياة الفرد ..​

هناك فصين للإنسان .. أيمن وأيسر .. ولكل واحد مهمته في الحياة ..​

وهناك ذاكرتين للمرء .. طويلة المدى وقصيرة المدى ..أما الأخيرة فهي ذاكرة الإحساس ..​

حالها كحال ذاكرة الكمبيوتر " Catch Memory & Hard Disk " .. والذاكرة قصيرة المدى هذه تمتد لدى البعض ساعات وتقتصر لدى الآخرين إلى بضع دقائق ..​

فيتامين ب اكتشف الأطباء أنه يقوي الذاكرة وسلامتها .. ومنهم من قال أن البيض أيضاً يزيد من قوة الذاكرة .. كما أنه يساعد على خفة الوزن ..​

العلماء قديماً يقولون أن الزبيب أهم مادة رئيسية لقوة الذاكرة .. حتى أن الإمام البخاري رحمه الله كان يحمل في جيبه كيساً مليئاً بالزبيب ويبدأ بأكله قبل أن يحفظ الحديث ..​

ولتقوية الذاكرة لدى المرء .. ينبغي التركيز بقوة حتى تصل إلى أعماق الذاكرة طويلة المدى .. يقول ديل كارنجي " أول مهمة للذاكرة هي أن تحصل على انطباع عميق حي للشيء الذي تريد أن تتذكره. ولكي تصل إلى هذا يجب أن تركز.. "​

إن التأمل والتركيز الحاد هو الذي قاد قادة كبار في التاريخ إلى النهوض ببلدانهم وشعوبهم .. فهذا هنري وارد بيتشر يقول : إن التركيز الحاد لمدة ساعة خير من التفكير الحالم لمدة عام !​

هناك سلوكيات بشرية كثيرة تساعد الإنسان على تقوية الذاكرة والمحافظة على قوتها .. ومن ذلك أخذ القسط الكافي من النوم والذي اكتشف الأطباء أخيراً أن ست ساعات كفيلة باليوم لأن تحافظ على قوة تركيز وذاكرتك وصفات الدكتور عادل عبد العال



( لتقوية الذاكرة )


جوز - زبيب- تمر-زنجبيل-عسل اسود-عسل ابيض-
يدق الجوز ويخلط مع باقي المقادير ويؤخذ قبل الأكل بنصف ساعة ويشرب بعدها شاي اخضر​

​

​

فوائد الجوز

​

​

تنتشر اشجار الجوز في المناطق الباردة من العالم أما في العراق فهي تنتشر في المنطقة الشمالية الجبلية الباردة…ثمار الجوز تمتاز بطعمها اللذيذ واحتوائها على قدر كبير من السعرات الحرارية فقد اثبتت التحليلات العلمية ان كل (500)غم من ثمار الجوز الجافة تحتوي على (3500) سعرة حرارية



أي ان هذه الكمية تكفي لإمداد الجسم بطاقة غذائية لمدة (48) ساعة….ويحتوي الجوز على كميات كبيرة من زيت الجوز ومواد بروتينية تشبه إلى حد كبير البروتين الحيواني، كما أن ثمار الجوز تحتوي نسبة عالية من فيتامينات (B ) و ( C ) إضافة إلى املاح الفسفور…يعطى الجوز للأطفال لفائدته في مقاومة الكساح وفقر الدم على ان لا يفرطوا في تناوله…ويسمح لمرضى السكر بتناوله باعتدال.

فوائد العسل
بسم الله الرحمن الرحيم
قال الله تعالى: وَأَوْحَى رَبُّكَ إِلَى النَّحْلِ أَنِ اتَّخِذِي مِنَ الْجِبَالِ بُيُوتًا وَمِنَ الشَّجَرِ وَمِمَّا يَعْرِشُونَ ﴿68﴾ ثُمَّ كُلِي مِنْ كُلِّ الثَّمَرَاتِ فَاسْلُكِي سُبُلَ رَبِّكِ ذُلُلًا يَخْرُجُ مِنْ بُطُونِهَا شَرَابٌ مُخْتَلِفٌ أَلْوَانُهُ فِيهِ شِفَاءٌ لِلنَّاسِ إِنَّ فِي ذَلِكَ لَآَيَةً لِقَوْمٍ يَتَفَكَّرُونَ ﴿69﴾ سورة النحل
وقال الإمام الكاظم صلوات الله عليه: ( في العسل شفاء من كل داء، من لعق لعقة عسل على الريق يقطع البلغم، ويحسم الصفرة، ويمنع المرة السوداء، ويصفي الذهن، ويجود الحفظ إذا كان مع اللبان الذكر ).

بعض فوائد العسل الطبيعي
1- منشط جنسي فعال ويعمل على زيادة الخصوبة ومقاومة الضعف الجنسي والعقم وفعال للبرود الجنسي وضعف الخصوبة وضعف الانتصاب. خصوصا إذا خلط مع عشب الجنسنج.
2- يعمل على زيادة النشاط الجسماني والذهني والعصبي.
3- مقوٍ للذاكرة.
4- جيد لأمراض الشيخوخة والانهيار النفسي للمسنين والتهاب البروستاتا.
5- مفيد في علاج أمراض الكبد.
6- فاتح للشهية للكبار والصغار.
7- علاج اضطرابات الأعصاب وفقدان الشهية
8- مانع للإصابة بالسكر.
9- علاج جيد لضعف النمو عند الأطفال وجفاف الفم والشفتين.
10- علاج الأنيميا (فقر الدم) له أثر هرموني كبير حيث يزيد عدد الكرات


فوائد الزنجبيل للذاكرة وجودة الكلام والنظر والنشاط



قال أبو سعيد الخدري- رضى الـلـه عـنه: أهدى ملك الروم إلى رسول الله صلى الله عليه وسلم جرة زنجبيل، فأطعم كل إنسان قطعة، وأطعمني قطعة وقال ابن القيم- رحمه الـلـه: الزنجبيل معين على الهضم، ملين للبطن تليينا معتدلا، نافع من سدد الكبد العارضة عن البرد، والرطوبة، ومن ظلمة البصر الحادثة عن الرطوبة كحلا واكتحالا، معين على الجماع، وهو محلل للرياح الغليظة الحادثة في الأمعاء والمعدة، وهو بالجملة صالح للكبد والمعدة - كتاب الطب النبوي لابن القيم معنى قوله تعالى: مزاجها زنجبيلا - المزاج من المزج: أي الخلط في الشراب بما يحصن طعمه ويجعله لذيذا، وقد قال حسان: كأن سبيئة من بيت رأس يكون مزاجها عسل وماء ومنه مزاج البدن، وهو ما يمازجه من الصفراء، والسوداء، والحرارة، والبرودة. وروى أبو مقاتل عن أبى صالح عن سعد عن أبى سهل عن الحسن رضى الله عنه قال: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: أربع عيون في الجنة: عينان تجريان من تحت العرش إحداهما التي ذكر الله يفجرونها تفجيرا، والأخرى الزنجبيل، والأخريان نضاختان من فوق العرش إحداهما التي ذكر الـلـه عينا فيها تسمى سلسبيلا، والأخرى التسنيم. ذكره الترمذي الحكيم في نوادر الأصول وقال ابن كثير في (تفسيره ج 4 ص 456): وقوله تعالى: ويسقون فيها كأسا كان مزاجها زنجبيلا: أي ويسقون- يعنى الأبرار- أيضا في هذه الأكواب كأسا: أي خمرا كان مزاجها زنجبيلا. فتارة يمزج لهم الشراب بالكافور وهو بارد، وتارة بالزنجبيل، وهو حار ليعتدل الأمر. انتهى. و للعلم خمر الجنة لا يسكر ولا يضر، بل شراب لذيذ لتجنبهما خمر الدنيا الملعونة التي تذهب بالعقل وصدق الله: لا فيها غول ولا هـم عنها ينزفـون سـورة الـصـافـات (47) أي لا كحول


الشاي الأخضر مقو للذاكرة ومكافح للسرطان


نظرا لكثرة فوائد الشاي الأخضر في الحماية من مرض الشيخوخة ((الزهايمر)) ومكافحة السرطان وتخفيف نسبة الكوليسترول إضافة إلى مساعدته على تخفيف الوزن يوصي به الأطباء بتناوله باستمرار...

وقد أكدت أخصائية التغذية الأمريكية سينثيا ساس طبقا لما جاء بجريدة الزمان أن الشاي الأخضر لأنه غير مخمر أو مجفف يحتفظ بخاصية مقاومة للأكسدة مضيفة بأن مقاومة الأكسدة تحمي خلايا الإنسان من الأمراض...

وتوضح ساس أنه إذا قام الفرد بإضافة السكر على الشاي الأخضر فهذا يدل على حصوله على سعرات أكثر مثل الكمية في الصودا ناصحة بنقع الشاي لمدة خمس دقائق قبل شربه وذلك للحصول على الفائدة...

((the end))
تحيــــــــــــــــــــاتي لكم....

 

[محبه التفاؤل]

اختي اذا كان ولدك يعاني من فرط الحركه وتشتت في الانتباه فاولدي كذلك يعاني نفس المشكله وذهبت به للمستشفى وعملو له تخطيط بالمخ فوجدوا عنده كهرباء زايده بالمخ وصرف لنا الدكتور حبوب ياخذها قبل النوم والحين هو بلصف الثالث وكان ياخذها من هو في الروصه فاختي انتبهي له اذا عالجتيه بدري كانت اللنتائج احسن تروحي لدكتور الاعصاب والمخ واستخيري الله اولا

 

[محبه التفاؤل]

اختي ام زيزي موضوعك جدا مهم وحطيته بلمفضله فشكرا ياقلبي

 

[ام محمد200]

الله يساعدج يا اختي ويكون في عونج و ان شاء الله بنات يساعدوج .

 

[شوكولاتة]

الف شكر

الف شكر اخواتي العزيزات عالردود الرائعة والله يديكي العافية يام زيزي عالمعلومات الحلوة والنافعة ومشكورة اختي ام محمد وبالنسبة لاختي محبة التفاؤل اولا مشكورة عالنصيحة بس هو فعلا حركته زايدة بس زيادة طبيعية يعني بس يبغى يلعب مايحب يجلس للمذاكرة ابدا وماظن يرضى ابوه اوديه للدكتور دايم يقوللي انتي اي شي تلاحظيه ما عندك غير الدكاترة :schmoll:
المهم انا شكرة لكي واذا حسيت مافي تحسن بسوي بنصيحتك وتسلمون لي يااارب:icon26: