إن أحلامنا تنبض بمعاني الحياة التي نسعى اليها والتي نستحقها والتي تنسابنا
لا تنظر إلى احلامك الواقعية على أنها أحلام مستحيلة
انها مستحيلة على الأقل بالنسبة لما أنت عليه الآن
فكلما استوعبت ما تحتاجه لكي تصل الى تلك الأحلام
و بدأت مسيرتك في الكفاح
ستصل....فالجميل في هذه الحياة هي أنها بعيدة عن المستحيل عندما تنظر لهدف بعيد بقدراتك الحالية يبدو بعيدا هو كذلك
لكن عندما تشتغل على ذاتك تصبح اقرب اليه حتى يبدو مناسبا جدا
مثلا : المرأة ضعيفة الشخصية يبدو لها الحصول على ابسط الحقوق شيء مستحيل
وحينما تقوي شخصيتها تصبح اكبر المستحيلات شيء عادي وممكن جدا تحقيقه و الوصول اليه
هل ذلك الحلم الواقعي الذي في بالك الآن بعيد عنك ؟
فقط جهزي النية
تفائلي وجهزي النية
وستلاحظين أنه اقترب
فكيف اذا عملتي على الوصول اليه ؟
كل الأشياء تصبح اقرب بذلك
هل تجدين أن العمر قد راح ؟
اذن ما جدوى العمر المتبقي ان لم يكن ستحققين فيه احلامك أو بعضها؟؟ أسوء شيء قد تفعلينه هو أن تحققي حاجاتك في الآخرين
ان هذه جريمة
ابنك لن يكون كما تودين دائما
زوجك كذلك
ان كل شخص مسؤول عن شكل حياته وذاته فقط
فمن تقول لا انا عاجزة...سأكتفي بهذا ثم احقق بعض من احلامي في اطفالي
اقول لها كم انت لئيمة...ومقززة...وسخيفة انك تستحقين كل احساس ستشعرين به حينما ترين احلام توقعتي ان تتحقق بينما هي لن تتحقق في اطفالك
فأنتي تضيعين عمرك وتبتغين عيش حياة أخرى في أشخاص آخرين
لن يكون احد مثلما تودين
ومن المزعج أن تحاولي تحقيق ذلك
مفهوم؟؟؟
اذن فالأولى أن تهتمي بحياتك وذاتك ثم تبلعي لسانك وتكّفي طمعك
إن كان عمرك 50 أو 40...وقدرك ان تعيشي 80 سنة
أنت الآن استهلكتي 50
ماذا انجزتي في هذه السنــوات ؟؟
العمر المتبقي 30 سنة
لا نقصان فيها ولا زيادة
هل ستستغلينـــــها ؟!
نعم او لا
هذا خيارك
ان كنت تحبين ذاتك...وتحترمينها حقا...سيكون اختيارك ايجابي
كل من يقرأ كلامي الآن
ينبغي ان تستوعب أن العمر المتبقي ثمين جدا
إنه المتبقي...هل تستوعب ذلك ؟؟
اذن لا تقف...لا تهدره هباءا إن كنت تحب نفسك
------------------------------------------------------------------- عندما لا تكوّن معنى لحياتك..معنى لتلك الحياة الخاصة بك أنت وحدك
فأنت غالبا تعيش كما يعيش النـــــاس فقط ---------------------------------------------------------------- تفعل ما يفعلونه
تختار ما يختارونه،ما يناسبهم...تمتنع عن ما يمتنعون عنه،ما يزعجهم..
تقيس جودة حياتك بشكل حياتهــم
دون أن تسأل هل يناسبني هذا أو يعنيني حتى؟!
لما عليّ أن أفعل مثلهم ؟
لما عليـــك أن تفعل مثلهم ؟
لما عليك أن تكون مثلهم ؟
هل سألت نفسك يوما...ما الحياة التي تناسبني أنا ؟!
دون النظر اذا ما كانت تناسبهم؟
هل جرّبت أن تملأ حياتك بما يعينك أنت؟
وان لم يكن يعني لهم ذلك الشيء الذي اخترته شيئا ؟
ودون النظر اذا ما كان الآخرين يحبون ما تفعل وما تختار، او يرحبون بما تختاره وتفعله؟!
------------------------------------------------------------------- ان تجد المعنى لحياتك...يعني أن تدرك شكل الحياة المناسبة لك
وإن علمت ما يناسبك انت ولا يناسب غيرك
لن تكون حينها مستعدّا للتخلي عن ما يناسبك لارضاء غيرك
لأنك ستكون على يقين تام بأنك وجدت ذاتك هنا في هذه الحياة التي تناسبك، الحياة التي خلقت لأجلها وخلقت لأجلك ------------------------------------------------------------------
إن أقوى الشخصيات كما قلت سابقاً
تعلم تماما المعنى من حياتها
ان نيلسون مانديلا ما كان ليوّحد دولته بذلك الشكل المبهر
لو لم يعلم انه حر في أن يفكر كما يشاء...حر في أن يختار توجهه المتفرّد و المغاير للآخرين
ولد في دولة عنصرية يعاملك الناس فيها على أساس لون بشرتك
لكنه لم يأخد الأمر كمسلمات"إن النــــاس تتعامل هكذا .. ولهذا لا ينبغي ان اخالفهم"
بل اعترض عن ذلك
ان معنى حياته السامي والذي يخالف اعتقادات من حوله، معنى حياته الذي يحث على الانسانية و توحيد الجنس البشري
جعله يغيّر أفكار الملايين وليس فقط افكار أبناء بلده
وجعله افضل رئيس في العالم
رئيس نجح في اقتلاع الافكار العنصرية من عقول افراد بلده
رئيس اعطى افضل المعاني لكلمة "حرية"
لأنه جعل حياته لأجل تحقيقها،
ان الكثيـــر من الناس لا تدرك أنها حرّة في اختيار العيش كما تود
إن أغلبنا ينظر للآخرين او الضروف او الصعوبات كحواجز
وهو لا يدرك ان الحواجز خلقت لنقفز فوقها
ولم تخلق لتوقفنا عن السير
كم من امرأة تتخلى عن الحياة المناسبة لها مخافة مما سيقول عنها النـاس ؟
كم من شخص تخلى عن الحياة المناسبة له مخافة من الاحراج او من المحاولة او من المغامرة
أو من الألم...؟
كم من معتقد او قيَم تناسبك لكن لا تعتنقينها في حياتك لأن الآخرين لا يتقبلونها ؟
عندمــــا تكوّن معنـى لحياتك
لن تكون تائها بعدها..والأهم انك لن تكون ضعيفا حينها
فستجد الكثير والكثير من الأشياء التي تدعك تقف في كل عثرة لتبدأ بقوة من جديد
ستجدك ما تدافع عنه، ستجد ما يناسبك دائما في هذه الحياة
ستجد مصادر قوة هائلة في كل شيء اخترته وادركت انه يعنيك
-------------------------------------------- إن تكوين هذا المعنى شيء مجهد
اذا تضطر للتعرف على ذاتك حتى تعرف شكل الحياة المناسبة لك
ولكن هذا التعب يزيدك قوة وجاذبية --------------------------------------------
فأنت بذلك تتمركز حول ذاتك، تسبر اغوارها،
تَعلم اسرارها..تَعلم كيف تديرها بمهارة
و الأهم أنك ستحدد من تكون وكيف تكون و بماذا ترغب والى أين تتوجه
ستشكل هويتك
كل تلك المراحل تجعلك محددا للغاية
وبالتالي مميزا،
من لا يملك معنى لحياته هو شخص يعاني من خواء داخلي فمهما فعل ينقصه ذلك الشعور بالرضا و السعادة
يجد كل ما فعله وكل ما يفعله وكل ما قد سيفعله لا معنى له ولا يضيف لحياته وبالتالي لمشاعره شيئا
وهذا يجعل لديه رغبة دفينة في الانتحار
تطفو على سطح مشاعره كلما جرّب شيئا جديداً ولم يشعر بالاشباع
وهنا قد يخلق علاقات مع النـــاس ويكتفي بالاستمتاع برؤية حياتهم والتعايش معها
وهذا الشخص قد تجدينه مضحي جدا في سبيل الآخرين
يفعل كل ما قد يرضي الآخرين بل قد يذل نفسه لأجل أن يظلوا في حياته
وهذا لأن غيابهم يجعله مضطرا من جديد للاحساس بذلك الفراغ
وهذه الحالة اوجه ظهورها متعددة و درجات ظهورها مختلفة من الحاد الى المتذبذب
لكنها موجودة بشكل كبيـــــر
فتلك التي تتكلم في عيوب الآخرين وتهزء بهم رفقة صديقاتها
قد تجدينها تفعل ذلك فقط لأن صديقاتها بذلك راضين عنها
فهي تخشى ان عارضتهم ان يصفوها بثقيلة الدم او النكدية وبالتالي يهجرونها
إن الكثير من اوجه التضحيات و الدعس على الذات لإرضاء الآخرين
وجدت ان غالبا دوافعها تنبع من هنــــا
فالشخص الراضي عن حياته والسعيد في حياته و المشبع في حياته
لن يفعل ابدا شيئا للآخرين على حساب نفسه
أي امرأة تتجاوز عن الكثير وتدعس على ذاتها وتهاب الطلاق الى حد الذل كمثال
ان سألتيها عن معنى حياتها في غياب زوجها تجيب "لا معنى"
فقد سألت العديدات منهم وكان الجواب دائما
((لا معنى لحياتي))
=} إن القوة تكمن في أن تجعل حياتك جميلة وسعيدة في غياب من هم مهمّين بالنسبة لكـ
الأشخاص الذين يضحون كثيرا ويدوسون على أنفسهم لإرضاء الآخرين
قد تتسائلي مالدافع ؟؟ هل يستمتعون بتعذيب أنفسهم مثلا !!
تنصحيه فلا يشعر بأنه يستطيع تطبيق نصيحتك
لأن المسألة تعدّت بكثير ان يكون الآخرين مجرد أُنــــاس
بل هناك أشخاص يعيشون حياة أخرى في الآخرين
ولهذا كلمة الآخرين يصبح لها ذلك الوقع و القيمة المرتفعة جدا
إن الآخرين كل ما في حياتهم بل قد يكونوا كل حياتهم !!
تعلّم ان تجعل حياتك سعيدة
حياتك بمعزل عن الآخرين اجعلها سعيدة ومليئة بما يعني لك شيئا جميلا
لأن حياة الآخرين مهما اسهمت فيها
لن تكون لـــــــك
لا تتحمل مسئولية بناء وتزيين حياة الآخرين فإمكانية طردك من هناكواردة جدا
خصوصا انك تصبح عالة...باللإضافة الى انك تصبح لصيق بهم الى الحد الذي يجعلهم يشعرون بالاختناق
وهذا لا يضمن لك المعاملة الجيدة التي تستحقها كإنسان
تهتمين لعمل زوجك؟؟
لراحته؟؟
لماله بعد التقاعد ؟؟
لحياة ابنائك ؟؟
لحياة شخص مهم بالنسبة لك ؟؟
تهتمين بحياة الآخرين أكثر من حياتك؟؟
حســـــــنا
اشطبي على كل هؤلاء الأشخاص الآن وحاولي النظر لحياتك أنت في غيابهم
في الفقرات السابقة كنّا نتعلم كيفية استشعار الحياة بطريقة صحيحة
الطريقة هي أن تبدأ في ادراك أن الحياة تَتَشّكل حسب المعنى الذي تعطيه لـــها
ثم تتغير عندما تبدأ في ادراك أنه بإمكانك تغيير معناها وذلك بالجهود التي توفرها لهذا الفعل
جيد جدا
تعلّمنا في هذه الفقرات السابقة أيضا، أن الحياة الخاصة بك وحدك
عليها أن تكــــــون :
جميــــلة وممتعة ورائعة
وذلك بأن توفر مجهودك لتحقيق هذا الأشياء
أصبح الآن ممكنناً أن تفصل بين حياتك وحياة شريكك وحياة أسرتك وأصبح منطقيا فعل ذلك
انت تعلم الآن أن لك حياة خاصة بك..."خاصة بك وحدك"..إنها تتحكم في قوتك و حالتك المزاجية أيضاً
عندما تترك حياتك مفتقرة للعديد من الأشياءالجميلة التي بذلت مجهودا أنت في توفيرها لحياة شخص آخر
فإن طاقتك تستنزف...
تبدأ في في الانخفاض.. ولهذا تأتيك حالات تحزن فيها لما يملكه الآخرون ---------------------------------------------------------------
انك مرتبط ب "شكل حياتك" إلى درجة كبيــرة وأنت تشعر بهذا ولربما لا تذركه او تأخده بعين الاعتبار
اليوم أنت تتعلّم كيف تنظر لحياتك الخاصة التي لربما لم تنظر اليها يوما كشيء خاص،
ماذا يحصل حينما أدرك أن لي حياة خاصة و أنا الوحيد المسئول عنها ؟؟
تبدأ في ادراك احتياجات ذاتك...تصبح قادرا على الاستماع الى متطلبّات ذاتك
تستطيع معرفة ما هو لك والدفاع عنه
تستطيع أن تعلم كيف على الأشياء أن تكــون
تصبح لك رغبة في تحسين حياتك
تصبح قويا حينما تعلم أنك مسئولا...وقويا لأنك تعلم بأن التغيير في يديك أنت وحدك
لربما كنت سابقاً تجد ما يحزنك...لكن ابتعادك عن حياتك الخاصة يجعل قدرتك على التواصل مع ذاتك هزيلة...فلا تعلم من أين يأتي الحزن...ما مصدره ؟!
كنت ترى أن حياتك غير جميلة لكن لم تكن تعلم أن التغيير بملكك !
ولم تكن لك الارادة التي تجعلك تجاهد لخلق تغيير
لأن عدم وجود حياة خاصة شيء غير محفّز حقيقة
كل الأشخاص الذين لا يعلمون ان لهم حياة خاصة + لديهم قدرة تشكيلها + تغييرها
تنقصهم الارادة والحافز على تجميل حياتهم
لأنهم ولربما يرون أن حياة الآخرين هي حياتهم او متصلة بها لدرجة تدع الآخرين هم الذين يستطيعون تغييرها
وهذا خطأ
منذ اليوم سترى أشياء مذهلة وجميلة...لأن نظرتك ستتغير لتصبح اكثر واقعية واكثر روعة واكثر بهاء وهذا شيء جميل حقا
لربما قد تستغرب كثيرا لتلك القدرة الهائلة التي ستصبح في ملكك والتي تستطيع بها تغيير حيــــاتك كما تشــاء
+ من تعاني من رجل خائن او به ما به من مساوء،
انت بإمكانك أن تنظرين له الآن وتدركين أنه ليس حياتك...انت الآن اصبح بإمكانك الشعور بالحياة الحقيقية الخاصة بك والتي لك كل الصالحية في رسمها وملأها بأي شيء تودّينه أنت
+ من تحتاج للاستقلال المادي في حياتها الآن تستطيع ادراك أن مُعيلها هو مصدر مال فقط....فقط...وليس المسئول عن حياتهاتنظر لحياتها الآن ثم تبدأ في التساؤل
كيف استطيع توفير المال في حياتي ؟! ما هي الصفة التي احتاج في حياتي لكي اوفر ذلك الهدف والذي هو الحصول على المــــال
أنني احتاج للمغامرة..نعم...قد أشعر بالاحراج في تجربتي هذه نحو تحقيق هذا الهدف...قد اشعر بالألم ايضا...
لكنها حياتي وهي حياة لن اعيشها سوى مرة واحدة فلماذا لا أغامر
انها حيــــاتي وسأجرب أي شيء لخلق ما اصبوا اليه....و اتخلص من كل مسبب للألم....واتخلص من كل شخص لا اريده...لا استطيع ان اكون مهانة دائما...ولا جبانة دائما....ولا تعيسة دائما
انا انظر الآن لحياتي بنظرة أخرى....انها حياتي وانا مسئولة عن توفير ما يعجبني فيها....ثم انها حياتي التي لن اعيشها سوى مرة واحدة
لن اعيشها بالشكل الخطأ....ولا مع الأشخاص الخطأ....اهلا بالتحدي واهلا بالمغامرة واهلا بالتجارب الجديدة...سأستغل هذا العمر المتبقي
الحيــــــاة مصدر قوة، ذاتي و حياتي مرتبطـين
فهل تستطيعين استوعاب ما تعنيه حياتك لك؟
فهذا مهم كثيرا
انك تتعاملين مع حياتك بما تعنيه لك
فبذل مجهود لتغيير المعنى او تحسينه، يعد أهم شيء ستفعلينه في حياتك
