صعوبة اتمام الجماع لكل متزوجه عذراء (التشنج المهبلي)

[صمت السنين**]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

انا عضوة جديدة تعبت وانا ادور مواضيع وتجمعات زي كذا افضفض فيها

لي خمس شهور متزوجة انصدمت ماكنت عارفة انو فية مرض كذا

كنت بداية الزواج احسه عادي لين ماتطورت المشكلة وشفت مافيه أمل وحالتي ونفسيتي تزداد سوء

بداية الزواج كان خوفي أقل من كذا بس الحين مجرد مايقرب زوجي من المنطقه حتى بدون ضغط أخااف واتوتر وتنشد أعصابي لا إرادي

كنت ابكي وفاقدة الامل بحالتي ماكنت عارفةًانها مشكلة شائعة

كل مرة أبحث وكل المواضيع تطلعلي انو مافيه حل غير بالهدوء والتغلب ع الخوف وانو بنات كثير راحوا دكتورات ومااستفادوا

لين حصلت تجمع قديم بهالمنتدى وفررررحت لما شفته

كنت من يومين يأسه بالحياة ومتضايقة ماني طايقة شي ومجرد ماقريت التجمع فرررحت وحسيت بأمل

لكن انا مااقدر ابدأ التمارين لوحدي

اخذت موعد عند الدكتورة طرفة بكرة والله ييسر ويشفيني ويشفي كل من تعاني من هالمرض ويفرحنا بحياتنا ويرزقنا الذرية الصالحة

اللي متخوفة منه الحين اني شاكة بأن الغشاء مازال موجود ماادري وش الحل لكن بشوف بكرة الدكتورة وش تقول لي

دعواتكم

هلا بك حبيبتي في تجمعنا إن شاء الله كلها فترة بسيطة وربي يسهل علينا ونتشافى من التشنج...ويرزقنا ربي الذرية الصالحة إن شاء الله..

 

[مرايتي]

السلام عليكم
اللهم صلي وسلم على نبينا محمد عليه الصلاة والسلام...


(مشاءالله تبارك الله ولاحول ولاقوة الا بالله)


انا يابنات ولله الحمد
مشاءالله تبارك الله تم تقريبا شفائي صح لازال فيه خوف وتوتر وكل مرا احط بنج واستعدادات بس الحمدالله اني قطعت هالفتره على خير


وحابه افيدكم ان شاءالله تفيد معكم الطريقه مثل ماعطت معي


اول شي الادوات


سبراي بنج موضعي
مرايه مكبره
قفازات بنفس مقاس يدك ماتكون وسيعه عليك في مقاسات سمول ميديم لارج اختاري الي يناسبك
من الصيدليه
Avalon PRILA CREAM 5٪
Avalon K jelly
حبوب cipralex 10%
واقي ذكري durex
شمعه من غير اي تعرجات مدببه حجم صغير او وسط يكفي تكون راسها بحجم الاصبع او اعرض شوي عادي


الطريقه
اول شي: سمي بالله اول واقري الاذكار
(ربي اشرح لي صدري ويسر لي امري واحلل عقده من لساني يفقهو قولي)


اجلسي وخلي تحتك وساده كبيره او صغيره عادي حطي ظهرك خليه منسند على شي وساده او اي شي بس ثابت ومريح


افتحي رجولك وخلي المرايا المكبره قدامك بحيث تشوفين المكان كويس وحاولي تشغلين فلاش الجوال وتسندينه عند المرايا عشان تشوفين التفاصيل اكثر واكثر
طالعي وتفحصي المكان من ايش يتكون
خارجياً
الشفرات الكبيره
والشفرات الصغيره


داخلياً
البظر
فتحة البول
فتحة المهبل وهي الي بنركز عليها


اول شي كثير يواجهنا وين الفتحه ماشوفها ماعرفها
اول شي تسوينه عشان تتعرفين عليها وتتمرنين عليها
جلستي القرفصاء قدامك مرايا تكبر ونور فلاش من الجوال او اي شي
امسكي من تحت الشفره الصغار كانك تمسكين اذنين وافتحيهم حاولي كم مرا لحد ماتضبط معاك سهله جدا ومافي اي ضرر ولا اي شي
اذا فتحتيها زين ادفعي كأنك تتبرزين الله يكرمك
وشوفي المرايا بيجيك توتر اول مرا بس عادي لاتهتمين
بتشوفين المكان كل مادفعتي اكثر شفتي زين اكثر وخليك فاتحه الشفره كويس عشان تشوفين
عرفتيها
خلاص كرري التمرين هاذا عشر مرات في اليوم مرتين الي هو اشوف المكان بالمرايا واادفع واشوف الفتحه فتحة المهبل
في نفس اليوم هاذا قبل النوم تاكلين حبه قبل النوم من الحبوب الي قلنا
وخليك 5ايام تسوين التمرين هاذا مع الحبوب قبل النوم
خلصنا من الخطوه الاولى


الخطوه الثانيه:
اجيب الشمعه والبسها واحد من الواقي الذكري
واسوي نفس خطوات المرحله الاولى مرايا مكبره ودفع وفتح المكان ونفس الجلسه
بعدين اجيب البخاخ البنج وافتح نفس الحركه لحد ماشوف الفتحه وابخ بختين بتحسين حرقاان عادي من البنج جيبي الكريم الصغير الي علبته اورنج واخذ بقدر حبة الفاصولياء باصبعي وادفع اقوى شي واحاول احط على الفتحه او قريب منها
خلك خمس دقايق خذي نفس من خشمك واكتميه ثواني وطلعيه من فمك بقوه كرري التنفس


بعدين البسي القفازات الي بمقاس يدك
وهاتي الشمعه الي ملبستها واقي وحطي عليها
كريم الجل الشفاف الكبير مكتوب عليه k jelly
حطي منه على راس الشمعه مع ان الواقي مرطب بس حطي زياده وحطي على الفتحه نفسه نفس ماحطتي الكريم الي قبل
وخلي المرايا قدامك خذي نفس وافتحي بيد وحده مستخدمه فيها اصبع السبابه والاوسط وافتحي وادفعي كانك تتبرزي مثل ماقلنا وحطي راس الشمعه على المكان وغمضي عيونك وادفعي اقوى واضغطي على الشمعه شوي وبتدخل من غير ماتحسين بشي
كرري هالتمرين باليوم مرتين
مدة عشر ايام وماتنسين الحبه الي تاكلينها قبل النوم حتى لو فيك الدوره كليها
بعد عشر ايام صرتي احسن واقوى
بعدها سوي التمرين ونادي زوجك خليه يشوف انجازك وانو دخلت الشمعه بعد ماتدخل ناديه
وخلي يتفاجا وهو يشوفها جوا
بعدها طلعيها قدامه
وقولي له خلنا نتمرن على العضو حقك
وافتحي رجولك نفس الشي ونفس جلستك ووريه المكان والفتحه وقولي مجرد ماتقرب راسه من عنده قولي عشان ادفع كأني اتبرز الله يكرمكم
وخله يحط الجل على العضو حقه وسوي نفس طريقة الشمعه غمضي عيونك وخذي نفس وادفعي كل ماشدت اعصابك ادفعي
وخلاص الباقي زوجك بيحله
كررو نفس الشي لين يدخل كله وبتتفاجئين انك ماحسيتي انو كل هاذا دخل
اذا قدرتي على اصبعك تاكدي ان نصف مشكلتك انحلت وتعاملي مع العضو كانه اصبعك
المنطقه مثل الاسترش تتوسع بسرعه مع العضو وزوجك بيساعدك اكثر من اذا صرتي لحالك وبيتحمس اذا شاف الشمعه دخلت
وبيصير يعرف المكان زين مازين ويحطه عليه ويقولك ادفعي


وان شاءالله تتم امورك بنفس هالطريقه
لما يدخل وتخلصون احمدي الله على هالنعمه وانه يسر لك امرك واستغفري كثير
مو شرط تتدرجين لين توصلين لحجم العضو لان نفس دخول الشمعه او الاصبع خلاص نفس العضو مافي فرق
اذا ماقدرتي ممكن تدرجي بالمقاسات انتي وراحتك اهم شي جربو الطريقه الي قلتلكم اذا ماقدرتي مرا واثنين انتقلي لشمعات
واحب اعلمك ان العضو المسي راسه عند زوجك وشوفي كيف لين الي فوق بتعرفين انو اسهل من الشمعه وانو تكوينه الي خلقه الله عليه اسهل من اصبعك والشمعه بس هو مجرد وهم وخوف
مع انو المكان يوسع حجم بيبي مو بس العضو حطي هالشي في بالك وادفعي وخلي زوجك يصير حليم وباله طويل وممكن تخلينه ياكل حبة سنافي عشان يطول انتصابه لحد ماتخلصون تجربتكم


وكررو انتو زوجك هالطريقه كل يوم لحد ماتتعودين


دعواتكم ان الله يصلح مابيني وبين زوجي
كتبت الخطوات بالتفصيل للاخوات الي ماعندهم في منطقتهم دكتورة يعالجون هالمشكله
وتاكدي ان مفتاح المشكله معك
وتاكدي اذا دخل اصبعك او الشمعه انحلت نصف مشكلتك
ولاتضيعين الايام على نفسك وزوجك
والله يسهل لنا جميعا ويفرج همومنا ويرزقنا من حيث لايحتسب
ومشاءالله تبارك الرحمن ولاقوة الا بالله
وصلي اللهم على محمد عليه الصلاة والسلام


اي وحده تضبط معها الطريقه الي كتبت تقولي
ولاتنسين اني كنت وحده من اكثر الخوافات
لدرجه رحت الدكتوره ومانفعت معي ودخلت اصبعها وبرضو ماقدرت ويالله قدرت على اصبعي
ويالله قدرت على حجم شمعه بنفس مقاس اصبعي


يعني لاتقولين مستحيل وانا ضعيفه وانا اخاف
انا كنت بيوم من الايام مثل حالتك ومريت بكل هاذا
ثقي بالله اول ثم بنفسك وكل شي بيتسهل


دعواتكم لي اتعود واصير جريئه اكثر وربي يصلح بيني ومابين زوجي تعذبت كثير عشان اوصل لهالشي ماكان حولي احد يساعدني
الكل يحط اللوم علي وبس

 

[مرايتي]

مادري اذا طلعت لكم الصوره التوضيحيه للمنطقه
لاتنسون بنات المرايا مهمه ولازم تصير الي تكبر ويفضل الي تصير لها قاعده
داخله بالجوال ولا كان حطيت لكم صوره عشان تفهمون قصدي تجي دائريه لها قاعده من تحت
والفلاش استخدمي حق الجوال بيساعدك كثير تشوفين المكان بوضوح وتفهمين جسمك واعضائك
وحتى وانتي خايفه مع زوجك ادفعي كل ماخفتي ادفعي كانك تتبرزي وخلي عيونك مغمضه وخلاص

واذكركم يابنات انا كنت مجرد مايقرب مني زوجي بس يقرب اشد واتوتر واخاف وكم ليلة قضيتها بكي الله يعوضني خير يارب

يعني مثل ما تمت امور غيرك وشفو انتي بتصيرين وحده منهم باذن الله

 

[مرايتي]

التمارين حدي المقاس رقم 2 من الموسع
الباقي ماقدرت والم فضيع جدا
خايفه يكون ميلان او شي
لان سمعت عن الميلان يسبب الم

لا تتوهمين
قدرتي مقاس 2 خلاص
سوي التمرين بنفس المقاس ونادي زوجك وخليه يشوفه جوا ويتشجع
وبخي ثلاث بخات على الفتحه من البنج الموضعي والكريمين الي كتبت ونفس طريقتك بمقاس 2 ابدي مع زوجك وجربي نفس الطريقه
وكل ماخفتي عادي ادفعي وادفعي وماراح تحسين بشي من البنج وخلاص مجرد مايدخل الراس ادفعي وادفعي والباقي على زوجك

ووممكن قبله تشربين يانسون يقلل من التشنجات العضليه ويساعدك اكثر وتوكلي على الله

 

[مرايتي]

اتمنى اساعد الكل بأي شي اقدر عليه
دعواتكم لي يابنات اعاني من ضغوطات كثيره الله يفرج همومي يارب وهموم جميع المسلمين

 

[Om alsada]

اتمنى اساعد الكل بأي شي اقدر عليه
دعواتكم لي يابنات اعاني من ضغوطات كثيره الله يفرج همومي يارب وهموم جميع المسلمين

مبروووك الشفاااء حبيبتي .. وربنا يفرج عنك ان شاءالله
وعن كل البنات اللي بيعانوا ان شاءالله

ان شاءالله اليوم برجع احاول .. امس لما شفت ان في خوف
او بالتحديد كان الم لان ماحسيت فيه اليومين اللي بلشت اتدرب فيهم

ووقفت .. قلت يمكن مرهقة من الصيام امس
واليوم بإذنه ان شاءالله بحاول

ادعووولي حبيباتي في طهر الغيب قد تكون دعواتكن مستجابه اكثر مني

 

[أملي بك ربي]

الله يفرج ههمي وهمكم ويبلغنا مانتمنا




مرايتي

الله يسسعدك ويفرجها عليك ويكتب اجرك

فعلاً انا حاسه ان اللي فيني مجرد حوف مو تشنج لأنو اساساً ماقدرت اخليه يقرب من المنطقه

بروح الدكتوره اليوم ويارب تنفع فيني ادوية منع القلق والبنج بدون لاشموع ولا اصابع ولا غيره

لأني شاكة ان بكارتي مازالت موجوده ودي زوجي اللي يشيلها خايفه من العمليات والخبصه

حاسه ان مشكلتي مشكلتين

يارب فرجك علينا

موعدي اليوم متوترررره حيل

 

[Om alsada]

أملي بك ربي
ان شاء الله خييير حبيبتي ...
واهم شيء انك اتقوين حالك وتستغفري كثييير ..
ولا تنسييين تطمنيناا وتخبرينا شو بيصير معاكي

اناا ابي اخد هذا الدواء بس ماادري اذا بينصرف في الصيدليات او لا زم وصفة
واذا بوصفه عادي اخذه من طبيبة نسائية او لازم طبيب نفسي

ياليييييت اللي تعرف تخبرناا

 

[مرايتي]

أملي بك ربي
ان شاء الله خييير حبيبتي ...
واهم شيء انك اتقوين حالك وتستغفري كثييير ..
ولا تنسييين تطمنيناا وتخبرينا شو بيصير معاكي

اناا ابي اخد هذا الدواء بس ماادري اذا بينصرف في الصيدليات او لا زم وصفة
واذا بوصفه عادي اخذه من طبيبة نسائية او لازم طبيب نفسي

ياليييييت اللي تعرف تخبرناا

لا عادي موجود بالصيدليات ومو شرط وصفه طبيه انا اخذته من غير وصفه
واذا قالك لازم وصفه ادخلي على اي دكتوره وخليها تكتبه لك وبتكتبه ماراح تعارض لانه يخفف القلق والرهاب
وخلي بدايتك ببنج البخاخ تبع الاسنان وبيساعدك كثير

والله يوفقنا جميعا يارب ويسهل امرنا

 

[مرايتي]

الله يفرج ههمي وهمكم ويبلغنا مانتمنا




مرايتي

الله يسسعدك ويفرجها عليك ويكتب اجرك

فعلاً انا حاسه ان اللي فيني مجرد حوف مو تشنج لأنو اساساً ماقدرت اخليه يقرب من المنطقه

بروح الدكتوره اليوم ويارب تنفع فيني ادوية منع القلق والبنج بدون لاشموع ولا اصابع ولا غيره

لأني شاكة ان بكارتي مازالت موجوده ودي زوجي اللي يشيلها خايفه من العمليات والخبصه

حاسه ان مشكلتي مشكلتين

يارب فرجك علينا

موعدي اليوم متوترررره حيل

عادي حبيبتي انا قبل شهر كنت متخوفه مثلك مرررا شوي والغي الموعد من كثر التوتر والخوف

وامشي على خطوات الدكتوره وبتصيرين تمام ومو شرط تدرجين بالمقاسات

انتبهي تفكرين تسوين عمليه انا كنت مثلك فكرت فيها وحجزت موعد العمليه بس ربي منعها الحمدالله لا تيأسين ابدا

والله يسهل عليك ونفرح بشفائك وباقي البنات ان شاءالله يارب ياكريم

 

[أملي بك ربي]

مرايتي ..... طيب انتي راح الغشاء كيف !!!

اتوقع ماينفع مع تمارين الدكتوره ولا عادي؟

 

[Om alsada]

لا عادي موجود بالصيدليات ومو شرط وصفه طبيه انا اخذته من غير وصفه
واذا قالك لازم وصفه ادخلي على اي دكتوره وخليها تكتبه لك وبتكتبه ماراح تعارض لانه يخفف القلق والرهاب
وخلي بدايتك ببنج البخاخ تبع الاسنان وبيساعدك كثير

والله يوفقنا جميعا يارب ويسهل امرنا

طيب حبيبتي cepralex في منه نوعين حسب ماشفت في الانترنت
في 10 مليغرام وفي 20 مليغرام ؟؟؟

 

[صمت السنين**]

طيب حبيبتي cepralex في منه نوعين حسب ماشفت في الانترنت
في 10 مليغرام وفي 20 مليغرام ؟؟؟

حبيبتي الدكتورة وصفت لنا 10مليغرام حبة في اليوم قبل النوم

 

[مرايتي]

مرايتي ..... طيب انتي راح الغشاء كيف !!!

اتوقع ماينفع مع تمارين الدكتوره ولا عادي؟

الدكتوره بتعلمك اذا شافت المكان وعادي اذا زوجك موافق مايهم شي اختي
والله يسهل لك الدكتوره ثقه ومتمرسه

 

[مرايتي]

طيب حبيبتي cepralex في منه نوعين حسب ماشفت في الانترنت
في 10 مليغرام وفي 20 مليغرام ؟؟؟

ايه اختي 10 غرام
دققي في ردي الطويل الي كاتبه في الادوات كلها الي بتساعدك وبتساعدك الطريقه كثير والادوات لاتستهينين فيها
انا مريت مثلك اقري التفاصيل والله يسهل عليك ويوفقك
وكلي كل يوم حبه قبل النوم
ممكن تحسين بغثيان بالايام الاولى نومك كثير بس عادي استمري عليها شهر

 

[أملي بك ربي]

صباح الخير بنات

اليوم رحت للدكتوره طرفه المعمر كانت اول جلسه ب500 ريال

طبعاً ماسوت لي ولا شيء كلمتني عن الموضوع وعطتني فكرة عن التمارين

وشرحت الاعضاء والمهبل وكيفية الايلاج وبساطتها

وعطتني اوراق مطبوعه عن كل شيء يخص التشنج وشرحت فيها الاسباب والعلاج

ماازيد شيء ع كلام اختنا العضوه ( مرايتي ) ماقصرت كتبت كل حاجه بايجاز

واعطتني موعد بعد اسبوعين لأني مش مستقرة بالرياض واجي بس خميس وجمعه وامشي السبت وهي مقفله العياده الجمعه والسبت

والخميس الجاي تقول عندها مؤتمر

طبعاً بعد ماخرجت لزوجي وحكيتله كل اللي صار وشاف الاوراق وقراها اقنعني ان الموضوع سهل مايستاهل اني انتظر اسبوعين واروح للدكتوره

يقول هي عطتك الحين الخطه اللي بتمشين عليها والجلسات الجايه كلها مجرد تطبيق للكلام اللي قالته وتقدرين تستغنين عنها وتبدين تطبقين انتي بنفسك بالبيت

اقتنعت بكلامه وشكلي مراح اكمل معاها الله يجزاها خير وابدأ انا بعزيمتي

رجعت البيت ولبست قفاز وجربت باصبعي السباب بدون بنج وبدون مزلق وسويت مثل ماقالت ( ادفع وكأني اقضي حاجتي وانتوا بكرامه ) مع ضغط خفيف ع المنطقه وفعلاً حسيت الاصبع تدخل بسهوووله وبدون الم وتخيلت قدامي وقتها ان المنطقه محكمه مثل الانبوب

الاصبع مستحيل تنحرف تمشي بمسارها الصحيح حسيت هالشيء ساعدني وكمان حطيت ببالي ان المنطقه مثل الاسترتش تاخذ حجم الشيء اللي يدخل فيها وتتشكل عليه حسب حجمه

خليت اصبعي حول الدقيقه كذل وخرجتها ببطء مع الدفع

وجربت ادخل الاصبع الوسطى ونفس الفكره مشت معاي تمام

حاولت ادخل اصبعين ماقدرت يدخل جزء بسيط ومااقدر اكمل ف راح استمر ع تمرين الاصبع اكثر من مره باليوم لمدة ثلاثة ايام وبعدها بادخل اصبعين

الله ييسرلي ولكم والله ماتتخيلون فرحتي لما دخلت اصبعي بسهوله حتى بدون بنج وبدون مزلق فعلاً استكشفت المنطقه وحسيتها تمام بس ماعندي الجرأه امارس الجماع يعني مازالت المخاوف مسيطرة علي

 

[أملي بك ربي]

اللي حابه اصورلها الاوراق وارفعها تقولي

الله يفرجها علينا ويفرحنا بعافيتنا

 

[الله يفرج علينا]

ماشاء الله ربي يبارك لك يا رب فرج علينا ويارب يثبت حملك انت وكل الحوامل فرحت لك من كل قلبي ومازلت اعاني من الصفحات بس اخر صفحه تنفتح ولمان افتح الي قبلها تطلعلي الصفحات القديمه الظاهر جوالي يعلق
الحلوات الجديدات شدو حيلكم وعادي الحرقان دقائق ويروح بس بالنسبه لي انا استخدمت الموسعات كلها ماشاء الله 6 موسعات وصارت تدخل بس اصابعي مستحيل ادخلها ما اقدر فاي وحده ماتقدر عادي تستخدم موسعات احس اسهل بكثير وتحط مزلق وربي يعينكم بس تدربو باليوم مرتين الى ثلاث مرات ويوميا استمرو بالتمارين وعادي كل ماجاء حجم موسع جديد تحسو بحرقان واشوي يروح وبالنسبه للدخول حاولي انك تدفي حتى لو مارضى ووقفتي خذي نفس وكانك تتبرزي اكرمكم الله ودفي وحطي ببالك انه حيدخل والمكان واسع بس يبغاله تعود وصبر والله اني كنت اشوف الموسعات اقول كيف بيدخلو مستحيل والحمد لله وربي يشفي الجميع ويكتبلنا الذريه الصالحة

حبيبتي الله يبارك بعمرك وعقبال مانفرح فيك ان شاء الله

 

[أملي بك ربي]

نسيت اقولكم ان وضعيتي مش مثل ماقالوا البنات

انا دخلت دورة المياة اعزكم الله وجلست ع الكرسي العربي وبديت

اللي ماعندها عربي تجلس ع الافرنجي بنفس الوضعيه

 

[الله يفرج علينا]

صباياا .. انا الحين قاعده احااول .. دخلت الاضبع السبابه مرررة وطلعتها بسهوووله
بعدين حاولت ادخل الوسطى ماقدرررررت ???
حاولت مره ثانيه بالسبااابه ماقدرت ?


معقووله قرب موعد الدورة يأثرررر ... حسيييت بوجه مع اني بستخدم زيت زيتون
لما كنت ادخل بدون زيييت كان اسههههل

انتي اعصابك مشدوده لازم تكوني هادئه