وهج الحياة2011
New member
- إنضم
- 2011/05/14
- المشاركات
- 139
بسم الله نبدء/
يؤثر الحمل على بشره المراه حيث يكون معدل جفاف البشره اعلى من الطبيعي وذلك بسبب التغيرات الفزيولوجيه لذلك يجب على المراه ان تعتني ببشرتها باستخدام المرطبات والكريمات الخاصه بجفاف البشره .
على المراه اتباع نظام يومي باستخدام الغسول المناسب واستعمال واقي الشمس خاصه وان الشمس مسؤله عن اكثر مشاكل البشره اثناء الحمل والترطيب المناسب وفي حال الاصابه بحب الشباب يجب على الحامل التوجه للطبيب المختص وعدم العبث بتلك الحبوب لكي لاتترك اثراً تصعب ازالته فيما بعد .
التدليك بالزيوت الطبيعيه يعمل عمل الكريمات المرطبه وينصح بالستعانه بها عندما تكون بشرتك جافه اكثر من الطبيعي والاتكتفي بالكريمات العاديه مع تكثيف استخدامها للمحافظه على مرونه الجلد اللازمه والتي تسمح بالتمدد الطبيعي للبشره بدون حدوث تشققات ويمكن استخدام زيت الزيتون لتدليك البطن والفخذين .
تؤثر التمارين الرياضيه على اضفاء الحيويه على الجلد ولاكن اداء التمارين يتوقف على حاله المراه الحامل ومدى سماح الطبيب لها باداء التمارين علما بان التمارين تساهم في التمدد الطبيعي للجلد .
وتذكري/
1-انه من الخطأ الاعتقاد ان كل وصفه طبيعيه آمنه على المرأه الحامل فيجب عدم استخدام اى وصفات بشكل عشوائي فمن الممكن ان يكون لها ضرر على البشره او على الجنين .
2-ان تدليك مناطق السليوليت بليفه جافه بشكل دائري له دور فى تنشيط الدوره الدمويه وتكسير الدهون المتراكمه تحت الجلد وتجنب الماء الساخن واستبداله بالماء الفاتر.
3-تذكري ان السليوليت والتشققات لا تظهر على البشره فجاه بين يوم وليله لكنها تظهر تدريجيا وكلما تفاقمت المشكله صعب التخلص منها فيجب الوقايه منها قبل ظهورها اصلا .
يؤثر الحمل على بشره المراه حيث يكون معدل جفاف البشره اعلى من الطبيعي وذلك بسبب التغيرات الفزيولوجيه لذلك يجب على المراه ان تعتني ببشرتها باستخدام المرطبات والكريمات الخاصه بجفاف البشره .
على المراه اتباع نظام يومي باستخدام الغسول المناسب واستعمال واقي الشمس خاصه وان الشمس مسؤله عن اكثر مشاكل البشره اثناء الحمل والترطيب المناسب وفي حال الاصابه بحب الشباب يجب على الحامل التوجه للطبيب المختص وعدم العبث بتلك الحبوب لكي لاتترك اثراً تصعب ازالته فيما بعد .
التدليك بالزيوت الطبيعيه يعمل عمل الكريمات المرطبه وينصح بالستعانه بها عندما تكون بشرتك جافه اكثر من الطبيعي والاتكتفي بالكريمات العاديه مع تكثيف استخدامها للمحافظه على مرونه الجلد اللازمه والتي تسمح بالتمدد الطبيعي للبشره بدون حدوث تشققات ويمكن استخدام زيت الزيتون لتدليك البطن والفخذين .
تؤثر التمارين الرياضيه على اضفاء الحيويه على الجلد ولاكن اداء التمارين يتوقف على حاله المراه الحامل ومدى سماح الطبيب لها باداء التمارين علما بان التمارين تساهم في التمدد الطبيعي للجلد .
وتذكري/
1-انه من الخطأ الاعتقاد ان كل وصفه طبيعيه آمنه على المرأه الحامل فيجب عدم استخدام اى وصفات بشكل عشوائي فمن الممكن ان يكون لها ضرر على البشره او على الجنين .
2-ان تدليك مناطق السليوليت بليفه جافه بشكل دائري له دور فى تنشيط الدوره الدمويه وتكسير الدهون المتراكمه تحت الجلد وتجنب الماء الساخن واستبداله بالماء الفاتر.
3-تذكري ان السليوليت والتشققات لا تظهر على البشره فجاه بين يوم وليله لكنها تظهر تدريجيا وكلما تفاقمت المشكله صعب التخلص منها فيجب الوقايه منها قبل ظهورها اصلا .
والله يسهل عليكم وتقومون بسلامه
:6:
:6: