مرحبآ !

من خلال التسجيل في صفحات نسوة يمكنك ذلك من المشاركه وتبادل الآفكار الأيحابيه مع زميلاتك

آشتركي معنا الآن !

ســـر السعادة بعد تناول الشوكولاته ..!

آه ياقلبي

ملكة متوجة
إنضم
27 سبتمبر 2006
المشاركات
2,666




السلام عليكم

:
:



ســـر السعادة بعد تناول الشوكولاته ..!





أوضح أخصائيو التغذية والسمنة وعلاج الألم، أن سر الإحساس بالابتهاج والراحة النفسية بعد تناول الشوكولاته، يرجع إلى مادة الكافيين الموجودة فيها التي تعتبر منشطا فعالا للجهاز العصبي وعاملا مهما يخلصه من التعب والإجهاد فيتولد على الفور إحساس بالراحة والهدوء والسعادة وقال هؤلاء في مجلة المرأة المتخصصة، حسب قدس برس، إن الشوكولاته تحتوي على نسبة من السكر تساعد في رفع مستويات هرمون السيروتونين المنظم لمزاج الإنسان، محذرين من أن تناول هذه النوعيات من الحلوى يؤدي إلى إدمانها فيفتقدها الجسم إذا حرم منها ويعاني من الإحساس بالإحباط والكآبة ..
ومن جانب آخر، يعاني معظم عشاق ومحبي الشكولاته بالإحساس بالحاجة إليها من وقت إلى آخر، فإذا تناولوها شعروا بالسعادة تغمرهم على الفور. ولكن هذا الإحساس لا يدوم طويلا حيث يعقبه مباشرة نوع من الإحساس بالذنب لأن الشكولاته في اعتقادهم قد تضر بصحتهم‏.‏
فهل هذا الاعتقاد صحيح ؟ يقول د‏.‏جو فينسر أستاذ الكيمياء وخبير الشكولاته في جامعة سكرانتون إن هذا الاعتقاد خاطئ بالنسبة للذين يتناولونها باعتدال، فقد أظهرت الدراسات الحديثة أن الشكولاته مثلها مثل بعض أنواع الفاكهة والخضراوات تحتوي على عناصر مضادة للأكسدة مفيدة جدا للصحة.
ويحدد د‏.‏فنسون فوائد الشكولاته بقوله إنها:

- تطيل العمر‏:‏
فقد أظهرت الدراسات أن متوسط عمر محبي الشكولاته أطول من الذين لايتناولونها إطلاقا.

- تمنح الإحساس بالسعادة‏ :‏
ويشبه تأثيرها بالتأثير الكيميائي الذي يحدث للعشاق في حالات الحب الرومانسي بالإضافة إلى أن الشكولاته تؤثر في المناطق الموجودة في المخ الخاصة بتحريك وإثارة المشاعر الراقية والإحساس بالرضا عن الذات‏.‏

- الوقاية‏:‏
تحسن الشكولاته من أداء الدفاعات المضادة للأكسدة ضد حالات التوتر الناتجة عن عوامل الأكسدة مثل تلوث الهواء والتدخين والإشاعات فوق البنفسجية‏ .

- تمنع الإصابة بالقرح ‏:‏
فقد اكتشف المتخصصون أن مضادات الأكسدة الموجودة في الشكولاته تضارع تلك الموجودة في الأدوية المضادة للقرح‏.‏

- مفيدة للقلب والأوعية‏ :‏
أظهرت الدراسات التي أجريت على بعض حيوانات التجارب أن بودرة الكاكاو المستخلصة تساعد على منع أكسدة الكولسترول المضر‏.‏
ويشير د‏.‏فنسون إلى أن بعض أنواع الشكولاته أكثر فائدة من الأنواع الأخرى، فبودرة الكاكاو التي تحتوي على ضعف كمية مضادات الأكسدة الموجودة من الشكولاته المادة الغامقة هي أفضل الأنواع على الإطلاق يليها الشكولاته السادة

:
:

منقوووووووووووووووووووووووووول
 

hwaareen

مشرفة سابقة
إنضم
7 أكتوبر 2006
المشاركات
796
رد : ســـر السعادة بعد تناول الشوكولاته ..!

سبحان الله

قبل ما أدخل الموضوع قاعده أطالع ويهي متروس حبوب( من الشوكولاته ))...وقلت حق نفسي مابي أكل خلاص:tears:
ولما دخلت موضوعج أنصدمت قلت بعدددددددددددد شوكولاته .... وين ما أروح وراي
هههههههههههههههههههههه
:biggrin:
بس ماشاء الله توني أعرف أن الشوكلاته لها فوايد غير المتن :bleh:

مشكوره حبيبتي
ويعطيك ألف عافيه

 

...الظلام...

New member
إنضم
8 نوفمبر 2006
المشاركات
1,430
أشكركِ على طرحكِ الأكثر من رائع

الله يعطيكِ الصحه والعافيه00

دام وجودكِ لنا وقلمكِ النابض بالعطاء

مع تحياتي وتقديري00
 

رذاذ

New member
إنضم
25 أكتوبر 2006
المشاركات
1,924
بالفعل للشوكولاته تأثير على المزاج
إن كانت السعادة في الشوكولاته ..
فلامانع من المزيد

دمتم بود:in_love:
 

ملاذ الطير

New member
إنضم
8 ديسمبر 2006
المشاركات
246
وااااااااااااااااااااااااااااااو اموت ع الشوكلاته اناااااااا

مشكوره الغاليه على هالمعلومات بس تقصدين كل انواع الشوكلاته الي نعرفها يعني ولا فيه انواع خاصه ؟؟؟
 
إنضم
3 مايو 2007
المشاركات
113
مشكوووووووووره الله بصرااااااااااحه وااااااايح احب الكاكاو

ثاااااااانكس الغلااااااا,,,
 

ام عواش

New member
إنضم
20 أبريل 2007
المشاركات
7
يعطيج العافيه انا ما اصبر عنها نهائيا واموووووت بشيء اسمه شوكلاته بس خايفه من السكري
 

princessa

New member
إنضم
8 فبراير 2007
المشاركات
322
أمووووووووووووووووووت بالشوكلاته

وزوجي انهبل مني من كثر ماكلها يقول ساعات اني احبها اكثر منه

ههههه

فعلا تعدل المزاج بس ما احس بالذنب اذا اكلتها ..يمكن في المستقبل..اذا زاد وزني ..لاني نحيفة..

مممممممممممم شكو شكو لا ااااااااته......


شكرا على موضوعك اللذيذ...
 
أعلى