السلام عليكم..
اناشدكم جميعا ان تقرئوا مشكلتي وتزدونني بحلول ولو كانت بسيطة..تعبت ..ثقتي بنفسي اخذت تنحدر بشكل رهييب..:no:
انا امرأة في مطلع العشرينات... مشكلتي تفاقمت عندما ممررت بضائقة نفسية قبل وقت قصير..زادت من ضعف ذاكرتي..بشكل محرج؟؟؟..بالسابق كنت كثيرة النسيان..ولكن بشكل معقول ..واذا اريد معلومة لا الاقي صعوبة في استرجاعها.. اما الان.:crazy:
احاول ان اتكلم عن موضوع قرأته قبل ايام ..انسى احداث كثيرة فيه..لا اعلم اين وضعت شيء قبل قليل كان بيدي...!
حتى عندما ادافع عن نفسي.. افقد التركيز والمعلومات تتبخر من عقلي..! فاصمت فجأة ..ارتبك..اين طارت المعلومات..
اتحاشا اي جدال..ابتعد عن المناقشات..واذا حاولت ان استرجع معلومة الاقي صعوبة في استرجاعها..:shutup:
احب القراءة كثيرا..ولكن سرعان ما انسى الذي قرأته؟
كيف اقوي ذاكرتي؟ تركيزي منعدم؟ ..
احافظ على صلواتي ومن الذاكرين دائما..والمستغفرين..
احاول التركيز ..احيانا قبل ان انام استرجع يومي من الصباح..ماذا فعلت ..اين ذهبت..استرجع كلامي ..هل اغتبت احد..ام جرحت احد..؟
لا اكذب عليكم..
الاقي صعوبة في التذكر..احيانا اتعب..وانااام:sadwalk:
اناشدكم جميعا ان تقرئوا مشكلتي وتزدونني بحلول ولو كانت بسيطة..تعبت ..ثقتي بنفسي اخذت تنحدر بشكل رهييب..:no:
انا امرأة في مطلع العشرينات... مشكلتي تفاقمت عندما ممررت بضائقة نفسية قبل وقت قصير..زادت من ضعف ذاكرتي..بشكل محرج؟؟؟..بالسابق كنت كثيرة النسيان..ولكن بشكل معقول ..واذا اريد معلومة لا الاقي صعوبة في استرجاعها.. اما الان.:crazy:
احاول ان اتكلم عن موضوع قرأته قبل ايام ..انسى احداث كثيرة فيه..لا اعلم اين وضعت شيء قبل قليل كان بيدي...!
حتى عندما ادافع عن نفسي.. افقد التركيز والمعلومات تتبخر من عقلي..! فاصمت فجأة ..ارتبك..اين طارت المعلومات..
اتحاشا اي جدال..ابتعد عن المناقشات..واذا حاولت ان استرجع معلومة الاقي صعوبة في استرجاعها..:shutup:
احب القراءة كثيرا..ولكن سرعان ما انسى الذي قرأته؟
كيف اقوي ذاكرتي؟ تركيزي منعدم؟ ..
احافظ على صلواتي ومن الذاكرين دائما..والمستغفرين..
احاول التركيز ..احيانا قبل ان انام استرجع يومي من الصباح..ماذا فعلت ..اين ذهبت..استرجع كلامي ..هل اغتبت احد..ام جرحت احد..؟
لا اكذب عليكم..
الاقي صعوبة في التذكر..احيانا اتعب..وانااام:sadwalk:
