زوجج طلب منك تعملين له مساج وما تعرفين؟!! تعالي أعلمج بالصور ..

احصائياتى
الردود
32
المشاهدات
5K

ملكة الشوق

New member
معلومات ملكة الشوق
إنضم
26 فبراير 2007
المشاركات
464
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
زوجج طلب منك تعملين له مساج وما تعرفين؟!! تعالي أعلمج بالصور ..
التدليك أو ( المساج باللغة الإنجليزيه ) أحد أكثر التجاربِ المريحةِ للجسم في العالمِ ،

فهي مستمده من كلمة اللمسِ.



فهو حسّيُ يشعر فيه الشخص بالراحة و الاستجمام كما أنه يميل إلى أنْ يَكُونَ جنسي بكل تأكيد ، كما أنه يَحْلَّ 'العقدَ' التي تَحْدثُ في العضلاتِ التي تُشدَّ من قبل عملَ أكثر من اللازمَ، يَحل الجسمَ ويَجْعلَ الجلدَ ناعمَ ومرنَ ، كمــا أنه يجعل زوجك يحبك بجنووون أكبر عند اتقانك لهذه العمليه لاتقولين صعبه .. صدقيييييني اقرأي هذه الخطوات البسيطه والصوور التعلميه حطيتهاا لكم عشاان تستفيدوون اكثرر واكثرر

المعدات اللازمة لراحة و سهولة عمل المساج:-

الزّيوت للاستعمال
شراء زيت لعمل المساج لسهولة الحركة ، او كريم و كمثال على ذلك الزيوت و الكريمات الخاصه بالأطفال.



يوصى باستخدام زيت السّمسم لانه بارداً هو الانسب لعمل مساج منشط للجسم وملين للجلد ويعطي البشرة لمعاناً غير متوقعاً,البعض يفضل أستعمال زيت جوز الهند في الصّيف , بسبب أثره البارد , الذي قد يكون أكثر رغبة , خصوصًا في جوّ أدفأ .

الاستعداد

يصبّ زيت السمسم ااو اي زيت اخر في قدر و تسخينه على درجة حراره هادئه بحيث نه مايكون باااارد ولا حاار جداا يعني دافى بعدين صبيه فى اناء حلوو مزين

النوذج التالي الأماكن التي يجب عليك أن تقومي بالمساج فيها.,وتركزي عليهاا



كيف يعمل المدلّك

اولا تاكدي من دفء الزيت وبعد ذالك ضعي القليل من الزيت أو الكريم في راحة يديك او على المكان على المكان الذي ستقومين فيه بعمل المساج


خطــــــــــــوات عمل المساج بالطريقة الصحيحة :

1- عند البدء عليك بجعل أصابعك تتبع حركة التدليك بشكل دائري حتى تضغط و تحرك الدم و يمشي في باقي ارجاء الجسم..


عند عملك للمساج لاتنسي توزعي لمسات يدك على جسمه و من الأفضل ان ينام الرجل على بطنه يجب ان تركزي على الظهر و تحت الرأس على رقبته و الأكتاف و اسفل العمود الفقري و الأرجل

الظهر


اتبعي الخطواط الموظحه فى الصووره



حركي يديك من الاسفل الى الاعلى دققي فى وضعيى اليد كيف وضعها على الظهر وعقب حركي يديك بطريقه دائريه الى اسفل نفس الصوره رقم



وبعد ذالك استخدمي فقط موخرره اليد كما توضح الصوره بالحركه الدائريه الى وسط الظهر



واخير ضعي ساعديك على ظهره وحركي يديك الى الامام والخلف



____________________________________________

وألحين ننتقل لمساج الوجه



كلنا نعلم مدى أهمية المساج للوجه، لكونه وسيلة من وسائل التجميل الضرورية فالتدليك ينشط الدورة الدموية ويقوي عضلات الوجه ويؤخر ظهور التجاعيد كماأنه يُعتبر وسيلة سريعة لتنظيف البشرة
وزيادة نضارتها وصفائها.

عند عمل المساج ركزي على المواضع التاليه لانه العظلات فى ها المنطقه هي لي تحتاج الى المساج
خليه يرقد على ظهره باسترخاء مع وضع رأسه على رجلك و دلكي رأسه بحنان و بحركه دائريه على جوانب الرأس و فوق الأنف ومن بين الحاجبين و من تحت الأذن و كذلك الجبهة.



______________________________________________

مساج الارجل والاقدام

أشتهر الصينين اليابنين فى علاج العديد من الامراض عن طريق المساج لانهم يعرفون كل عضله فى القدم تودي الى جهاز معين فى الجسم يعني لو جفنا الصورة التاليه مكتوب با الانجليزي كل نقطه توصل لاي عضوو من الجسم الرئه القولون الاذن الاكتاف والمعده والكبد ....الخ

الصوره التاليه راسمين اعضاء الجسم وبالضبط وين العظله يعني للي ماتعرف انجليزي للصوره لي فووق بامكانها تستعين بالصوره التاليه نحااول نسهل على الكل




و من مميزات التدليك فهو:

يهدف إلى إطلاقَ الإجهادِ والتقرّحِ العضليِ، بالإضافة إلى تَرْبِية وإرخاءِ الجسمِ والعقلِ.
2_ أما التدليك العميقِ، فهو علاج عصبي عضلي .
3_ وعند دلّكْ المعدةَ تُصبحُ جيدةً بالتدليك الخلفي فهو يقوم على تخفيف عسرَ الهضم.
و يساعد على ذلك قيامك بحركةً دائريه بإتجاه عقرب الساعةَ .



طرق على الزوجة أن لاتتبعها عند عمل المساج:

1_التدليك على طول العمود الفقري
2_التدليك على الكدماتِ، أو الجروح ِ، أو عروق دوالية طرية فعند الضغط على هذه الأماكن قد تَجْعلينَها بالمساج أسوأ!
3_و عند دفع الدمّ عليك دفعه بشكل جانبي من القلب و العمل مَعه، لَيسَ ضدّه.

_________________________________________________

الكتف واليدين

ايضا عند وضع اليدين على الكتف او الظهر استخدمي اسلوب الصفع او الضرب الخفيف عليه و من فوائدها توزيع الدم بشكل متوازن في الجسم و كل هذه الطرق تشعر الشخص بالارتياح..و الخمول
الضرب الخفيف مب تكسرين ظهررره يحليله هههههه
وكذلك لاتنسي الضغط على عظام الكتف و اليدين ، أما من الناحيه الجنسية فهو ينشطه



كتفاك متشنجتان

اشبكي يديك، واضعة اليد اليمنى خلف الكتف اليسرى واليد اليسرى خلف الكتف اليمنى. توَجَّه اطراف الاصابع نحو العمود الفقري. اضغطي بهدوء، ولكن بقوة. ثم كرري الحركة على اعلى الظهر والكتفين


وهناك انواع للمساج...............


مساج كلاسيكي

تدليك يدوي بمستحضرات المساج لتحسين الدورة الدموية، و تنشيط تغذية الأنسجة بالمواد الحيوية و الأكسجين، استرخاء العضلات تحت الجلد، و تخليص الجسم من السموم بشكل أسرع.


مساج الرد الانعكاسي

يساهم في التغيرات العكسية لأمراض الأعضاء الداخلية، الجهاز الحركي و العمود الفقري


مساج تحت الماء

يدلك الجسم في حوض (الاستحمام) الحمام بواسطة تيار مائي. يريح العضلات، تغذية الجلد و تحت الجلد، ينشط حركة المفاصل



وسلالالالالالالالالالالالالالالالالالامتكم

ملكة الشوق
 

أم فزاع

New member
معلومات أم فزاع
إنضم
17 يناير 2007
المشاركات
28
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
تسلمين اختي على الموضوع

انا من النوع احب اتعلم كيف يسوون المساج

اوني اتفنن

بس اختي بعض الصور مش ظاهرة

تسلمين
 
معلومات دهـــــن_الـــــورد
إنضم
27 فبراير 2007
المشاركات
26
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
دبي
:in_love: شكــــــــــــــــــــــــــــرا على الموضع الرائــــــــع الله يعطيج كل الصحه والعافية...:icon26: وننتظر الجديد...وبعض الضصور مب ظاهره بس الشرح كفى
 

om.ahmad

New member
معلومات om.ahmad
إنضم
1 أكتوبر 2006
المشاركات
2,260
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
روعه..
أبا حد يدلعني ويسويلي مساج..
أشكرج أختي..
 

الغلا كله

New member
معلومات الغلا كله
إنضم
22 نوفمبر 2006
المشاركات
117
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الموضوع حلو من زمان ودي اعرف اشلون المساج

بس قريت كثير كنت محتاجه صور

لو بالرسم لان الصور هنى ما طلعت
 

fatimah

New member
معلومات fatimah
إنضم
17 نوفمبر 2006
المشاركات
453
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
وانا ايضا اريد ان تر سليلي الملف
وشكرا لك
 

غريبة زمن

New member
معلومات غريبة زمن
إنضم
27 نوفمبر 2006
المشاركات
282
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
Skype
faaj1231
حزاك الله خير ......زكان نفسي من زمان اتعلم لكن للاسف الصور مغلقة
 

الرائعه 2007

New member
معلومات الرائعه 2007
إنضم
18 يناير 2007
المشاركات
33
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
الكويت
السلام عليكم موضوع جيد بس لاحظت بعض الصور تعمد غلقها فما السبب ياتري لانه باين انها لم تغلق عبثا ارجو تفسير ذلك ولك الشكر هل الغلق من المنتدي او من صاحبة الموضوع مع الشكر الجزيل
 

طيوفة

New member
معلومات طيوفة
إنضم
14 مارس 2007
المشاركات
13
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
يعطيج الف عافيه..موضوع غايه في الروعه والاهميه
 

من نحن ؟؟

موقع نسوة : هي شبكه عربيه تهتم بكل ما يخص المرآه وحياتها اليوميه يعمل منذ سنوات لمساعدة والمساهمه في انجاح كافة الامور الحياتيه للمرآه العربيه