ريجيم التمر واللبن فعااال

صراحة انا جربته لمدة اسبوع ونزلت3 كيلو:a084: رهييييييييييييب:wink: وبعدين قلت دام انه مفيد ليش ماازود المدة وفعلا مددت المدة لاسبوعين عاد هنا جسمي صرخ ارحمييييييييني:e076: واغمى علي:confused: وبطلت الرجيم:frown: لكن مازاد وزني بس نصيحة من مجربة لاتزيدين المدة والا نهايتك بتكون باب الطوارئ:eek:اتمنى اني افدتك:c018:
 
هلا وغلا بكل البنات

احنا ثنتين في البيت وحده جربت التمر والبن وماشاءالله نزلت ومارجعت اما انا بصراحه مستحيل ينزلني لان اللبن مايهضم معي اصلا واللي جربته كانت تستخدم لبن اكتيفيا وماشاءالله كانت نشيطه وماحست باي ارهق
ومعروف التمر فيه جميع الفيتماينات وكنت تأكل 7 حبات الصباح مع كأس لبن
والظهر 7حبات مع كأس لبن والعشاء7 حبات مع كاس لبن وكانت تمشي متى ماحست انها نشيطه نص ساعه تقريبا يعني مو مجتهده عالمشي
اتمنى اكون افدتكم والله يحقق امانيكم جميعا
 
شوفي
انا مابي اخرب عليك
بس من مدة سنه تقريبا خالتي كانت دبدوبه
وسوت رجيم التمر وصارت مثل زنوبه مرت بباي ههههههههههها
او امتن شويه
وصارت مضرب مثل
وبعدين زهقت ورجعت تاكل عادي وانتفخت مره ثانيه
عشان كذا انا ماافكر اسوي هالرجيم
والله يوفقك
 
والله انه ماجربته بس بنت خالتي جربته وضعفت عليه وايد مع المشي وصارت معصقله
 
تصدقن ياحلوات سجلت بالنتدى عشان اكتب واستفسر من له خبرة بالريجيم هذا لكن _ماشاء الله_سألتوا الأسئلة اللي ببالي أنا عن نفسي بديت فيه الجمعة اللي فاتت يعني صار لي 9أيام ونزلت تقريبا 4كيلو لكن أبسأل اللي جرب وسواه شهرين كم نزل عليه ووشلون حافظ على وزنه بعد الرجيم
 
اي ريجيم بالدنيا اذا تركتيه ومانظمتي اكلك شي اكيييييييد بيزيد وزنك دبل

بالتوفيق جميعا
 
مرحبا عزيزاتي
انا منتظره ردكم ارجو ان تردو على سؤالي.
هل ينفع هذا الرجيم للاشخاص الي فصيلة دمهم [o] واتمنى الرد وداعيتلكم والله العظيم
 
ANENN قال:
مرحبا عزيزاتي
انا منتظره ردكم ارجو ان تردو على سؤالي.
هل ينفع هذا الرجيم للاشخاص الي فصيلة دمهم [o] واتمنى الرد وداعيتلكم والله العظيم
أنقر للتوسيع...
ينفع حبيبتي ليش ماينفع؟؟ انا فصيلتي مثلك وعادي نزل وزني ولا رجع يزيد ولاشي بالعكس مستمره بالتخفيف بالاكل وامشي وعادي تناسق جسمي اكثر من اول ومستمر بالنزول
 
والله حمستوني بس صعب الواحد يستمر على تمر ولبن والتمر لو كان سكري هل يصلح
 
حبيباتى اللبن تقصدوا فيه

حليب
ام لبن متل الزبادى وغيره

ارجو التوضيح؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟​
 
(ملكة بطبعي )انا فصيلة دمي زيكA+

شوفي الصفحه الثالثه (وفاء) فصيله دمها زينا وتقول نقصت 5 كيلو بس نفسي اعرف يا(وفاء) نزلتي 5 كيلو في كم اسبوع؟؟؟
 
يجب تسجيل الدخول أو التسجيل كي تتمكن من الرد هنا.
عودة
أعلى أسفل