رشيقات المستقبل ــــــــــ > الفريق الثاني

  • بادئ الموضوع بادئ الموضوع اناسيم
  • تاريخ البدء تاريخ البدء
الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.
ها صدوفه وين التوقيع ترى ارسلتلك معلوماتي
بس ما ادري وصلتك او لا......
 
موضوع منقول من منتدى ريجيم: وصفه لتحريك الوزن
الموضووع مبين من عنوااانه..


الوصفه وبأختصااار :

كأس عصير برتقااال طبيعي _ ملعقه صغيرة خل التفااح _ ملعقه صغيرة عسل طبيعي

تخلطيهم مع بعض وتشربيهم على الررريق مره باليووم
طعمهاا مقبووول والي يبغى الدح مايقووول أح

ولاحظي النتاايج بعد كم يووم هذي الوصفه عطتناا ايااهاا وحده من المنتدى ناسيه اسمهاا الله يجزاهاا خير وفاادتنااا اني من تجربتي استخدمتهااا 4اياام ونزلت 2.5كيلووووانبسطت ودعيت ليهاا


وتتحكم دي الوصفه بالغده وتضبط هرمونااتهااا والي تجربهاا وتستفيد عليهاا تفيدنااا بالنتاايج وتدعي الى صاحبه الوصفه بالتوفيق ثم لينااا وربناا يحقق الى كل وحده ماتتمنى يااارب


باجربها ان شاء الله وابدأ فيها بكره مين بتشترك معاي؟
 
رومانسيه انا بجرب معاج يلا من بكره .. بس لازم عالريق ؟؟ لان انا معدتي تعورني من الحمضياات فما بالج عالريق !!!
 
فتون بالطريق اصبري شوي ههههههههههه عند المهندسه انثى علي لين خلصته بترسله لك
 
جوعااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااانه ابي اكل اهيء اهيء:a032: :shutup: :shutup: :shutup: :shutup:
 
رومانسيه^^ضايعه قال:
يوووووووووه ترى غرت بجد ابي اتمشى برا بدل البيت احس باتحمس اكثر

ويومك عال العال بس سؤال ما مليتي من المشاوي؟؟؟ لاني انا جربت فتره قبل لا ادخل هالتجمع مليت من يومين بس احس نفسي صرت مشويه وخالصه:harhar1:
أنقر للتوسيع...

لوووووووووووووووووووووول مليت مليت :bleh::bleh: بس بغير خاطري سمك مشوي يم يم :shiny:
رومانسيه وربي المشي برا عجييييييييب روووووووعه شو تحسون افضل لمشي برا او الجهاز ما ادري انا الجهاز يسبب لي ازمه نفسيه خخخخخخخخخخخخخخخ
بس المغرب برا واااايد برد :bleh:


خط القلم سلامتج ياقلبي ااااه من الم الاسنان فضيييييييييييييع :schmoll:

احم وعلى طاري البشره اخذت هالفيتامينات عطتني دكتوره بالصيدليه





والمقشر استخدم هذا



وبعد هذا

وسلامتكم :harhar1::harhar1:
 
بنات فديتكم يومياتكم روووووووووووعه رووووووووووووعه ما شاء الله شدووو الهمه

ال شدو الهمه ال <<<<<<<<<<<< وهي الله يستر تعرفون عندي الثلاجه هذا الحلوووو يقول تعالي بس انا اراويه مابروح


خخخخخخخخخخخ شريره - انزين لذيذ بس عناد فيه ماباكله
 
صدفه جمعتنا قال:
اهلين خط القلم يومياتك مش تمام وسوري يعني لانك فيها اكل ممنوع والاحسن انك تبعدي عنها
اولا الكروسان كله زبده وعصير دناو كان خذيتي انناس او كيوي او تفاح او برتقال بس بدون سكر
وعصير فراوله وقطعه بسبوسه وورق عنب وصينيه و3 حبات بطاطس كل شي خذيتي منه شوي لاكن اجمعيهم مع بعض تصير تساوي وجبه كامله لا ودسمه بعد اتمنى المره الجايه تكون احسن :bigsmile:
أنقر للتوسيع...

إن شاء الله بأحاول أصور الكروسون لأني أحسه ناشف ما فيه دسم

وعصير الداناو أحبه بس بأحاول أغيره إن شاء الله بعصير ليمون بالنعناع بس داناو بعد

والبسبوسه تخيلي كلهم خلصو صحونهم الا أنا لا وولدي معي بعد 2 ورق عنب والصينيه صدقيني أبد مو دسمه وحطت جارتي شوي زيت زيتون علشاني ما آكل دسم وتخيلي أخذت قطعه نصف الكف صغيره
وعصير الفراوله والله ما تهنيت فيه جاء ابني وطلب الكاسه وأنا ما شربت إلا نصفه وتعرفين كاسات اللي لها قاعده

أنا ما وضحت لكم لأني كنت تعبانه الصباح من ضرسي لكن اللحين الحمدلله
 
شوق22 قال:
بنات فديتكم يومياتكم روووووووووووعه رووووووووووووعه ما شاء الله شدووو الهمه

ال شدو الهمه ال <<<<<<<<<<<< وهي الله يستر تعرفون عندي الثلاجه هذا الحلوووو يقول تعالي بس انا اراويه مابروح


خخخخخخخخخخخ شريره - انزين لذيذ بس عناد فيه ماباكله
أنقر للتوسيع...

ههههههههههههههههههه شوق عندي فكره خذيه الي بالثلاجه وفكيه عادي بس مو تاكلينه
امسكيه وكسريه قطعه قطه وففتيه بالزباله وانتي بكرامه وانتي تطالعينه وقولي مابي مابي انت السبب انت السببابعد عني مش عايزه اشوفك تاني<<<<< وش فيني قلبت فلم مصري هههه
المهم وفتتيه وكسريه وتخيلي الكاكاو احد ماتحبينه عشان يتكسر زين وصدقيني بعدها ماراح تدورينه
 
هههههههههههههههههههههههههه صدفه تدرين عااد عندي هالتوكس مااقدر اقاومه كل يوم اكل منه اصبح عامل يخلص ومااجيبه ولاادخله البيت
حاليا مااقدر لوشفته اخذ اصبع خخخخخخخ بس فكرتج عجبتني شكلي بجربها هههههههههههههه
 
صدفه جمعتنا قال:
ههههههههههههههههههه شوق عندي فكره خذيه الي بالثلاجه وفكيه عادي بس مو تاكلينه
امسكيه وكسريه قطعه قطه وففتيه بالزباله وانتي بكرامه وانتي تطالعينه وقولي مابي مابي انت السبب انت السببابعد عني مش عايزه اشوفك تاني<<<<< وش فيني قلبت فلم مصري هههه
المهم وفتتيه وكسريه وتخيلي الكاكاو احد ماتحبينه عشان يتكسر زين وصدقيني بعدها ماراح تدورينه
أنقر للتوسيع...

ههههههههههههههههههههههه صدوووووف عاش المصري عاش :harhar1::bleh: تعرفي والله ما احب الكاكاو والحلويات والقهررررررر اني حبيت الفليك وقت ما اسوي الريحيم والتحدي قهررررررررررررررررر:busted_red::busted_red: لا وبعد 5 بالثلاجه شسوي فيهم عيالي ما يحبون الحلويات السودا يحبون اي شي ملوون :harhar1::harhar1: بس ما باكل بقاوم ان شاء الله :shiny::icon30:
 
وحيده زوجها سويها وشوفي هههههههه اهم شي الفلم المصري لاتنسنه ابعد عني ابعد مش عايزاك انت السبب

شوق خلك قويه قدامه انتي اقوى من انك تضعفين قدامه
 
وربي صدووفه شووقتيني اسويهاا بس بجرب بالسنكرز حق زوجي اول خخخخخ اخاف بعدها زوجي يسويها فيني ههههههههه وربي انج عسل
الله يرزقني قوه الاراده والتحمل والاجرااام خخخخخخ
 
رومانسيه^^ضايعه قال:
شوفي عزيزتي الفطور حلو
الغدا لا ولا ولا عصير داناو فيه سكر وحليب وثقيل خدي لك اخف مثلا عصير تفاح او اناناس مثل ما ذكرت صدوف
صادقه شوي ثقيل بس شو رايك في عصير الليمون بالنعناع حق داناو طعم ومو ثقيل مررره
عند جارتك كله غلط يعني البسبوسه ثقيله مرررررررررررررره وبعد عصير الفراوله مليان سكر وحليب
شوفي الشرح في ردي على صدووووووووووفه <ههههههههههههه
العشا المقلي ابعدي عنه حاليا عزيزتي والصينيه شلون سويتيها؟؟:harhar1:لاني استغربت انو من التونه تسوون شغلات وايد مره سلطه ومره صواني عاد انا ولا عمري عرفت الا انو نفتح العلبه وناكل:harhar1: بس هل التونه نفسها المعلبه:exclamationpoint:

 أنا أم الإختراعات بس الصينيه مسويتها جارتي < متأثره بي
طريقتها مكرونه وفي البشاره بطاطس جزر وتضعينها مع المعكرونه وزيت زيتون وحبة ماجي وملح كلها تسلقيها بمويه
تحطين (بالصاج ) أو قدر صغير بصل شوي زيت زيتون وفلفل بارد وتونه تبهرينها وتحطين عليها ملح
في الصينيه تضعين المعكرونه اللي طبختيها وفوقها خلطة التونه وفوقها قشطه مع جبن سايل وعلى الفرن تتحمر فقط وبعدين كليها بالعافيه مرررررررررررررره طعمه
بالنسبه للضرس سلامات حاولي حاليا تبعدين عن الاكل الناشف او القاسي علشان ما تزيدين الطينه بله وحطي علي الضرس بنادول وخليها شوي بدون ما تبلعينها او قرنفل او زيت القرنفل يخفف الاوجاع ويعمل كمسكن وكمخدر للضرس
وشوفي هالمقال:
وصفات طبيعيه لتخفيف ألم الأسنان وامراض الفم
1.....زيت القرنفل ..له مفعول مسكن لألم الأسنان ويستخدم بوضع كميه من الزيت على قطعه قطن وتوضع على الجزء المؤلم0
2.....المره...تستخدم في عمل غرغره مطهره للفم وتخفيف الألم0
3محلول الملح ...يساعد تناول كوب من ماء دافي مذاب به كميه من الملح على تخفيف الألم0
4....الخل..يسخن الخل ويمضمض به 0
5....الحبه السوداء تطحن وتطبخ مع الخل ونستعمل الماء المحلل مضمضه0
6...كمادات البابونج ...تستعمل على جانب الفم تجاه الضرس المؤلم ..تساعد هذه الوصفه على سحب ألم الضرس وزوال التورم0
أنقر للتوسيع...
الله يجزاك خير حبيبتي أنا فعلا اشتريت زيت القرنفل والحمدلله ارتحت منه,.,
بأحتفظ بهالمعلومات أن شاء الله يجزاك خير
 
التعديل الأخير:
مشكوره اختي على التوقيع وااااااااااو مره مبسوطه كاني نزلت 4 كيلو ههههههههه
 
يوم الإثنين

الإفطار / بيالتين حليب+ملعقتين شربة شوفان + تقاطيع < اللي تعرفه تعرفه واللي ما تعرفه ما راح أقولها ههههههه بس ترى والله ما أكلت إلا قليل

الغدا / الكروسون الناشف ( بأسميه كروسون الرجيم)+ عصير داناو

المغرب قهوه وقطعة كيكه صغيره وبيالة شاي مع 2 ورق عنب

العشا / حبتين مطبق وتقريبا 3 ملاعق رز أحس ما سديت الجوع بس علشان الكيكه اللي أكلتها

الماي للحين تقريبا لتر

وفي الصباح أكلت حبه من هالصوره
بنات فديتكم يومياتكم روووووووووووعه رووووووووووووعه ما شاء الله شدووو الهمه

ال شدو الهمه ال <<<<<<<<<<<< وهي الله يستر تعرفون عندي الثلاجه هذا الحلوووو يقول تعالي بس انا اراويه مابروح


خخخخخخخخخخخ شريره - انزين لذيذ بس عناد فيه ماباكله
أنقر للتوسيع...
 
خلاص باذن الله بحاول أخفف من أكلي أكثر وأزيد في وقت رياضتي من غدا بإذن الله
 
الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.
عودة
أعلى أسفل