رشاقة بلا خلطات ....نصيحة لله لكل من تبحث عن جسم ممشوق

شكرا قلبوووووووووو كلامج صح حياتي
 
كلامك تمام و صحيح الف % لانه انا جربته و تجربتي طااااازة
خسرت في 3 شهور 9 كيلو بدون ترهل و جسم الحمدلله مشدود و رشيق
لاني اتبعت نفس الكلام اللي قلتيه
ترك الدهون و السكريات و شرب الماء و الرياضه على السير كل يوم
و تراه في البدايه يتعب و يطفش بس النتيجه
تستاااااااااااااهل
لمن تلاقي زوجك يتغنى بجسمك الجميل
و الاهل يقولو احلويتي ولا رجعتي زي زمان مليكان
ولا صحباتك يقولو الان الموضه تطلع عليك جنان

كل دا الكلام رح يبرد حرمان الاكل و الطفاسه اللي كنا فيها

رح تلاقي انك ملكه نفسك مو نفسك اللي ملكتك بتامرها عليك في الاكل و التشهي للطعام
و سلامتكم
 
عودة
أعلى أسفل