ستروبري
New member
- إنضم
- 2007/08/12
- المشاركات
- 1,021
كما وعدتكن غالياتي،،
شرح طريقة التأملان لفتح مراكز الطاقة..
اتمنى ان تستمتعوا في رحلتنا،،
*** تأمل كرة الطاقة ***
لتكن اضاءة الغرفة خافته،،
استرخي على ظهرك
تنفسي بعمق 3 مرات على الاقل، شهيق تملأين فيه رأتك، زفيز تتخلصين من الهواء
باعدي قدميك
ويداك على اطراف جسمك
تخيلي كرة من الطاقة،، تأتي من السماء،، بيضاء هائلة،،
ينفتح سقف الغرفة لتصل اليك،، .
ينغلق السقف،،
تدخل الكرة على شاكرا التاج تتلون لتضيء الشاكرا باللون البنفسجي،،
تنتقل إلى شاكرا العين الثالثة وتضيئها باللون الازرق الغامق..
تنتقل لشاكرا الحنجرة وتضيئها باللون الفيروزي..
تنتقل لشاكرا القلب وتضيئها باللون الأخضر..
تنتقل لشاكرا السرة وتضيئها باللون الأصفر..
تنتقل لشاكرا التي تحت السرة وتضيئها باللون البرتقالي..
تنتقل لشاكرا الجذر وتضيئها باللون الأحمر..
ملاحظة مهمة: التمرين يجب ان يكون بدون عجلة،، على الاقل دقيقتان لكل شاكرا
لا تخافي ان احسست بدوار في الرأس، فهذا بسبب تغذية العقل بالاكسجين وتشبعه
