رجيم يضعف 5 كيلو بـ 4 ايام !!

[انت غلاي1420]

بصراحة اول مرة اسمع عنه بس ما في شئ غريب في هالدنيا ...

 

[بنت الرمال]

انا والله سمعت عنه بس ابي احد يجربه واشوف
لكن انا من النوع اللي امل كل يوم نفس الصنف

انا الحين ماشيه على الرجيم الصاروخي وان شاء الله ينزل وزني بالصحه والعافيه

لانها اهم من النحف

 

[الزعابيه111]

الله يوفقج اختي وانا كنت ناويه اجربه بس سافرت ورجعت ونسيت سالفته خخخخ والحين انتي ذكرتيني فيه بجوف اذا فاد وياج بسويه

 

[همسة الليل]

بصراحة انا جربتة من يوم امس ولسة منتظرة النتيجة ادعو لى
وسوف اخبركم بالنتيجة ان شاء الله

 

[بنت الرمال]

واحنا في انتظارك همسة الليل وان شاء الله تنحفين

 

[ساميه]

يالله وينكم نبي النتيجه

بجرب انا بس على خفيف يعني مثلا غدى او عشى بس مب كل يوم لاني ابي اضعف 5 كيلو ومب مستعجله وايد

 

[ورود جورية]

طمنونا يابنااااااااات وش صار معكم ...نحفتوا ولا لا؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

 

[زهورالطبيعه]

مراحب ...زوجي عمل رجيم البطاطس ونزل وزنه وكان ياكل البطاطس بس في الغداء فقط ويكل اكل خفيف في العشاء ولكن وزنه نزل في عدت شهور .وبتوفيق للجميع

 

[loli]

الله يعطيكي العافية على الموضوع وانا ان شاءالله حجربها

 

[أم التوائم]

سلام عليكم هلا حبايبي شلونكم
يلله ردوا علينا شنوصار عليكم

أبي أسوي هذا الرجيم
اسبوع الياي عرس أخوي ابي انزل جم كيلوا بس موقادره أسوي رجيم

ناطرتكم علشان ابدي اكل البطاط العجيب

في انتظاركم
ارجوكم لا تطولون علي
:dunno:

 

[عودة الحجاب]

السلام عليكمالرجيمات كثير جدا واحسن رجيم المتوازنياكل كل حاجة ونقلل الكميات لان رجيم المادة الواحدى يضعف الجسم ويؤثر على الشعر والبشرة

 

[صدى شمر]

ننتظرك وننتظر تجربتك وزنتي؟

 

[اود ان اتغير]

:clap:انا بخبركم يا بنات جربته 5 ايام وتزل وزني من 3-4 ك لانو ميزاني مجنون كل مره بيقول شي بس اخر يوم خبصت لانو متت جوع اكلت في الغدا حية بطاطا +شرحات رقيقه من لحم الحبش المنزوع الدسم شي 100غ وبالعشاء كمان حبه مع شوية خل تفاح +بيضتين مسلوقات وجد نزلت بس احسه يزهق ويجوع انا ما ينفعني رجيم في اكل كربوهيدرات اصير اجوع اكثر من يومين وانا عامله رجيم التفاح الاخضر اول يوم اكلت بس تفاحتين ونص وما جعت والله وثاني يومين بس لين وحليب خالي الدسم كمان ما جعت بس احس براسي اذا اكل رز او خبز او البطاطا بكميه قليله اموت جوع والله ..... بس هاد انا وكل واحد وجسمه عاد:msn-wink: اه صح نسيت اخبركم انو لعبت ريلضه كتير وكنت اشرب ما والايام الاربعه الاولى اصلا كمن صايمه وافطر بطاطا من بعد ما اشرب الماء بتص ساعه (عشان اكون صادقه بكل شي ) لانو هيك نزلت ما اعرف لو ما كنت اصوم والعي كثير رياضه بنحف او لا:dunno: وانشاء الله ننحف كلنا قولو امين...... امين

 

[يتيمة اب]

الله يعطيكي العافيه

ابغا اعرف اقدر اشرب معاه قهوه طبعا اكيد مخصصه للرجيم


ولكي جزيل الشكر