تذكري عزيزتي كل تأخيره فيها خيره وأنا أخرتها لأجل يكثر العدد لأجل يستفيد أكبر عدد منكم بهالدوره لأننا بنتطرق فيها لتمارين يوميه للعقل وللجسم ولكن بطريقه نفسيه واكرر لازم همه عاليه لأن الدوره طوييييييييييييله جدآ ويبيلها طوله بال وهمه والطريق موسهل صعب بالبدايه ومع الايام بيسهل بأكون معك ونشجع بعض طول فتره الدوره
ومثلما قلت بتبدأ الدروس بإذن الله بتاريخ 5/24هــ. . أي بعد 9أيام فكوني متأهبه لها نفسيآ وتوقعي أي شيء مني سواء سلبي او ايجابي وتذكري كلما افعله لأجلك انتي فقط ولأجل نفسك ولعائلتك تغيري للأفضل وتحمليني كلها اياااااااااااام وستسعدين طوال حياتك