دورة تـــــدريبية ممــــــــــيزة ٭٭ مجانا ٭٭ هيــا جميــعا!!

موضوع قيـــــــــمـ وطرح مفيـــــــــد ........ بارك الله فيك غاليتي ........

أسجل متابعتي ........


50.gif
 
انا ثرثارة درجة اولى واسولف مع اى احد لو اول مرة اعرفة يمكن (اجتماعية )
حتى مرة ادخلت على المديرة وقالت ماء شاء الله اتمنى انى ادخل وانتى وزميلتك سكتات مديرتى من النوع الصامت
 


ام الاء ..:icon26:...:icon26:....موضوع قيم ومفيد ويارب الكل يستفيد..

بالنسبه لي انا:nosweat: ............ الصمت مع زميلاتي مستحييييييل:harhar1::clap:

الصمت// مع الغرباء يكون كلامي بحذر وموزون:smoke1: ممكن ان ابدأ بالكلام وافتح مواضيع بس بحذر ......... الصمت// مع زوجي نص نص يعني مو ثرثاره ولاصاامته:icon31: في بعض الحالات يحلى الصمت فيها وبعضها يحلى الثرثره هههههههه..........

والصمت كان سبب لتخفيف مشاكلنا انا وزوجي كثييييييييييير اول كان لمن تصير بيننا مشكله مااقدر اسكت الا تنحل المشكله واعرف اسبابها وقت حدوثها وزوجي يقولي اسكت ابعدي عني .. وانا مافيييييييييييه لازم تكلمني الحين ..وساعات لمن يرمي كلمه وضايقتني مااسكت واردها له.........لكن مااستفدت شي من لساني وعصبيتي:icon28: بالعكس زوجي كان مستحييييييل يراضيني بعد المشكله الا ماندر لانه يكفيه اني ماسكتت ومعليه صوتي ............لكن الحين انا غيييييييييييييييييييييييييييييييييييير:icon26::icon31::icon26: ..الصمت هو عنواني وقت المشكله:sly:صحيح في البدايه كان صعب اسمعه يتكلم بطريقه تزعلني وانا ساكته ماارد لكن لمن شوفت النتيجه الباهره دوست عالعصبيه واهلهاحتى زوجي لاحظ وصار يستحي انه يتكلم علي ولا يطول بزعله الحمد لله ... اصمت وهدووووء ونظرات حزينه وبعدها يهدا ونتكلم ونحل مشكلتنا بهدووووووء:in_love:...............
 
لي عودة بإذن الله

لكن أين النتائج يا أخوات؟؟


أنا عن نفسي..

يمكن أ، أقول تحسني بالدرجة الأولى في استيقاظ النداء الداخلي!
وصرت افكر كثيرا بالصمت

سبحان الله

هذا من فضلي ربي أولا،،
ثم لأننا تعاونا معا

وإلا لما حدث هذا

اقيم نفسي اليوم

أني تقدمت بنسبة 5 %

!!

أعلم انه تقدم غير ملحوظ

ولكن سأحقق المزيد بإذن الله
 
فن الحديث خطوة بخطوة
(غيدة) الكثير من الفتيات يلتففن حولها، وتبهر المتحدث معها بكلامها ولباقة أسلوبها؛ فأجرينا معها حواراً بسيطاً لتعلمنا كيف نكسب جولة الحديث مع الآخرين فلخصت لنا النقاط التالية بإتيكيت الحديث:
- وجهي كلامك للآخر بعد أن تناديه باسمه ثم عبري عن رغبتك صراحة في التصرف السليم.
- لا تبقي صامتة من دون كلام في لقائك مع الناس وإنما شاركيهم الحديث.<<خير الكلام ماقل ودل!
- كلما كان صوتك هادئاً رقيقاً كنت قريباً من القلوب وكان حديثك خفيفاً على الأسماع، ومهما احتدت المناقشة فعليك ألا ترفعين من صوتك لأن الصوت العالي لا يفرض رأياً ولا يقنع أحداً، بل اجعلي صوتك معتدلاً في درجته.
- إذا ما قابلت استفزازاً من أي شخص فاجتهدي في عدم إثارة المشاكل وحاولي الانسحاب بدبلوماسية.<<هذه نقطة الضعف!
- إذا كنت على المائدة أثناء تناول الطعام فاحرصي على عدم فتح موضوعات تثير اشمئزاز الآخرين.
- لا تتكلمي عن نفسك طوال الوقت سواء ما يضايقك أو ما يبهجك.
- (من فضلك) ، (بعد إذنك) (لو سمحت) ، (إذا أمكن) وما إلى ذلك كلمات استئذانية يجب أن تبدئي بها حديثك إذا أردت الحصول على أي شيء أو أردت مقاطعة شخص ما لأمر هام.
- ( لا..لا..لا)... لازمة غير محببة لدى بعض الناس عند اعتراضهم على رأي يختلف مع رأيهم.
(لا) واحدة تكفي عند الاضطرار لاستخدامها.
- لا تقولي (لا) في بداية الإعراب عن معارضتك لرأي ما، بل ابدئي بالإيجاب في القضية ثم اذكري رأيك المخالف.
- لا تقدمي النصيحة لأحد إلا إذا طلب منك ذلك ولا تتحمسي لأي شيء من نفسك.
- لا تتحدثي وفي فمك قطعة لبان فهذا تصرف غير لائق.
- إذا وجه لك التحية بخصوص ملابسك المناسبة فلا داعي لأن تبخسي نفسك قدرها فتؤكدين أنها (قديمة) أو (رخيصة) أو (لا تستحق الثناء) أو أي صفة تقلل من شأن ملابسك.<<هذه أقع فيها كثيرا والله المستعان
- احذري العبث بمفاتيحك أو بأكسسوارك أو حقيبة يدك أثناء الكلام، لأنه يصرف انتباه الآخرين السامعين لك ويفقدك شيئاً من الاحترام..<<هذه أيضا، والله المستعان
- إذا كنت في ضيافة أشخاص لا يتحدثون بلغات أجنبية فمن غير للائق أن تكثري من استخدام ألفاظ أجنبية، أو تندمجي في حديث جانبي بلغة أجنبية مع شخص آخر يتقنها.
- إذا أخطأ أحد الأشخاص في حضرتك في نطق كلمة ما ثم أعاد تكرار هذا الخطأ، فمن الأحسن ألا تذكري له شيئاً عن خطئه وتدعيه يكمل كلامه لئلا تجرحيه، أما إذا كانت صديقة حميمة ولا تنزعج من انتقادك، فبإمكانك أن تسأليها بطريقة عادية (هل تنطق هذه الكلمة هكذا؟ لقد سمعتها تلفظ كذا).
- إذا كنت غير راضية عن الحديث لأسباب عقائدية أو سياسية أو أخلاقية، فحولي موضوع الحديث بذكاء ولباقة وأدب إلى موضوع آخر قد يكون فرعاً من فروع موضوع الحوار.<<الحمدلله هذه النقطة انا ناجحة فيها والحمدلله
- إذا كان محدثك من هواة مقاطعة الآخرين أثناء الكلام وتكررت مقاطعته لكلامك أكثر من مرة، فأفضل حل لذلك هو النظر إليه والقول له بتهذيب (لحظة من فضلك، إذا سمحت أود أن أشرح وجهة نظري ثم أترك الكلام لك).
المصدر: مجلة حياة العدد (82) صفر 1428هـ
 
دانة الدنيا
**
الله معاي
**
أنا حياته
**
مدي الحب
**
سامية الروح
**
وردة فوشيه

أهلا بمروركن جميعا



حبيبي ربي
منذ اليوم كلما قلت شيئا تذكرت موضوعك اختي أم آلاء
صحيح اني لم ابدأ التطبيق
لذا سررت عندما قلتي غدا نبدأ تطبيق الدورة
شكرا لك
أنقر للتوسيع...
أخية،سبحان الله،أنا أيضا،،صرت كلما تكلمت تذكرت دورتنا..وأقول في نفسي من صمت نجا!!
هيا اخبرينا اليوم كيف كان يومك..
أنتــــظرك

أنتظر الفرج
اخية،نحن نريد الصمت بحكمة!
كلنا نستطيع -بإذن الله- أن نصمت يوما كاملا!
ولكن،نريد أن نكون قادرين على الصمت في الوقت المناسب..ونتغلب على هوى النفس بالصمت..

وحدة المشاعر
اجتماعية؟ كلنا هكذا،لكن نريد ان نكون اجتماعيات بصمت حكيم!



ولي عودة اختي دقات قلب:icon26:
 
التعديل الأخير:
جزاك الله خيرا عزيزتي ... موضوع رائع و الحمد لله انا استطيع التحكم بلساني جيدا ...

>>>>> حفظته في مفضلتي
 
هل احسنت الصمت اليوم؟
إذا قلت أني أحسنته فأنا أبالغ ولكنه كان هدقا لي يغيب عن بالي أحيان وأحيانا أخرى أطبقه
كيف وجدت ثمرات الصمت اليوم؟
لم أندم على كشف أشياء لاداعي لها
لم أناقش زوجي في كلام فاضي كالعادة
هل وصلتك ملاحظات الغير حول صمتك؟ (اعجاب/استغراب/أي شيء)
لي صديقة دائما إذا عم الصمت تقول ها كيف حالك شو الجديد
سبحان الله لاتدري أنها استفزتني بكلمتها مع أنها ربما لاتريد إلا خيرا
اليوم أجبتها سلامتك سولفي شو جديدك أنا ماعندي جديد:icon28:
بما تشعرين في آخر اليوم؟
أتمنى أن أصمت أكثر
وما هي أمنيتك لليوم التالي؟
ألا أنسى هدفي الجديد وهو الصمت
شكرا أم آلاء وجزاك الله خيرا:icon26:​

 
موضوع مره حلو واتمني اني اتقن فن الصمت انا با العموم انسانه احب السكوت بس المشكله الكل يقولي اني مغروره ولها السبب بديت اتكلم واسولف واعبر عن رايئ مدري اللي سويته انا صح لاني مااحب احد يقول عني مغروره
 
هل احسنت الصمت اليوم؟
اليوم،لم احسنه كفاية،ولكن الحمدلله هناك تقدم كبير الحمدلله
كيف وجدت ثمرات الصمت اليوم؟
سبحان الله،أول ثمرة ،عرفت قيمة الحديث النبوي من حسن اسلام المرء تركه مالايعنيه
وثمرات الصمت كثيرة سبحان الله..منها الراااااحة النفسية
هل وصلتك ملاحظات الغير حول صمتك؟ (اعجاب/استغراب/أي شيء)
نعم ،سبحان الله،،والدتي لم تعد تقول لي:اغضضي من صوتك : )
لأن نمطها التمثيلي سمعي حسي،فهي حساسة للصوت كثيرا ودوما تتهمني بعلو الصوت
ولكن بممارسة الصمت،انخفض صوتي
كذلك عمتي،قالت لي/مالك؟
فأجبتها مبتسمة ان سأكون اكثر حكمة وحلما بإذن الله
بم تشعرين في آخر اليوم؟
راحة شعرت بها تقريبا بنسبة 30 % وارغب بالوصول إلى 90% أو اكثر
حتى اكون مثل الصحابي الذي ينام وليس في قلبه شيء فله الجنة!
وما هي أمنيتك لليوم التالي؟
اليوم،بعد ان قرأت خبر وفاة العضوة كلي له وكله لي،،وددت لو اصمت واصمت واصمت مدى الحياة إلا ماكان من ذكر الله..
رحمها الله واسكنها الجنة
 
اااه ه يا ام الآء السلفيه جيتي على الوتر الحساس لاني في السابق وقبل الزواج كنت اطبق ما قلتي من التزام الصمت وكنت احس براحه عجيبه لا يعلم بها الا من طبقها كنت احاسب نفسي في كل كلمه اتلفظ بها واتذكر قول رب العالمين ما يلفظ من قول الا لديه رقيب عتيد وكذلك فليقل خيرا او يصمت لا خير في كثير من نجواهم الا من امر بصدقة او معروف خواتي اذا كنت تريدين التطبيق فكتبي بورقه صغيره ايه او حديث او مقوله جميله تذكرش في الصمت في كل ساعه تخرجينها كما كان يفعل ابى سفيان الثوري كان ينظر في ورقه في كل ساعه يا سفيان هل تذكرة الموت هل تذكرة الحساب يا سفيان وكان يبكي ويغلق الورقه ام الان فلست كذلك واسال الله ان ارد مثل ما كنت لاني اعتقد ان الزوج سيطفش مني وللعلم لما اكون صامته يقول لي زوجي شو فيك انت غامضه وارد عليه افكر في هذا الدنيا والصراحه الصمت فرصه لمحاسبة النفس والتامل في صنع الخالق عز وجل والشعور براحة بال عجيبه اسال الله ان يكون في ميزان حسناتك ويرفعاك في اعلى جناته
 
أنا صااااااااااااااامته على طووول (حينما يكون المجلس ثلاثه أو أكثر) لكن من غير إجاده


وثرثاره على طووووول وأفضح نفسي وبيتي ولو ترك لي الوقت لفضحت أسرتي كلها (إن كان المجلس أثنان فقط)



لا هنا أجدت ولا هناك
 
يجب تسجيل الدخول أو التسجيل كي تتمكن من الرد هنا.
عودة
أعلى أسفل