خلي حياتك مع زوجك حركات

موضوع رائع ومعلومات أروع - شكراً بارك الله فيك .​
 
مساكِ عسل و خير وبركة,,
وأنا من عشاق رياضة المشي,تخلي الملكة كلها حيوية و نشاط و أكثر جاذبية,سبحان الله,,
في الحركة البركة,,وفي النشاط خفة دم حلوة,,وفي شرب الماء بسمة صافية من القلب,,
مشكورة,,
إلهي يوفقك بإمتحاناتكِ وتجيبي أحلى و أعلى العلامات,وييسر لكِ ربي المذاكرة,,
اللهم آمين,,
 
مشكورة اختي والله لو علينا كل يوم بهاالكورنيش بس مااحد يطاوع
 
يعطيك العافيه يا قلبي ع الموضوع المفيد ... فعلاً الرياضه مفيده للجسم و النفس و تخليك فراشه ...

موفقه غاليتي =)
​
 
الله يعطيك العافيه والله انك صاقه انا

جربت من يوم بدءت بالرياضه ونزول الوزن وانا

اكثر راحه وثقه اكثر
 
وناااااسه اصلا من اول احب الرياضه:22:
من جد يوم كنت في اخر حملي لازم طبعا امشي كثير كانت حياتنا منظمه ونشبع نوم وكلنا ليااااااقه
 
يعطيك العافية على موضوعك المفيد وفعلا للرياضة أثر ايجابي بس المشكلة ان بدانا بها ولم نستمر تسبب ترهلات وانا نفسي امارسها بس اخاف من عدم الاستمرار المؤدي للترهلات في الجسم
 
الله يوفقك في اختباراتك
وشكرا على تذكيرك لنابفوائدالرياضيه وتزويدنابمعلومات
جديده الرياضه والمشي المنتظم ضروريه
وياليت تسيرمن اولويات حياتنا
الله يبعدعنى الكسل
 
كلام سليم ميه بالميه

يعطيكِ ألف عافيه حبيبتي على طرحكِ الرائع

ربي يجزاكِ الفردوس الأعلى من الجنه

عن جد الرياضه لها دور في تعديل المزاج غير انه نتائجها مذهله للجسم

واللي ما تبغى ترهلات تقدر تعمل الرياضه يوم بعد يوم مو يوميا

هذي المعلومه سمعتها من دكتور تغذيه نصح بالرياضه يوم بعد يوم علشان لا يصير فيه ترهلات بالجسم
 
خاطري العب معه كورة اذا قلت خلنا نعلب يرفض مدري ليه ...​

اجل كيف يمارس معي رياضة ...​

والله لو يحمسني أننا نجري كل يوم بس الله يصلحه دنيا وأخرة ...​
 
الله يسعدك ويسلم اناملك
كلامك بصراحه روعه بس اسوى رياضه كم يوم واسيبها
نفسى استمر عليها
الله يعيننا بس
 
كنت مستمره عرياضة المشي والقرص..
بس مع هالبرد خلاص تجمدت
وبدا وزني في الصعوووود
تشكراتي على هالموضوع الجميل ​
 
ماشاء الله تبارك الرحمن .. معلومات رائعة .. وطرح جميل .. وفققك الله ..
 
يجب تسجيل الدخول أو التسجيل كي تتمكن من الرد هنا.
عودة
أعلى أسفل