خلطه تنزل 10 كيلوا ب 9 ايام مجربه ... ^

  • بادئ الموضوع بادئ الموضوع reallove
  • تاريخ البدء تاريخ البدء
الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.
R

reallove

New member
إنضم
2008/07/26
المشاركات
1,931
:cupidarrow:

شحالكن خواتي ..

شفت خلطه في النت .. و حبيت اجربها ع نفسي قبل لا احطها لكم ..

انا خفيت عليها 10 كيلو في 15 يوم ... هيه خلطه طبيعيه و متوفره ..في البيت


هذى مقادير الخلطه


الخلطه هي برتقاله وحده كبيره

اربعه من الليمون الحامض

ثلاث ملاعق عسل

الطريقه:

اقطعي البرتقال والليمون على اربع قطع

حطيهم في نصف ليتر ماء فوق نار هادئه واتركيهم لمده 20 دقيقه

ضعي ثلاث ملاعق عسل فوقهم واتركيهم 10 دقايق على النار الهادئه

صفيهم اتركيهم بضع ساعات خذي منهم 3 اكواب يوميآ لمده 21 يوم

ملاحظه:

الكميه هاذي ليوم واحد بس يعني اليوم الثاني تسوين نفس الشيء

الحين المفاجئه الخلطه هاذي كلي الاكل العادي ولا تحرمي نفسك من اي شيء بس

ابعدي عن الشوكولاته والمشروبات الغازيه







و السموحه ^.

ملحوظه
انا قريتها اليوم وبديت فيها
طبعا انا اسوي رجيم ورياضه وهدا
يسااعد واكثر من وحده جربتهاااا
ياربي تضعفني وراح اخبركمـ
كم نقصت معاها ابتدا من اليوم ..

منقوله للفايده واي سؤال حاااضره :cupidarrow:
 
بس يا اختي متى نشربها على الريق ولا متى وضحي اكثر
 
يسلمو سويتي عالخلطة.. شكلها طبيعية ومافيها مخاطر 100% ان شاء الله

انا مرضت ونقصت 5 كيلو في 4 ايام ..والحين مع ايام الشتاء رجعت مثل ما كنت xd

ان شاء الله تنفع

الله يوفقك ويحقق لك اللي في بالك
 
أختي Real love
أخواتي
لانقاص الوزن السريع مساوئ عديدة، وكلما كان النقص أسرع، كلما زادت مساوئه، والنقص السريع للوزن يتبعه عادة استرجاع للوزن المفقود وزيادة عليه.
إن أفضل سيناريو هو أن تفقدي من كيلو إلى اثنين في الشهر.
عندما تفقدين وزنك سريعا فأنت تفقدين عضلاتك، وليس دهونك فقط، وعند ما تسترجعين الوزن، تسترجعينه دهوناً، وهذا أمر سيء.
كما أن الفقد المعتدل للوزن لا يؤدي إلى حدوث الترهل البشع.
ولهذا لا يحبذ المختصون نقص الوزن السريع.
وفقك الله وأنالك مبتغاك.
 
د ضحى قال:
أختي real love
أخواتي
لانقاص الوزن السريع مساوئ عديدة، وكلما كان النقص أسرع، كلما زادت مساوئه، والنقص السريع للوزن يتبعه عادة استرجاع للوزن المفقود وزيادة عليه.
إن أفضل سيناريو هو أن تفقدي من كيلو إلى اثنين في الشهر.
عندما تفقدين وزنك سريعا فأنت تفقدين عضلاتك، وليس دهونك فقط، وعند ما تسترجعين الوزن، تسترجعينه دهوناً، وهذا أمر سيء.
كما أن الفقد المعتدل للوزن لا يؤدي إلى حدوث الترهل البشع.
ولهذا لا يحبذ المختصون نقص الوزن السريع.
وفقك الله وأنالك مبتغاك.
أنقر للتوسيع...


احترم رأيك ....
ولاكن هدا عصير يساااعد على حرق الدهون
وانا استخدمه او اشربه مع رياضه ورجيم
علشان يساااعد في انزال الوزن اما عن الترهل اهم شي الرياضه الرياضه
وطبيعي المتييينه يترهل جسمها ....
 
الطريقه اوضح ..
تقشر البرتقال والليمون مع لتر ماء تغلي
لمده 20 د وتضيف 3 ملاعق عسل وتغلى لمده 10 د
وتبرد وتصفى
وانا حطيتها في غرشه مسافي ف الثلاجه (سويتها ف الليل

وتشرب ثلات اكواب منها ف اليوم
قبل الفطور وقبل الغداء وقبل العشاء


مع المشي نتيجه رووووووووووعه
 
reallove

والله هذي الخلطه استخدمتها من زمان

يؤيؤ طعمها مره ماعجبني الله يعينكم ويوفقكم جميع
 
واو بسويها رغم ان جسمي اوكي بس ما ادري ليس ابى اضعف كم كيلو..بس خمس كيلوات

من باجر ان شاء الله
 
الله يعطيك العافية ان شاء الله حجربها
 
مشكوره يالغاليه ان شاء الله تنفعني تقبلي مروري
 
أقدر فيكن أخواتي حرصكن على إنزال وزنكن، ولكن يحذر الأطباء دائما من خطورة الحميات غير الصحية والسرعة في إنقاص الوزن.
إن من أهم مخاطر هذه الطريقة الخاطئة هو أن البدين لا يستطيع عادة الاستمرار بها ويتوقف ليعود وزنه للزيادة، ويعوض ما فقده من كيلوجرامات، ليحدث ما يسمى بظاهرة (اليويو).
يتعرض البدين للإصابة بالحصوة المرارية عند محاولة إنقاص وزنه بسرعة شديدة.
يصاب بعض البدينين بالاكتئاب نتيجة محاولاتهم الخاطئة والمتكررة لانقاص الوزن ومن ثم استعادته من جديد.
أرجو أن أكون قد قدمت بعض الفوائد للأخوات.
 
إن شاء الله بجربها ,,, يعطيك العافية ..
أنا ودي أنزل 15 كليو من وزني الله يعين,, أدري إنها كثيره بس وش أسوي .. ادعو لي اضعف من غير شر ...
وهناك الخل مع الماء على الريق يقولون مرة زييييييين ..حتى
د/ جابرالقحطاني مدحه ..
 
الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.
عودة
أعلى أسفل