خلطة تنحف 10 كيلو ب 9 أيام وأنا جربتها

سونيا الأردن

سونيا الأردن

New member
إنضم
2008/11/13
المشاركات
1,727
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

قرات فى احد المنتديات خلطة للتنحيف تنحف 10 كيلو فى تسعة ايام..
ومكوناتها متوفرة و معقولة ومفيدة ..
وبعدين اكتشفت انها تنزل وزن..

لو حد جربها قبل كده يقول


هذى مقادير الخلطه


الخلطه هي برتقاله وحده كبيره

اربعه من الليمون الحامض

ثلاث ملاعق عسل

الطريقه:

اقطعي البرتقال والليمون على اربع قطع

حطيهم في نصف ليتر ماء فوق نار هادئه واتركيهم لمده 20 دقيقه

ضعي ثلاث ملاعق عسل فوقهم واتركيهم 10 دقايق على النار الهادئه

صفيهم اتركيهم بضع ساعات خذي منهم 3 اكواب يوميآ لمده 21 يوم

ملاحظه:

الكميه هاذي ليوم واحد بس يعني اليوم الثاني تسوين نفس الشيء

الحين المفاجئه الخلطه هاذي كلي الاكل العادي ولا تحرمي نفسك من اي شيء بس

ابعدي عن الشوكولاته والمشروبات الغازيه

الخلطه تنحف 10 كيلو ب9 ايام

حبيت أجيبلكم أياها علشان تستفيدوا منها لانه أنا جربتها ونزلت عليها 3 كيلوخلال 5 ايام
بس بدي دعواتكم بالتوفيق وأي استفسار أنا جاهزة لعيونكم
​
 
التعديل الأخير:
معقووووووووووووووووووول واااااااااااااو..
الله يجزيك الخير يا رب.بجربها انشالله..
 
جزيت خيرا أختي العزيزة ..
بس إذا سمحتيلي عندي استفسار
البرتقال والليمون تقطعينهم بقرهم ولا ؟
والعسل أضيفه بعد 20 دقيقه ولا ؟
وهل ضروري أشربه على فترات ولا مره وحده ؟

المعذره كثرت فأسألتي :blushing:
 
مزوون قال:
جزيت خيرا أختي العزيزة ..
بس إذا سمحتيلي عندي استفسار
البرتقال والليمون تقطعينهم بقرهم ولا ؟
والعسل أضيفه بعد 20 دقيقه ولا ؟
وهل ضروري أشربه على فترات ولا مره وحده ؟

المعذره كثرت فأسألتي :blushing:
أنقر للتوسيع...
اهلا فيكي
بقطع الليمون والبرتقال بالقشر
والعسل بضيفه بعد ان يغلي البرتقال والليمون لمدة 20 دقيقة
والأفضل أن تشربه على فترات يعني قبل كل وجبة بثلث ساعة وانشالله تستفيدي
 
أتوقع فائدته هي بزيت الليمون وزيت البرتقال وما ذكرتيه هي طريقة استخلاص الزيت وذلك بغلي القشور

جربي خدي من عند العطار علبة صغيرة فيها زيت الليمون وضيفي منها نصف ملعقة على كوب ماء مرة واحدة يوميا وتكون بعد الوجبة - يعني مو على معدة فاضية - وشوفي الفرق


قرأت عنها بمنتديات أجنبية لما كنت أبحث في فوائد الزيوت العطرية ، أو ممكن استخدام طريقتك

بس بشرينا، لما وقفتي الوصفة رجع الوزن أو لأ؟

شكرا عزيزتي
​
 
واااااااااااااااااااو
ايش تبغي اطلبييييييييي واامري اللي تبغيييييييييييييه لو نحفت لكي 1000 لا 20000 لا 3000000000
بوووووووووووووووووووسه
تسلمي على الخلطه بجربها من اليوم ان شاءالله ولكي دعوووووه من القلب
 
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
جزاك الله خيرا

موضوع راااااااااااااائع

يسلموووووو وان شاء الله من اليوم الثلاثاء ابدأ اشربها يااااااارب ننحف​
 
حماااااس والله
معكم بإذن الله والله يحقق منانا بس من يبدا معي ويتحداني
 
يجب تسجيل الدخول أو التسجيل كي تتمكن من الرد هنا.
عودة
أعلى أسفل