خلطات اليدين والقدمين مجربه ومميزه تعالي وادلي بدلوك هنا ..

مشكوووووووووورين أخواتي
 
ايش كريم السنفرة . . وايش الصابون المغربي؟
 
ابصراحة أنا سبق وجربت الخلطة الي ذكرتها الأخت مرسى
وفعلا وعلى المدامة بستمرار النتيجة مضونه :icon30:
 
يعطيكم العافيه ،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،، تذوبين شمعه مع زيت الزيتون وقليل من الملح وعصير اليمون وتخلطينه حتى يكون زي الكريم وادهني ايديك وارجولك وشوفي النعومه
 
مشكورين على الموضوع الحلو ابغى منكم مساعده انا يدي بيضاء لكن مفاصل الاصابع مره سمرا مدري ليش من كثر الغسيل ارجوكم اعطوني كريم اوخلطة تبعد هاالسمار
 
مشكوووورين والله احترت ايش اجرب بس شكلي حجرب كل اسبوع شكل :31:
 
عندي خلطه من جد رهيبه انشاءتستفيدون منهامثل ماستفدت مقاديرالخطه ليمون ابوزهير-سكر الطريقه ضعي السكرعلى يديك وافركي باليمون ثم اغسلي يديك بماءوردبارد ثم ضعي ملعقتين زبادي وملعقه خميره فوريه اوعلى حسب ماتحبي واخلطيهم مع بعض ثم ضعي الخليط على يديك والبسي قفازواتركيه نصف ساعه ثم اغسلي يديكي بلماءالبارد وشوفي البياض والنعومه ودعواتكم
 
طريق النعومة ايضا النظافة
اولا اقوم بتدليك اقدامي في فاتر مع ديتول العناية الشخصية الاخضر ثم اغير الما بعد ان دلكتها بالقلم الخاص للتقشير
ثم اغير الماء الي بالطشت واضع ماء وملح لكي ينعمها وتدليك خفيف مع ماء دافي مع صابون مغربي وبالقفاز حق بو\دي شوب تدليك ناعم
ثم انشفها جيد واخلط ماء ورد وفازلين الي مكتوب عليه فتامين e لأنه يغذي الاقدام المتعبه وينعمها واحط جليسوليد وملعقة نشاء ونصف ليمون عصرة اخلطهم واضعهم على القدم واراعي ان احطهم قبل النوم بفترة يعني بعد صلاة العشاء وعند لايكون فيه ارتباطات أواي مجهود يعني قراءة استرخاء حتى تترطب لأن المشي يؤثرمايجيب نتيجة حيث تكون القدم مشدودة وماتترطب
يعني بأاختصار المفروض وضعها قبل صلاة الفجر بوقت كافي حتى تجيب نتيجة ولا تنسي تلبسي شراب قصير على قد القدم وواسع شوي حتى مايمسح الكريم الي على القدم وهو داخل ودمتم بود
 
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

تبين اظافر قويه وصحيه اهتمي بنفسك من الداخل

من تجربتي خميرة البيره روعه للاظافر بس انا كسلانه كنت أخذ حبوب الخميره من الصيدليه بدل الطبيعيه

1245873217.jpg



والعسل والتمر مفيد جدا للاظافر لاني لما اهمل غذائي تطلع لي تعرجات في احد اظافري

وحبوب زيت كبد الحوت برضو رهيبه للاظافر

71306_1203691262.jpg


>> ملاحظه الصور من النت بس الاهم اني جربتهم

بالنسبه لاسمرار المرافق

تخلصت منها فتره من زبدة الكاكاو من بالمرز بس بعد ماتركتها بفتره غمقت شوي بس مو مره

بس هالكريم من جد روعه خلي يدي نااااعمه وطريه ولونها متوحد

S3V60677.jpg



لاني رجعت ارطبها بزيت الزيتون وزيت اللوز الحلو حق الشعر فالحمدلله تحسنت جدا

وعلى فكره اللي عندها نقص في فيتامين ب المركب لاتتعب روحها بالخلطات لان نقص هالفيتامين يسود مرافق اليد

افضل مصادره هي خميرة البيره وتقدرون تذوبوها في كاس حليب عشان تستفيدون اكثر بس هالحركه تسمن

وممكن تحصلو على حبوب الخميره في الصيدليات

ومصادرها الثانيه كثيره منها منتجات الالبان والبيض والجزر والموز والكبد ووو

تقشير اليد

بين فتره وفتره اقشر يدي بزيت زيتون+سكر+ليمون ..بس بطلت اضيف الليمون لان دكتور جلدي قال انه يسمر في المستقبل

بس من جد هالسكرب روووعه يخلي اليد قمه في النعومه

الزبده

غذاء صحي متوازن+ترطيب يومي+تقشير اسبوعي+شرب ماء اكثر = يدين واظافر قمه في الانوثه والنعومه
 
ياشوق العيون اللع يعطيك العافيه على المعلومه القيمه اما بالنسبه لعصير الليمون والبرتقال اقوم بتحضيره في المنزل
 
الله يعطيك العافيه معلومه صغيره ومفيده القهوة عند ما تغلينها تاخذي البثل حق القهوة وتفركي ايدينك فيها مثل السنفره والله نعومه خيال
 
يجب تسجيل الدخول أو التسجيل كي تتمكن من الرد هنا.
عودة
أعلى أسفل