خصر نحيف مؤخره بارزة وبطن مختفي ..؟تبين السر ادخلي وشوفي

[rooooooba]

وووووواوووو روعه يعطيك العافيه باجرب مشكوره على الموضوع

 

[هجووووووورة]

تطبييييييييييييييق على طول

 

[القلب الشجن]

جزاك الله خير حبووبه

 

[احلى مريومه]

يالله يالله انا معااااااااج هههههههه ^^
بسسويها حق العييد عششاان اطلع أحلى وحده هههههههه

 

[المسافرة2009]

واللة نسويها بس اذا احد ذكرنا وبكرة ننسى ههههههههههههههههههههه وهنا المشكلة

 

[ام جنان الحلوه]

الله يوفقك
انا اتمنى انحف باسرع وقت

 

[ام خالدq8]

قبل لا احمل كنت اسويها وفعلا شي عجيب
بس شيشتيني برد اجربها
تسلمييييييييييييييييييين

 

[فوضة احساس]

يسلموووووووووووووووووووووو عنوني لاعدمناك
جاري التطبيق

 

[الامل الكبير22]

اشكررررررررررررك
__________________​

 

[روح مغليها]

طيب اخت دلوعه الي جابت عيال ينفعها هذا التمرين؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟!!!!!!!

 

[AUDI]

مشكوره..
فعلا شد البطن عاااااده صحيه رائعه !!!
انا مدمنه شاهي اخضر لازم يوميا كاس واحيانا كاسين .. لكن مانحفت ولا زان هالجسم !!!!!!!

 

[ملكة بعيونه]

جزاك الله الف خير على المعلومات

 

[حبيبةحمودي]

جاااااااااااااااااري التجربه

وجزاك الله خييير:bigsmile:

 

[ع ـانيت بسكات.}]

صراحه اسرار خطيره
تشكراتوو حبوبه

 

[atralanfas]

بحاول وبشوف النتيجه

 

[غابة الكناااري]

دعواتك ان الله يشفي ضهري علشان اسويها والله تعبت منه

 

[دنيا حظوظ]

يسلموووووووووووووو ياغاليه

 

[امل الزهرني]

موضوع حلوا الله ياعطيك العافيه

 

[دفقة شوق]

مشكوره اختى ..انا احمد الله عندى خصر وعندى ومؤخرتى بارزه بس مشكلتى فى البطن ..وجد مضايقه منها ..حاولت اعمل تمارين بس ما بداوم عليها ..بس بحاول اجرب طريقتك ..عساها تساعدنى
مشكورة مره تانيه

 

[طالبة تحفيظ]

تسلمي بس الموخره عندي كبيررررره
الله المستعان بس