الاميره ساره
New member
- إنضم
- 2008/06/22
- المشاركات
- 1,808
- خاص لحرق الدهون
المقادير :
-كيوي عدد 2 .
-1/2 كوب من عصير أناناس ويفضل عصير سيزر او قطعة اناناس طازجة
حامضة واحدة
الطريقة :
- يوضع عصير الأناناس في الخلاط .
- ويقطع الكيوي بعد تقشيرها إلى حلقات وتوضع مع العصير في الخلاط .
- ويخلط ثم يوضع عصير الليمون فوقه.
ينفع للريجيم حيث ذكره أحد أخصائي التغذية اذ ان هذا العصير يقوم بعملية الحرق الغذائي
والافضل يكون العصير بديل وجبة العشاء لتكون نتيجة نزول وزنك بعد شهر 8 كيلو تقريبا وممكن اكثر
مجرب
المقادير :
-كيوي عدد 2 .
-1/2 كوب من عصير أناناس ويفضل عصير سيزر او قطعة اناناس طازجة
حامضة واحدة
الطريقة :
- يوضع عصير الأناناس في الخلاط .
- ويقطع الكيوي بعد تقشيرها إلى حلقات وتوضع مع العصير في الخلاط .
- ويخلط ثم يوضع عصير الليمون فوقه.
ينفع للريجيم حيث ذكره أحد أخصائي التغذية اذ ان هذا العصير يقوم بعملية الحرق الغذائي
والافضل يكون العصير بديل وجبة العشاء لتكون نتيجة نزول وزنك بعد شهر 8 كيلو تقريبا وممكن اكثر
مجرب