حملي حيدمر بيتي

حبيبتي اغصبي نفسك ع النوم
بعدين الجسم يفرز مادة تساعد ع النوم بشرط تكوني نايمة في ظلااااااااااام حالك
وحاولي ما تفكري كثير يارب يتعدل نومك
 
كانك تتكلمين عني ياشماليه الله يكون بالعون ذبحنا السهر والمشكلة اني ادخل انام بدري
لكن مايجيني النوم ابدا اتقلب يمين ويسار وماني قادرة ارتاح بالفراش واذا نمت على ظهري قام يعورني
طيب وش الحل انا من امس ماغمضت الا ساعه وتنبهت وللحين على جلستي تعبت نفسيتي ...
استغرب من اللي يقولون ان ببيداية الحمل يكثر النوم انا لاشفت نوم لا ببدايته ولا بوسطه
وشكلي باخر الحمل ماراح اذوق النوم
 
حاولي تشغلي نفسك بالنهار وتبعدي عن غرفتك حتى تنامي في الليل
 
عودة
أعلى أسفل