معلومات هموسهـ
حددي إحتياجاتك .. وإبدأي الحياة ..~
كعادة جميع بنات جنسها طوال العام
تجرب تلك الخلطه وتتحسس من تلك
وتنجح معها تلك وتجد نتائج سلبيه من تلك
( فكل مايناسب غيرنا ليس بالضرورة ان يناسبنا)
وقد جمعت مايزيد عن المئات من الخلطات من الشعر والبشرة بشكل عام والوجه والرقبه بشكل خاص
ولم تنسى الريجيم والدايت وكل ماله صلة به ..
كانت عشوائية متخبطة لاتترك لنفسها اوجسدها راحة يوم واحد,,
تطمح للمزيد من النظارة والبياض والصفاء والجسد المشدود..
لكن..!
افاقت بعد ان نظرت في تاريخ إحدى الخلطات التي دونتها وقد همت بإعدادها
فوجدت انها قاربت العام ,,
وقالت : عام ولم اصل لشيء دائم
حزنت وقالت سأبدأ من جديد ومن بداية عامي هذا ان شاء الله..
والقت بجميع مستحضراتها وقناني الخلطات التي امتلأ بها رف صيدلية دورة المياة وتسريحة غرفة نومها
ونفضت عنها الكسل ورمت بمغامراتها واستعمال جسدها حقل تجاربها لوصفات غيرها من الصديقات
ومواقع البشرة التي تمتلئ بها الشبكة العنكبوتية ..
واول ماعملته هو اعدت جدولها لكن هذه المره كان قصيراً كي لاتتشتت وتتكرر الأخطاء ..
جعلت اول مهامها في اليوم الاول الذهاب لعيادات جلديه واختارت اخصائية بشرتها بعناية
بعد ان استشارة اهل الخبرة والمجربين لها والشاهين على امانتها وكفائتها كي تسلم لها بشرتها وشعرها ..
وجعلت في يوم ثاني الذهاب الى اختصاصية تغذية - تخصص نحافة وسمنه - فعلت بسؤالها عنها كما
فعلت عندما اختارت اخصائية البشرة
وثالث ايامها ذهبت لاحد الاندية في منطقتها واختارت مدربتها بعناية ايضاً ووقعت طلب الالتحاق..
ووفقت بين الثلاثة اماكن وبين وقتها وبيتها ووقت زوجها وراعت ان تكون مواعيدها بعد ان يرتاح
اي بعد قيلولته فالاهتام بذاتها لايأتي على حساب وقت وراحة زوجها فهي ليست بتلك الانانية
وارتاحت بعد ذلك ..
ووضعت جدول صغير فيه بعض النصائح من اخصائيتها للبشره يتضمن الاهتمام ببشرتها
وشعرها..
وآخر من اخصائية الدايت بخصوص الادوية المساعده..
وثالث من مدربتها تضمن رياضة شد
البطن والمشي 10 دقائق حتى تساعد الجسم على شد ماترهل ,,
وجعلت لها ورقه صغيره ذات الوان فسفوريه لتذكرها ببعض النقاط :
1- احبي نفسكِ واكرميها بالطاعات كأنكِ تموتِ غداً .. ولاتهملي بالمقابل الامانة التي لديك - جسدك -
حتى لاتحاسبي عليى التفريط فيه ..
2- مايناسب غيري لايعني بالضرورة ان يتاسبني << كي لا اعود للانقياد مرةً أُخرى ..
3- حاربي الكسل ثم الكسل ثم الكسل ولاتتركي لنفسك الامارة بالتخاذل بترك ماابتدأتي به..
4 - سيكون هناك زفاف ابنة خالي وزفاف ابن عمي وزفاف اخت زوجي ولم انسى ماقيل لي العام الماضي
في زفاف اختي اين الدايت يابلقيس ..؟؟ فقد حزنت فلن احزن بأذن الله هذا العام وسأكون كما اريد..
5- سألبس باذن الله مقاس سمول او ميديوم على الاكثر ..~
6- ولن اخبر احد بأمر العيادات كي اتجنب التحطيم والاستكثار علي بمالي ..!! فالحسد مازال ببني آدم ..
7- لن اشتت نفسي بالدخول الى اقسام الدايت والعناية بالبشره والشعر كي لااعود لما كنت عليه..
8- بعد ان استفيد من مااقدمت عليه فلن انزل تجربتي الابعد ان اذكر مامررت به بالتفصيل مع ذكر
فصيلة دمي للدايت ووزن قبل وبعد ونوع بشرتي ونوع شعري ولاانسى شكر الله على هذه النعمه ..
اسم الموضوع : حددي إحتياجاتك .. وإبدأي الحياة ..~
|
المصدر : جمالك هنا كل ما يخص الجمال