حبيبتي ((ندو )) ممكن تتفضلي
السلام عليكم
كيفك
مشكلتي هي السمنه:flex:
ابي جدول غذاء صحي لو سمحت
وابي انقص من وزني بس تقريبا خمس كيلو:tears:
وعندي كرش وانا مانجبت ابدا ما اعرف ايش الي خلها تضهر:icon1366:
وابي جسم مشدووود:no:
في شهرين :blush-anim-cl:
ممكن تساعديني الله يجزاك الجنه
الله يحفضك
انا في انتضارك ياحلوه:blush-anim-cl:
تحياتي
كيفك
مشكلتي هي السمنه:flex:
ابي جدول غذاء صحي لو سمحت
وابي انقص من وزني بس تقريبا خمس كيلو:tears:
وعندي كرش وانا مانجبت ابدا ما اعرف ايش الي خلها تضهر:icon1366:
وابي جسم مشدووود:no:
في شهرين :blush-anim-cl:
ممكن تساعديني الله يجزاك الجنه
الله يحفضك
انا في انتضارك ياحلوه:blush-anim-cl:
تحياتي
اسم الموضوع : حبيبتي ((ندو )) ممكن تتفضلي
|
المصدر : الاستشارات الغذائية المتخصصة