جروب "عصير الزنجبيل" وصفة "أم نجووولي"

حمستوني ببدا اليوم انشاء الله معكم وزني 87 وطولي ****** اهم شيعندي الكرشه واني انزل عن الثمانين حاليا بس سؤال ايش افضل المطحون ولا الطازج لان جابر القحطاني خبير الاعشاب يقول المطحون مفعوله افضل وش رايكم
 
احب الله ربي
الطازج احسن من المطحون وطعمه حسن بكثير هذا رأى
 
هلا بنات .ان شاء اللله رح اشتركك معكم في القروب من هده الليله .i
 
انا صار لي باديه اسبووووووووووووووووووووووعين
نقصت 1كيلو و400غرام
بس بدون رياضه او تخفيف اكل
بصراحه كل شي آكله
بس وعد يازنجبيليات ببدا رياضه وتخفيف ​
 

هلا بالجميــــــــع

سهرااانه مبرووووك و شدي حيلك الغالية ..


شربت امس كوبين شاي بالزنجبيــــــــل مع تخفيف حاد للأكل ^___^

شدوا حيلكم صبايااا
​
 
ممتاز الصبايا اللي نزلوا...
تعرفوا شي..
صحيح لما اشربه يحرق..
بلس بعدها احسه يريحني من الداخل..
انا مرتاحة عليه

^_^
 
مسائكم سعااااده مبرررررررررررررررروك النزووول وعقبال الجميع الله يبارك لك

انا اليوم ما شربت كاسي المفضل لانو صايمه ان شاء الله اول ما ياذن اشربه اشوفكم على خير​
 
سلااااااااااااام صباايا انا اليوم رااح اكمل بعد استوب يوومين تقريبا

ومبرووووووووووووووووووك للناازلين الي صاارو نحفااااناات كلوووووووليش
 
صبااااحوووو للجميع ..

للأسف امس الزنجبيل كان مخلص وما شربت
بس ماااااااااا كليت اي شي ، اكتفيت بـ خبزه
مع كاس شاي و اعتمدت ع السوائل "ماي / عصير فرش"

الحمد لله مخففه اكل ، صار لي 3 ايام ما تغديت ولا كليت
اي شي دسم ، فقط سوائل و سلطه واي شي خفيف جداً ..
​
 
امس الحمد الله شربت كاسه في المساء
واليوم في الصباح شربت كاسه
يارب انحف بخير وعلى خير ​
 
الحمد لله لي 3 ليال منتظمه اشرب الزنجبيل قبل النوم.
 
هلا ياحبايب
انا واختي كل يوم زنجبيل على الريق
انا مومنتظمه مره لكن لاني مو مليانه مررره لكن زيادة خير اما اختي فمستمره وان شاء الله ربي ينحفها من غير ضرر
ويلا يلا عاشو الزنجبيليات ورا ورا هههههه
 
الماسه الاموره
الظاهر هالمره بنحذف من المملكه بكبرها
والله يابنات وزني الاسبوع اللي راح 59 وامس 60 بغيت انهبل
بس الظاهر السبب الرئيسي اكل النفاس لانه كل سمن وعسل وبر يعني صحي 100%
الاسبوع الجاي بروح بيتي وبرجع اعيش على اكل المطاعم والتوست والجبن والاكل اللي مامنه فايده
لاني اكثر انسانه كسوله اذا ماجاني الاكل لين عندي مستحيل اقوم اسوي شي وان شاء الله هالخصله تفيدني وانحف لو خمسه كيلو
ان شاء الله انحف ​
 
صبااااااااااااااااااااااااااحو يااحلى زنجبلياااااااااااااااات

اليوووووم صحيت وشربت كاااااااستي وابتدأت اليوم بأضاافة الليموووووووووون لزنجبيل قلت لازم ازود الاسلحه على الكروشه العنيده طلعت مشواااااااااااااااااري ورجعت البيت فطرت توست وحليب والحمه حقت الغدااء على الناااار اسلقه بمووايه وبعدين على الفرن ورز وعليييييييييييييييه الين اروح بيت اهلي وهاتك يااااكل حلى وقهوه معجنات وشااي ولاااااااااااااااااا بعدين يقولو ايش تبغوا عشااااااااااااء فيييييييييييييييييييين خاافوا الله ما بقى مكاان واقول انا عن نفسي مو جعاانه ولا جاات السفره قمت انقنق وشوي شوي اتربع عليهاااااا









اااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااه اليوم الاربعاااء اخر الاسبووع يعني طلعاات وبكره ملكة بنت عمي يعنى مبااشره وحلويات ويوووووووووووم الجمعه غدااء عااائلي يعني كبسات وايدامات وشعبياات لاااااااااااااااااااااااااااااااا مو معقوووووووول بقطع شعري الشعب يريد اسقاط الحلوياااات والنشوياااات والدهووون
 
يجب تسجيل الدخول أو التسجيل كي تتمكن من الرد هنا.
عودة
أعلى أسفل