مشكوره اختى عالوصفه انا استخدمتها3شهور يوميا ونفس طريقتك بالضبط ولا نزلت كيلو بالعكس احس ان وزنى ثابت مع انى كنت اخفف الاكل المهم انتى قلتى انه ضيق المنطقه مستحيل انه منها لأنه شى مايدخل العقل ايش دخل اى شى نشربه فى هذه المنطقه لانه مابينزل عليها مباشره اسمحي لى مومقتنعه بهذه الاشياء يمكن المنطقه انشدت مع المشى