--==-= جدول يومي لتغذيه الطفل (2) -=-=-=الجزء الثاني
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
اكمل معاكم اليوم الجدول للتغذيه السليمه للأطفال من 6 إلى 9 شهور
واتمنى انكم تستفيدون واللي تجرب الجدول أتمنى اني اسمع رايها ومشاركتكم تهمني وااااااااايد
اليوم الأول
الفطور: حليب + مهروس الموز
وجبه خفيفه: حليب
الغداء: مهروس البطاطس + البازلاء+ عصير فواكه مخفف مع الماء
وجبه خفيفه: حليب
العشاء: مهروس (سمك+ جزر) + ماء
قبل النوم: حليب
اليوم الثاني
اكمل معاكم اليوم الجدول للتغذيه السليمه للأطفال من 6 إلى 9 شهور
واتمنى انكم تستفيدون واللي تجرب الجدول أتمنى اني اسمع رايها ومشاركتكم تهمني وااااااااايد
اليوم الأول
الفطور: حليب + مهروس الموز
وجبه خفيفه: حليب
الغداء: مهروس البطاطس + البازلاء+ عصير فواكه مخفف مع الماء
وجبه خفيفه: حليب
العشاء: مهروس (سمك+ جزر) + ماء
قبل النوم: حليب
اليوم الثاني
الفطور: حليب+ مسحوق القمح
وجبه خفيفه: حليب
الغذاء: شوربه الدجاج+ مهروس التفاح
وجبه خفيفه: حليب
العشاء: مهروس بروكولي+ طماطم+ كوسا+ جزر+ ماء
قبل النوم: حليب
اليوم الثالث
وجبه خفيفه: حليب
الغذاء: شوربه الدجاج+ مهروس التفاح
وجبه خفيفه: حليب
العشاء: مهروس بروكولي+ طماطم+ كوسا+ جزر+ ماء
قبل النوم: حليب
اليوم الثالث
الفطور: حليب+ بيض+ توست
وجبه خفيفه: حليب
الغداء: شوربه خضار مشكله+ توسته+ ماء
وجبه خفيفه :حليب
العشاء: مهروس البطاطس+ قطع برتقال صغيره+ ماء
قبل النوم: حليب
اليوم الرابع
وجبه خفيفه: حليب
الغداء: شوربه خضار مشكله+ توسته+ ماء
وجبه خفيفه :حليب
العشاء: مهروس البطاطس+ قطع برتقال صغيره+ ماء
قبل النوم: حليب
اليوم الرابع
الفطور: حليب+ تفاح مهروس
وجبه خفيفه: حليب
الغداء: مهروس الفراوله+ روب + شوربه خضار مشكله
وجبه خفيفه: حليب
العشاء: شوربه الدجاج+ مهروس الجزر+ توسته
قبل النوم: حليب
اليوم الخامس
وجبه خفيفه: حليب
الغداء: مهروس الفراوله+ روب + شوربه خضار مشكله
وجبه خفيفه: حليب
العشاء: شوربه الدجاج+ مهروس الجزر+ توسته
قبل النوم: حليب
اليوم الخامس
الفطور: حليب مهروس الموز
وجبه خفيفه: حليب
الغداء: مهروس الكوسا+ الفاصوليا+ الجزر+ روب+ماء
وجبه خفيفه: حليب
العشاء: فيليه سمك مهروس+ ماء
قبل النوم: حليب
اليوم السادس
وجبه خفيفه: حليب
الغداء: مهروس الكوسا+ الفاصوليا+ الجزر+ روب+ماء
وجبه خفيفه: حليب
العشاء: فيليه سمك مهروس+ ماء
قبل النوم: حليب
اليوم السادس
الفطور: حليب+ مهروس البابايا
وجبه خفيفه: حليب
الغداء: مهروس جزر + البصل+ القرنبيط+ بطاطس+ روب
وجبه خفيفه: حليب
العشاء: شوربه مرق الدجاج+ توسته
قبل النوم: حليب
اليوم السابع
وجبه خفيفه: حليب
الغداء: مهروس جزر + البصل+ القرنبيط+ بطاطس+ روب
وجبه خفيفه: حليب
العشاء: شوربه مرق الدجاج+ توسته
قبل النوم: حليب
اليوم السابع
الفطور: مسحوق القمح+ ماء
وجبه خفيفه: حليب
الغداء: قطع الجزرمسلوقه+ روب+ شوربه مرق الدجاج مع الشعيريه
وجبه خفيفه: حليب
العشاء: مهروس الفاصوليا+ الكوسا+ القرع+ الجزر+عصير فواكه مخفف مع الماء
قبل النوم: حليب
اتمنى تجربون الجدول وتعطوني رايكم
وجبه خفيفه: حليب
الغداء: قطع الجزرمسلوقه+ روب+ شوربه مرق الدجاج مع الشعيريه
وجبه خفيفه: حليب
العشاء: مهروس الفاصوليا+ الكوسا+ القرع+ الجزر+عصير فواكه مخفف مع الماء
قبل النوم: حليب
اتمنى تجربون الجدول وتعطوني رايكم
واللي تستخدم جدول معين ممكن تضيف شنو تعطي البيبي من أكلات
واللي عندها وصفه معينه على طبق اطفال شهي لا تبخل به
وانتظروني لتكمله السلسله
واللي عندها وصفه معينه على طبق اطفال شهي لا تبخل به
وانتظروني لتكمله السلسله
اسم الموضوع : --==-= جدول يومي لتغذيه الطفل (2) -=-=-=الجزء الثاني
|
المصدر : الأمومة والتربية