جبتلكم يابنات شي ينحف عن تجربه

إنضم
2008/06/23
المشاركات
859
:showoff:جبتلكم يابنات شي ينحف عن تجربه من غير رجيم ومع رجيم حيكون النتجه اكثر:
الشمر يابنات ينحف بالمره وحده قالتلي ماصدقت
وبعد فتره كنت في مجلس وسمعت وحده يسالوها امك نحفت ايش سوت قالتلهم انها تشرب شمر تسويه في برادصغير كالشاي وتخليه ساعه اواكثر بعدين تشربه
او تسفي ملعقه مع كاس ماء هذه الطريقه الثانيه
والبنت اللي ماصدقتها زي العود صارت قالتلي سفي ملعقه من الشمر وملعقه من بدرالكتان بس مع رياضه ودخلت نادي بس نحفت كثير ماشاءالله عليها
وحتى الكتان ينحف بس انا اعرفه يامع الروب (البن) اومع السلطه هي تقول سفيه
يالله بنات نبدى من اليوم
وازيدكم انه الشمر من المشروبات التي تحسن راحة العرق
وبدر الكتان يحتوي على كميه عاليه من الالياف لذلك يجعلك تتخلصين من الاكل الزائد اي ينظف المعده والامعاء :flex:
 
تسلمين اختي جزاك الله خير

بجرب ان شاء الله
 
مشكورة اختي على الطريقة جزاج الله كل خير

بس ما فهمت قصدج بالطريقة الثانية شو معنى ( تسفيه ) ؟ يعني اغليه مع كوب ماء ؟ والا آخذ ملعقة كذا عادي آكلها يعني ؟

عذراً ^،^
 
الشمر هو اللي يسمونه الحلوة يشبه الكمون في شكله بس ريحته احلى
 
اختي العزيزة الشمر هو نفسه حبة حلوة الي نعطيها للاطفال اذا كان عدهم غازات واله غيره؟
 
ان شاء الله اجربها من الصبح واقولك النتيجة
جزاك الله كل خير
 
الله يجزاك الف خير..حبيت اسال

اضع الشمر مع الكتاب بماء مغلي
 
الله يجزاك الف خير..حبيت اسال

اضع الشمر مع الكتان بماء مغلي
 
الشمر هل هو الينسون؟
هو يشبه الكمون وريحته حلوة مثل ماذكرتوا
شكرا اختي
 
ابروح اطبق من الان واشوف




يعطيك العافيه حبيبتي

:a200:
 
مشكوره وانا اضيف له تجربتى بصراحه ينحف
 
JI985413.gif
 
يعطيك العافيه قلبي

ان شاء الله اجرب
 
عودة
أعلى أسفل