معلومات Lena Dareen
تعرفي على علامات الولادة الطبيعية
السلام عليكم
تنشغل الأم الحامل كثيراً في التّفكير بولادتها الأولى، خصوصاً في أشهرها الأخيرة، واضعة أمامها أسئلة متعددة، منها: كيف ستتم الولادة؟ متى يحين موعدها؟ كيف أعلم بعلامات الولادة؟
ويصاحب تلك التساؤلات حل لجأت له الكثير من السيدات في الآونة الأخيرة، والذي يتمثل في الولادة القيصرية هروباً من آلام الولادة الطبيعية، وليصبح قرار الولادة تحدده الأم وفقاً لرغباتها وهزماً لمخاوفها وليس لأسباب صحية تجبرها على اللجوء إليها.
هذا المقال يكشف لك الإجابات على جميع الأسئلة التي تدور في أذهان الأمهات الجدد المقبلات على استقبال مواليدهن لتخطي مرحلة الولادة دون خوف أو قلق
علامات الولادة قبل أيام من حدوثها
قبل أيام قليلة من الولادة، تبدو عليك العلامات التالية:
ألم متقطع في أسفل البطن والظهر
مغص في منطقة الحوض شبيه بمغص الدورة الشهرية
ازدياد الثقل في أسفل البطن
قد يحدث إسهال لمدة يومين أو ثلاثة قبل الولادة
زيادة الإفرازات المهبلية بشكل كبير
نزول قطرات من الدم أو اختلاط الإفرازات بالقليل من الدم
تصلب البطن وتحجره فيصبح مشدوداً جداً
الشعور بالحاجة لتنظيف المنزل وإعداده
الحنين إلى الأسرة وحنان العائلة.
تقلبات المزاج والعصبية الحادة.
علامات الولادة قبل ساعات من حدوثها
لدى اقتراب موعد الولادة بشكل كبير أي قبل ساعات من الولادة الفعلية، تبدو على المرأة العلامات التالية:
الحاجة للتبول والإخراج بشكل كبير جداً ومتكرر جداً
تصبح لديك طاقة أعلى للحركة والعمل
الانقباضات تصبح مؤلمة أكثر ومدتها ووتيرتها أعلى
قد تصاب المرأة بالاسهال أو الغثيان
يخف ثقل البطن كثيراً لأن الطفل ينزل إلى أسفل الحوض
يصبح التنفس أعمق وأطول
ينفجر كيس الماء وينزل السائل الأمنيوني من المهبل
نزول قطرات من الدم وافرازات مهبلية كثيفة نوعياً
تنزل السدادة المخاطية التي تسد عنق الرحم خلال فترة الحمل.
كيف تجعلين ولادتك سهلة :
إليك بعض النصائح لتسهيل الولادة:
حافظي على لياقتك البدنية، تحركي كثيراً ومارسي التمارين الرياضية الملائمة
ابحثي عن الدعم، قد يكون من أمك، أختك، زوجك أو صديقتك
خذي حماماً دافئاً، فهو يساعدك في الاسترخاء او استرخي على وسادة
احصلي على تدليك لظهرك وكتفيك او بطنك برفق
امشي برفق لتسهيل الانقباضات حتى تصلين الى المستشفى
ويصاحب تلك التساؤلات حل لجأت له الكثير من السيدات في الآونة الأخيرة، والذي يتمثل في الولادة القيصرية هروباً من آلام الولادة الطبيعية، وليصبح قرار الولادة تحدده الأم وفقاً لرغباتها وهزماً لمخاوفها وليس لأسباب صحية تجبرها على اللجوء إليها.
هذا المقال يكشف لك الإجابات على جميع الأسئلة التي تدور في أذهان الأمهات الجدد المقبلات على استقبال مواليدهن لتخطي مرحلة الولادة دون خوف أو قلق
علامات الولادة قبل أيام من حدوثها
قبل أيام قليلة من الولادة، تبدو عليك العلامات التالية:
ألم متقطع في أسفل البطن والظهر
مغص في منطقة الحوض شبيه بمغص الدورة الشهرية
ازدياد الثقل في أسفل البطن
قد يحدث إسهال لمدة يومين أو ثلاثة قبل الولادة
زيادة الإفرازات المهبلية بشكل كبير
نزول قطرات من الدم أو اختلاط الإفرازات بالقليل من الدم
تصلب البطن وتحجره فيصبح مشدوداً جداً
الشعور بالحاجة لتنظيف المنزل وإعداده
الحنين إلى الأسرة وحنان العائلة.
تقلبات المزاج والعصبية الحادة.
علامات الولادة قبل ساعات من حدوثها
لدى اقتراب موعد الولادة بشكل كبير أي قبل ساعات من الولادة الفعلية، تبدو على المرأة العلامات التالية:
الحاجة للتبول والإخراج بشكل كبير جداً ومتكرر جداً
تصبح لديك طاقة أعلى للحركة والعمل
الانقباضات تصبح مؤلمة أكثر ومدتها ووتيرتها أعلى
قد تصاب المرأة بالاسهال أو الغثيان
يخف ثقل البطن كثيراً لأن الطفل ينزل إلى أسفل الحوض
يصبح التنفس أعمق وأطول
ينفجر كيس الماء وينزل السائل الأمنيوني من المهبل
نزول قطرات من الدم وافرازات مهبلية كثيفة نوعياً
تنزل السدادة المخاطية التي تسد عنق الرحم خلال فترة الحمل.
كيف تجعلين ولادتك سهلة :
إليك بعض النصائح لتسهيل الولادة:
حافظي على لياقتك البدنية، تحركي كثيراً ومارسي التمارين الرياضية الملائمة
ابحثي عن الدعم، قد يكون من أمك، أختك، زوجك أو صديقتك
خذي حماماً دافئاً، فهو يساعدك في الاسترخاء او استرخي على وسادة
احصلي على تدليك لظهرك وكتفيك او بطنك برفق
امشي برفق لتسهيل الانقباضات حتى تصلين الى المستشفى
التعديل الأخير:
اسم الموضوع : تعرفي على علامات الولادة الطبيعية
|
المصدر : الحمل والولادة
