تعانين من التسلط من الزوج او غيره؟ هذا الكتاب سيفيدك

الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.
مساء الخير الغلا..

يا إلهي .. ماهذا ؟

تدرين مستغربة .. هذا يعني أن الكل فيه نوع من التلسط ولو بنسبة قليلة ..

والله شكيت بنفسي !!

تسلم أناملك الذهبية ... ويفرج عليك ربي

وياااااك
 
اولا مشكورة وجزاك الله الف خير

تصدقي اني في موضوعك من الساعة 10 صباحا الي الان اقراه

يمكن لانه لامس شي في حياتي تعبانة منه

وتصدقي لو قلت لكي اني اخذت بالاختبار 39 من 40

قعدت اتامل وافكر انا ايش الي وصلني للانحدار الي الهاوية

لقيت اني ومن صغري وانا مبرمجة على هالشي

يمكن لاني بكرية وكل شي علي او مررت بتجارب تحرش من ناس كثر الاقرباء لي

او سيطرة امي او مشاكل امي وابوي الي ما تنتهي

الان قاعدة احاول اني اتخلص من هالعقدة

وسبحان الله كنت اتكلم امس مع أخصائيتي النفسية وكانت تساعدني

واليوم لقيت موضوعك ودعمني اكثر

لكن المشكلة الي مالقيت لها حل

كيف اقدر اتخلص من سيطرة واستغلال امي وغضبها

واستغلال صديقاتي و زميلاتي بالجامعة

قاعدة احاول افول لا لكن احسها صعب في لساني

لكن لازم اجيبها لان خلاص احس اني قاعدة ادخل في مراحل الاكتئاب بسبب خوفي من المجهول وعقدة تانيب الضمير

بس صديقاتي والناس الاخرين اقدر اتخلص منهم شوية شوية وان شاء الله مع الايام يزولوا من حياتي

لكن امــــــــــي (مريضة يالسكر ودائما مرتفع بسبب عصبيتها) بمجرد مااعلن عصياني لها تقعد تبكي وتعصب لدرجة احس انها بتصير مجنونة غير الضرب الي بتضربه هذا (كنت من وانا صغير تضربني لكن وقفت من صار عمري 20 تقريبيا والان لها شهرين اشوفها راجعة له ) وانا عمري 25 سنة وغير الدعاوي واخاف يحصل لها شي

باين علي قرقرت وايد بس احس براحة لاني فضفضت على الاقل

وراح انتظر حلولك ويقية الكتاب

واسفة ان ماقدرتي تقهم كلامي بس لي فترة طويلة مااقعدت اكتب بالعربي
 
موضوع جميل وشيق ومفيد ....

تسلمين غاليتي على جهدك الرائع ربي يسعدك ويوفقك ..
 
لكي جزيل الشكر اختي مستغربة ولمن دلتني على هدا الموقع بصراحة وللاسف اخدت معظم علامات الاختبار ما معناه اني من اسهل اهداف المستغلين لاني جد خدومة ولا اتصور ان يطلب مني شخص خاصة ان كان مقربا شيء ولا البيه حتى ان قلت لا فيبقى طلبه في عقلي الى ان انفده رغم انه ليس لصالحي وانا اعي دالك شفتي عبط اكثر من كدة والطامة اني اعرف كل من يمارسون استغلالهم عليا ولكن ليس يمقدوري ايقافهم وقول كفى لاني واقولها بصراحة اخاف فقدهم واخاف اكثر من الفراغ الدي سيتركونه لي لدا انتظر تتمة الكتاب حتى اعرف كيف الخلاص من تسلطهم بشكل ودي و دون فقدهم جزاكي الله كل خير
 
مستغــــــــــــــــــــربة .. ووووينك؟؟

أتمنى تكونين بألف خير يالغلا ..
 
مستغــــــــــــــــــــربة .. ووووينك؟؟

أتمنى تكونين بألف خير يالغلا ..

بالفعل أختي سحر أختنا مستغربة طولت الغياب نرجو من الله أن يكون المانع خيرا

أختي سحر إذا كنت تتواصلي معها أرجوك طمئنينا عنها

سبحان الله لقد قذف حب مستغربة في قلبي وأنا لا أعرف عنها سوى اسمها المستعار"مستغربة"
 
مستغربه

ألف ..ألف .. ألف ... شكر على الموضوع الأكثر من رااااااااااااااااااااااااااااائع

صحيح اخذت وقت طويل الين قدرت اكمله

لكن فعلا استفدت منه اشياء كثييييييير .. واتعلمت امور كنت اجهلها .. وبجد كثير منا يعانون من التسلط بمختلف اشكاله ( وانا من اللي عانوا من التسلط كثيرا سواء من زوجي او من اهله )

واكتشفت قبل فترة وجيزه ان انا اللي سمحت لهم بإستغلالي والسيطره علي (حتى وان كانت سيطرت اهله محموده وماكانت مؤذيه بشكل واضح)

ولكن اكتشفت انها بالآخر سيطره وتسلط

لكن ولله الحمد قدرت اتغلب على هالشي من بعد توفيق رب العالمين

جزاك الله عنا يا مستغربه كل خير ...
 
التعديل الأخير:
سامحوني أخواتي الحبيبات ..

ما انقطعت عنكم الا بسبب مرضي ومرض ابنتي...

وان شاء الله سوف ارجع لاكمل لكم قريبا...

ادعولي بالشفاء...
 
السلام عليكم


هانا قد عدت بعدما تغلبت على مرضي

نسيتي يا عزيزتي مستغربة المرض فهو من المسيطرين كذلك وان لم نتحلى بالقوة لما هزمناه

ههههههههههههههههه:blow:

عزيزتي ماهذا الكم الهائل من الاستغلاليين والمسيطرين لقد اعلنت حالة طوارئ

أولا داخل ذاتي حتى لا أكون استغلالية من حيث لا ادري

ثانيا اتجاه الآخرين لأدقق في تصرفاتهم ومن ثم تصنيفهم

وكما قلتي ياعزيزتي أننا مسؤولون فقط على تغيير انفسنا وان قمنا بهذا بنجاح سنعرف كيف نفرض احترامنا على الآخرين

لأننا بالنهاية نبقى نحن المسؤولون على تحديد نوعية علا قتنا بالآخرين

في انتظار البقية ياغالية

بصراحة موضوعك أحيى لدي قوة ذاتية عجيبة كنت دائما أخشى ظهورها


هلا بك يا غالية..

والحمد لله على سلامتك...

مثل ما قلتي نحن مسؤولون عن تحديد علاقتنا بالآخرين...

شكرا لك...
 
معاك حبيبتي

اثرى المتسلطين اشكال والوان



تعرفين ايش الي يخلينا نتساهل مع المتسلط ؟

هو مقارنته بمتسلط اخر مما يهون علينا هالشي

مثلا لي صديقه تخيلي ان زوجها مانعها من :

جهاز الجوال الي فيه بلوتوث او كاميرا ( بحجه ماله داعي وماوراه الي الخراب )

استخدام النت او الاقتراب من اللاب توب حقه وحاط لها ولعياله كمبيوتر بدون مودم علشان مايستخدمون النت من وراه

التحكم في ملابسهم حتى الشنط مايسمح لها بلالون الزاهيه او الجاذبه للنظر بحجه انها تلفت النظر في السوق او السوبرماركت

عدم السماح لها بقراءه الروايات وبعض القصص

طبعا هذه الاشياء الي انا شايفتها قدامي ماتستخدمها = بعد الله اعلم ايش مانعها منه وحنا ماندري

تعرفين ايش المشكله موب المشكله انه مانعها من كل هالاشياء

لا

المشكله انه لايسمح لها بالنقاش حول هذه المواضيع

بالضبط يعاملها كما المراهقه التي ينخاف عليها من الانحراف

اتوقع ان هذا الزوج تجتمع في كل الوان واشكال التسلط


اتوقع صديقتك من النوع المسالم الطيب الهاديء

واتوقع انها حاولت مرة تتمرد ولقت قدامها أسد يزمجر ويزأر وفجاة قررت الاستسلام كقطه والخضوع والاستسلام لنوبات البكاء...

في رأيكم ...

كم مرة حاولتي التمرد ورجعتي اضعف من قبل...

كم مرة اعتذرتي على شيء انتي ما اقتنعتي انك غلطانة فيه...

وكم مرة ظنيتي انه الاعتذار هو الحل للهجوم النفسي اللي يطلقه المستغل عاطفيا عليك من هجر واهمال وجوع عاطفي...

عن نفسي الكثير الكثير...

الله المستعان...

لكني وصلت لقناعة...

اللهم نفسي نفسي...

والله لن ينفعني احد اذا انهرت وتلفت اعصابي...

ولن ينفعني احد اذا اصبت بالقولون والامراض النفسية والعصبية اذا استسلمت للظلم والقهر...

" اللهم دبر لي فاني لا أحسن التدبير..."

الله يهدي زوجها ويقويها ويربط على قلبها...
 
مستغربه .......قولي امين


ربي يجزااااااااااااااااااااااااك عني كل خير ............


الصراحه الكتاب قمة الروووووووووووووووووووووعه

نزلت لجرير واول ماشفته شريته ...........


مارديت عليك من الاول على بالي المتسلطين فئه شاذه وبعيده عني !!!!!!!!!


ولكن الفضول دفعني لشرائه والفضل لله ثم لك ........ز



واذا بي اتفاجا ان 70% ممن حولي متسلطين ومستغلين !!!!!!!!!!

لانني للاسف الشديد ...فعلا صيد ثمين !!!!!


مؤلمه تلك النتيجه مؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤلمه للغايه .....

ولكنها ايقظت سباتي وفتحت عيناي بشكل رائع ...


حللتلي امورا لم اكن افهمها !!!


فسرتلي ضيقا كنت اشعر به وانكر على نفسي ذلك ؟؟؟؟؟؟؟



شكرا مستغربه شكرا من الاعماااااااااااااااااااااااااق


العفووو حبيبتي ...

الحمد لله انه افادك....

تسلمين يالغالية....
 
مساء الخير الغلا..

يا إلهي .. ماهذا ؟

تدرين مستغربة .. هذا يعني أن الكل فيه نوع من التلسط ولو بنسبة قليلة ..

والله شكيت بنفسي !!

تسلم أناملك الذهبية ... ويفرج عليك ربي

وياااااك



شكرا حبيبتي ...

فعلا لكل منا نصيب من التسلط...

الله يعافينا.....
 
اولا مشكورة وجزاك الله الف خير


تصدقي اني في موضوعك من الساعة 10 صباحا الي الان اقراه

يمكن لانه لامس شي في حياتي تعبانة منه

وتصدقي لو قلت لكي اني اخذت بالاختبار 39 من 40

قعدت اتامل وافكر انا ايش الي وصلني للانحدار الي الهاوية

لقيت اني ومن صغري وانا مبرمجة على هالشي

يمكن لاني بكرية وكل شي علي او مررت بتجارب تحرش من ناس كثر الاقرباء لي

او سيطرة امي او مشاكل امي وابوي الي ما تنتهي

الان قاعدة احاول اني اتخلص من هالعقدة

وسبحان الله كنت اتكلم امس مع أخصائيتي النفسية وكانت تساعدني

واليوم لقيت موضوعك ودعمني اكثر

لكن المشكلة الي مالقيت لها حل

كيف اقدر اتخلص من سيطرة واستغلال امي وغضبها

واستغلال صديقاتي و زميلاتي بالجامعة

قاعدة احاول افول لا لكن احسها صعب في لساني

لكن لازم اجيبها لان خلاص احس اني قاعدة ادخل في مراحل الاكتئاب بسبب خوفي من المجهول وعقدة تانيب الضمير

بس صديقاتي والناس الاخرين اقدر اتخلص منهم شوية شوية وان شاء الله مع الايام يزولوا من حياتي

لكن امــــــــــي (مريضة يالسكر ودائما مرتفع بسبب عصبيتها) بمجرد مااعلن عصياني لها تقعد تبكي وتعصب لدرجة احس انها بتصير مجنونة غير الضرب الي بتضربه هذا (كنت من وانا صغير تضربني لكن وقفت من صار عمري 20 تقريبيا والان لها شهرين اشوفها راجعة له ) وانا عمري 25 سنة وغير الدعاوي واخاف يحصل لها شي

باين علي قرقرت وايد بس احس براحة لاني فضفضت على الاقل

وراح انتظر حلولك ويقية الكتاب


واسفة ان ماقدرتي تقهم كلامي بس لي فترة طويلة مااقعدت اكتب بالعربي


الله يعينك حبيبتي...

جدا احزنتيني....

الله يكون في عونك ...

المهم انك عرفتي عيوبك وبتقدرين تغيرينها بإذن الله...

طمنينا عليك...

وخلك معانا..
 
لكي جزيل الشكر اختي مستغربة ولمن دلتني على هدا الموقع بصراحة وللاسف اخدت معظم علامات الاختبار ما معناه اني من اسهل اهداف المستغلين لاني جد خدومة ولا اتصور ان يطلب مني شخص خاصة ان كان مقربا شيء ولا البيه حتى ان قلت لا فيبقى طلبه في عقلي الى ان انفده رغم انه ليس لصالحي وانا اعي دالك شفتي عبط اكثر من كدة والطامة اني اعرف كل من يمارسون استغلالهم عليا ولكن ليس يمقدوري ايقافهم وقول كفى لاني واقولها بصراحة اخاف فقدهم واخاف اكثر من الفراغ الدي سيتركونه لي لدا انتظر تتمة الكتاب حتى اعرف كيف الخلاص من تسلطهم بشكل ودي و دون فقدهم جزاكي الله كل خير


هلا بك عزيزتي...

مثل ما قلنا اهم شيء ان احنا اكتشفنا السبب في تسلط واستغلال الآخرين لنا...

وهذا الشيء سيجنبنا الكثير...

سنتعلم كيف نحارب ولكن بصبر ودهاء...

انتظروني..
 
الشخصية المضادة للمجتمع


الاشخاص الذين يعانون من هذه الشخصية لديهم نمط مستمر معهم مدى الحياة من السلوك الغير مسئول ، ويضهرون اهتماما قليلا بحقوق الآخرين...أو بمبادئ المجتمع...

أو بكل ما يمليه الضمير.. أو بالقانون...

وهناك فارق مميز مميز في هذا الشأن بين الجنسين ..

وهو ان عدد المصابين به من الذكور يفوق الأناث بكثير..

والشخصيات المضادة للمجتمع تبدأ منذ الصغر..

فعندما كان أصحاب هذه الشخصية أطفالا كانوا يكذبون في المعتاد متى كان ذلك في صالحهم..

ويسرقون اذا اعتقدوا انهم سوف يفلتون بهذه الفعلة..

وفي مرحلة البلوغ ينتقلون الى اشكال اكبر وأفضل من الحيل والخدع..

وهذه الشخصيات تميل الى أن تكون حياتها مضطربة بما فيها من تغييرات مفاجئة في العلاقات والوظائف والمسكن..

ومن الجائز أن تتورط في أنشطة غير قانونية بما فيها الإحتيال أو السرقة أو الجرائم التي ترتكب في العمل أو تجارة المخدرات...

وهم لا يظهرون الا قدرا ضئيلا من التسامح ويصبحون غاضبين أو عدوانيين بسهولة إّا لم تسر الأمور على هواهم...

وتميل هذه الشخصيات الى عدم المبالاة بشأن سلامتهم الشخصية وسلامة الآخرين..

وهم يفرطون في القيادة ويعرضون انفسهم والاخرين للخطر..

ويكون الافراط ايضا في تناول الكحول والعقاقير ، بل إجرامية خطيرة..

وهم لا يهتمون إلا بأنفسهم ومصلحتهم فقط ويتصفون بالغطرسة والغرور...

ولأنهم غالبا ما يتميزون بالمهارة والقدرة على الإقناع...

وهم يؤمنون بأن الناس لا يكترثون الا بأنفسهم وان هذا هو المفروض..

وقراراتهم تكون مندفعة ومتهورة وغير مسئولة وعفوية ولا تحسب حسابا للعواقب التي تترتب عليها...

وهم لا يحملون المسؤولية في المسائل المالية...

ويقومون بكتابة شيكات بدون أرصدة..

ويخلفون عن الوفاء بديونهم ..

ولا يبالون بالتأثيرات المحتملة لهذه الافعال على الآخرين..

وهم يستخدمون سحرهم وجاذبيتهم ببراعة ومهارة لخداع الآخرين واستغلالهم والاحتيال عليهم..

وهم يكذبون ويفلتون بفعلتهم ...

وهم يؤمنون بأن الآخرين يتربصون بهم وحريصين على الهجوم عليهم واستغلالهم لذلك يشعرون بالرضا التام عن فكرة توجيه الضربة الأولى للآخرين..كإجراء وقائي للنيل منهم قبل أن يبادر الآخرين بفعل ذلك..

وهذه الشخصيات تتسم بالمهارة في تبرير سلوكها بشكل عفوي...

وكثيرا ما تلقي باللوم على ضحاياها لانهم اغبياء أو سذج أو ضعفاء عاجزون..

وتدعي أنهم يستحقون ما يحدث لهم ، وتؤمن بأنها إن لم تقم هي باستغلالهم، فسوف يقوم شخص آخر بذلك..

إن أصحاب الشخصية المضاد للمجتمع يفشلون في أن يكونوا أصحاب ضمائر..

ومن هنا فإنهم لا يشعرون بالذنب أو الندم على الإطلاق أو يشعرون بالقليل منهما على ما ألحقوه بالآخرون من أذى أو ما سببوه لهم من معاناة ...

وهذه الشخصيات تعد من اخطر الشخصيات واكثرها استغلالا والتي يمكن إذا خانك الحظ..

أن تصادفيها ..

أو الأسوأ من ذلك أن تتورطي معها...

أو تقعي فريسة لها..

تجنبي هذه الشخصية مهما كان الثمن..
 
شكراا اختي الحبيبة اخلاص...

والآن مع الشخصية الأخيرة...


الشخصية المدمنة...


الإدمان يجعل الشيء الذي يدمنه المرء( كالكحول ، المخدرات أو المقامرة) أولوية أولى بالنسبة له..

والآرين الذين تشملهم حياة المدمن سوف يأتون بالضرورة في المرتبة الثانية..

وعلى الرغم من ان الشخصيات المعرضة للإدمان ليست ضمن قائمة الاضطرابات الشخصية الذي وضعها الدليل التشخيصي والاحصائي للاضطرابات العقلية..

إلا أنها بالقطع وبشكل لا يقبل الجدل تسبب الكثير من المعاناة - الجسدية والنفسية - للأشخاص الذي تربطهم علاقة بالمدمن..

والمدمنون معروف عنهم الكذب على الآخرين.. ورفضهم واستغلالهم وإحداث الخراب والدمار في محيط العائلة والعمل والعلاقات الإجتماعية.

إن مدمني الكحول والمخدرات يسيطرون على الآخرين ويستغلونهم بعاداتهم الضارة وبنمط سماتهم الشخصية التي تدل على سوء التكيف وتدعم ادمانهم..

والاشخاص الذين تربطهم علاقة بالمدمنين سوف يعملون المستحيل لكي يحملوهم على التوقف عن الادمان وعلى أن يصبحوا أشخاص أسوياء..

وإلى أن يقرر مدمن الكحول او المخدرات تغيير سلوكه فلا شيء يفعله أي شخص آخر من أجله سوف يشكل أي فارق..
 
تمرين لتحديد راغبي السيطرة والاستغلال المحيطين بك

عودي الى الوراء وقومي بإلقاء نظرة أخرى على دراسات الحالة الخمس الموجودة في الفصل الثاني ...

وانظري إن كان بمقدورك التعرف على أنماط شخصية محددة بين الشخصيات التي تم وصفها ..

وبعد ذلك..

قومي بإلقاء نظرة على حياتك أنت ..

هل يمكنك أن تري فيها أشخاصا من المحتمل أنهم يرغبون في السيطرة عليك واستغلالك؟؟
 
الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.
عودة
أعلى أسفل