تعالو نقيس نسبه الدهون بالجسم ...!!!!!

انا 23 .. وناااسه !!

لحد الأن ماشفنا حدا تحت العشرين ؟
 
كنت أعتقد أني نسبة شحومي مناسبة
بس طلع
23

أستاذة
هل ممكن أنزل وزني بمنطة دون باقي جسمي
يعني أنا الحمد لله جسمي متوازن بس بالوسط بعد الحمل فيه شوي شحوم
كيف أقدر أنزل اللي بهالمنطقة بس؟؟
 
التعديل الأخير:
كنت أعتقد أني نسبة شحومي مناسبة
بس طلع
23

أستاذة
هل ممكن أنزل وزني بمنطة دون باقي جسمي
يعني أنا الحمد لله جسمي متوازن بس بالوسط بعد الحمل فيه شوي شحوم
كيف أقدر أنزل اللي بهالمنطقة بس؟؟


اكيد حبيبتى اى رجيم بينزل من كل الجسم وليس منطقة محددة ولكن ممكن وصفات موضعية للمكان المراد تخسيسه وزيادة الرياضة فى المنطقة المرغوب انقاصها

ودى وصفة طبيعية موضعية تضعيها على المكان المراد انقاصه وشده

( ملعة بن عربى وتضعى عليها مقدار مناسب من خل التفاح لعمل عجينة لينة ) وتدلكى بها المنطقة فى اتجاه عقارب الساعه 5 دقائق وعكس اتجاه عقارب الساهة 5 دقائق اخرى طبعا مع التمارين

بتلاحظى الفرق خلال 10 ايام ان شاء الله
 
طريقه حلووووووووووووه
بس نتيجه مو حلووووووووه
طلعت 33%
على العموم كنت متوقعه اكثر ..
ادعووو لي اصير رشيقه وكل من تبغى بعد ....
 
اكيد حبيبتى اى رجيم بينزل من كل الجسم وليس منطقة محددة ولكن ممكن وصفات موضعية للمكان المراد تخسيسه وزيادة الرياضة فى المنطقة المرغوب انقاصها

ودى وصفة طبيعية موضعية تضعيها على المكان المراد انقاصه وشده

( ملعة بن عربى وتضعى عليها مقدار مناسب من خل التفاح لعمل عجينة لينة ) وتدلكى بها المنطقة فى اتجاه عقارب الساعه 5 دقائق وعكس اتجاه عقارب الساهة 5 دقائق اخرى طبعا مع التمارين

بتلاحظى الفرق خلال 10 ايام ان شاء الله
مشكورة
أسعدني ردك

إن شاء الله بطبقها
عندي بن محموس(بني) وغير محموس(أخضر)أيهم استخدم
 
,,,,,,واااااااااااااااااااااااااو انا 28
ددددددددددددددددددددددبه
 
وااااااااا وااااااا واااااااااااا انا طلع عندي 28 لااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا
مشكوره دكتوره على المعلومه بس والله تعبت من السمنه ماجله الحمل بس عشان انزل وزني وشكلو عالفاضي....
 
عودة
أعلى أسفل