%% تعالوا نكتب يومياتنا ببساطة %%

  • بادئ الموضوع بادئ الموضوع بدار
  • تاريخ البدء تاريخ البدء
الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.
بسبوسة اللذيذة :icon30:

سعيدة بالوعد الذي قطعته لي بالمحاولة ، فخورة بهذا الإنجاز والله !

حبيبتي ..

أنا أفضل أن تكون يومياتك في موضوع خاص هنا في القسم ، حتى تأخذي مداك وراحتك ، وأما إن كانت هذه الصفحة تلهمك للكتابة ، فحيهلا بك حبيبتي :bye1: ولكن بشرط ، أن تكتبيها بأسلوب فكاهي ؛ حتى تعطي للصفحات هنا جوا ممتعا ... :shiny: ( أمزح معاج )

على فكرة ..

أنا أحب البسبوسة ، واللبيب بالإشارة يفهمووووووووووووو :essen: :1eye:

محبتي
:icon26:
 


رسالة إلى الله...

قال الله تعالى على لسان يعقوب في حزنه بفقد ابنه يوسف :

" إنما أشكو بثي وحزني إلى الله "

البث والشكوى لله قوة ! ومنها تتفجر كل ينابيع الفرج والسعادة والانطلاق نحو الأهداف بهمة عالية .

في زاوية أخرى من دفتر يومياتنا ، بالإمكان أن نوجه بثنا وشكوانا لله سبحانه ، وبتجربة ذلك سنحصل على الكثير من الراحة ، والطمأنينة ، والانسجام ، والهدوء النفسي ، هذا عدا عن الأجور العظيمة ؛ فالدعاء هو العبادة .

في هذه الزاوية أنت تتوجه إلى الله سبحانه ، تشكو إليه ضعفك ، وقلة حيلتك ، وإسرافك على نفسك . إنها صفحة مشرقة في دفتر يومياتك ، تعزز إحساسك بمعية الله ، ومراقبته لك ، وقربه منك .

لماذا نبخل على أنفسنا بهذا النور الباهر الذي يملأ الصدر بالحبور والتسليم الجميل لصاحب القوة المطلقة ؟!

بإمكانك أن تبث عباراتك نثرا دون قالب معين . بيد أن مذكرات قوة الروح احتوت على جمل استفتاحية ، يمكنها أن تستنطق المخبوء في قلبك .

نموذج مذكرات قوة الروح

إلى خالقي ومولاي رب العالمين

أشكو إليك .................................................................................

أحتاج لمساعدتك في .................................................................

أعلم أنك مهتم لمساعدتي ...........................................................

أحب أن ...................................................................................

أحمدك على...............................................................................

أسألك ...................................................................................

أرغب في...............................................................................

أنا غاضب من .......................................................................

أنا خائف من .........................................................................

أنا مذعور من........................................................................

أشعر بالوحدة........................................................................

أشعر بالتيه..........................................................................

أنا حزين ............................................................................

أنا محتاج لـ..........................................................................

أنا نادم على .........................................................................

أنقذني يا رب.........................................................................

ألهمني فعل الصواب في...........................................................

إلهي ...............................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................​
تابعوا معي............

محبتي

:icon31: ​
 
التعديل الأخير:

رأي الأخت الحبيبة رونق

بالنسبه للموظفة و متى تكتب يومياتها ...أعتقد بأنه يكون فى ساعات الراحه أو عندما تتفجرقريحتها كما يقولون ..لايهم الوقت عزيزتى ..المهم المضمون
 
اسمحوا لى اليوم ان اكتب بعضا من يومياتى او احاسيسى.. انها ليست يوميات بالمعنى التى تحثنا الغالية بدار على كتابته ولكنها احاسيس امر بها واعجز عن احتمال ثقلها وحدى.. ولم أجد خيرا منكم أخواتى الغاليات فى هذا المنتدى كى اشاركهم اياها..
انا متعبة.. وحرينة.. لست حزينة بقدر ما انا متعبة.. أشعر اننى فى دوامة لا تنتهى.. لا استطيع الخروج منها.. وهى لا تشدنى الى القاع معها.. بل تظل تلف بى وتلف وادور انا معها فى لانهائية مجهدة للغاية.. ان شدتنى دواماتى للقاع قد ارتاح.. وان اطلقت سراحى ايضا قد ارتاح .. ولكنها تابى ان تفعل ذلك او تلك.. دوامتى هى حياتى..
تأتى على بعض الاوقات التى أشعر فيها اننى بحاجة الى الهروب.. والفرار من كل مسئولياتى.. فانا أشعر اننى لا استطيع تكملة حياتى بهذه الوتيرة.. وأعانى من صراع داخلى كبير ومهما بحت بمكنونات نفسى لأقرب الناس الى لا ارتاح.. فالكل يفسر مواقفى على هوائه.. ويحاول نصحى بناء على تجارب شخصية بحتة بغض النظر عما أمر به انا من مشاعر واضطرابات..
قرأ معظمكم يومياتى .. وكم أطربتنى ردودكم المشجعه التى اعطتنى جرعه جميلة من المزيد من الثقة بالنفس.. وسعدت باكتساب أخوات رائعات أحببتهم فى الله..
وانا اليوم اعانى من صراع كما قلت لكم.. الامور على ما يرام مع زوجى باختلاف بعض المشاحنات والمشاجرات التى حاولت الا تصل الى ذروتها كى لا اكون الخاسرة..
اذن ماذا يعترينى؟؟ أشعر اننى احتاج للراحة.. من كل شئ.. زوجى من النوع (الرجل الجنوبى الكسول) فقد قرأت الوصف وتأكدت من شخصيته.. وكنت قد قررت القيام بكل الادوار وحدى .. فمجرد اى طلب منه يدفع الى المزيد من المشاكل بيننا...
عذرا أخواتى.. متطلبات العمل نادتنى.. أرحب بتعليقاتكم.. واستسمح الغالية بدار ان كنت أخذت مساحة من الصفحة فى عرض هموم شخصية..
ولى عودة لتكملة الفضفضة او اليوميات ان شاء الله..
أحبكم جميعا فى الله..​
 
الغالية رونا..

فرج الله همك ، ورفع عنك غمك ، وشرح صدرك .. اللهم آمين !

جربي الاستغفار يا غالية ، وسيعطيك دفقة من الانشراح والحماس لا تضاهى ، جربي وكوني لها !
:showoff:

غاليتي

ما سطرته أنت هنا من صميم ما دعوت إليه في موضوعي ، لو تأملت وقرأت كلماتي مجددا :icon31:

لك الحب يا رونا
 
أصبحت لا أحب الشكوى بعد ان كنت من مدمنيها.. ففى الاوقات الاخيرة من حياتى تخلصت ولله الحمد من عادة الشكوى للاخرين.. والحديث السلبى الدائم الذى لم يكن يأتى بفائدته المرجوة.. بل كان عبء أضعه على كاهل الاخرين فلا يرتاح كاهلى.. اعذرونى أخواتى اذا احسستم من فضفضتى بنوع من الشكوى.. فانا قد تعلمت فعلا الا اشكو همى الا الى ربى..
وأجد نفسى هنا ضئيلة للغاية عند كتابة كلمة همى.. فأى هم هذا الذى أتحدث عنه.. أبعد هذه النعم الجليلة من ربى وعطائه الكبير لى اقول همى.. انه ليس هم.. فانا أحمد ربى ليل نهار عن كل احوالى .. الحمد لله والشكر له.. اما فضفضتى عن تعبى وما ينتابنى من احاسيس فهى لازاحة بعض المشاعر ونفضها من داخلى كى اكون اكثر قدرة على مواصلة حياتى باسلوب متفتح ومشرق..
كنت اتحدث عن زوجى وعن انى تقريبا اقوم بكل مسئوليات المنزل ولكن احيانا لا اتقبل ذلك.. واطلب منه المساعدة. وتارة يقدمها عن طيب خاطر وتارة اخرى تؤدى بى الى مشاكل انا فى غنى عنها..
احيانا اشعر انى اريد اجازة.. بدون مسئوليات.. بدون أحد معى.. أريد بعض الوقت الطووويل لنفسى.. لا اريد ان يطلب منى احد اى شئ.. أشعر اننى اريد الذهاب الى البحر كى ارى الفضاء بامتداد بصرى..
اريد مكان به خضرة وماء وزرع ولا أحد بجانبى يكلمنى..
أشعر هذه الاحيان بانى اريد ان أختلى بنفسى فأصلى صلاة طويلة وأدعو كثيرا ولا يقاطعنى أحد.. أريد حفظ القران وختمه وبذل الجهد فى ذلك.. أريد تعلم دينى باستفاضة ..
كل هذه الاشياء بعيدة عن متناول حياتى الروتينية.. على الرغم من انى فى الفترة الاخيرة نجحت فى استخلاص بعض الوقت القليل لنفسى فى اليوم.. قد أقضيه فى القراءة التى اعشقها او فى اهتمامى بنفسى.. ولكنى اشعر انه لا يكفينى..
وعلى الرغم من ظروف عملى المريحة تماما والتى قد يحسدنى عليها الاخرين الا اننى احيانا اشعر ان المكوث فى المنزل قد يساعدنى كثيرا على تحقيق امنياتى.. ويساعدنى على الهدوء النفسى والاهتمام باحوالى وصحتى والمواظبة مثلا على الذهاب الى الجيم وانقاص وزنى..
وانا قد جربت المكوث فى المنزل لبضعة اشهر عندما كانت ابنتى صغيرة وكانت نتائجه اننى كنت اعانى من الفراغ الذهنى والكسل والخمول.. هل يختلف الحال بعد ان كبر الاطفال واصبح لدى المزيد من الوقت للاعتناء بنفسى؟؟
انها كلها اسئلة تدور بداخلى .. اتمنى ان تعينونى فى الاجابة عليها.. ان العائد المادى اكيد هو ما يدفعنى للعمل.. ولكن فى اى مقابل؟؟ فى مقابل ان حياتى اصبحت دائرة مغلقة ؟؟ فى مقابل عصبيتى الشديدة فى كل المواقف مع اطفالى.؟؟ فى مقابل اننى اشعر بفقدانى لانوثتى؟؟ هل يساوى العائد المادى كل ذلك؟؟ اين هى حياتى ؟؟ تتسرب ايامى من بين يدى وتمر على وتيرة واحدة.. حتى أبسط الاشياء ليس لدى طاقة للاستمتاع بها..
أتمنى ان تشاركونى أخواتى فى تفكيرى.. وعذرا على الاطالة.. وعلى تداخل الافكار ... وعلى النبرة السلبية فى بعض الاحوال..

الغالية بدار... أحببتك فى الله .. وانا ممتنة لكى لتذكيرى بالاستغفار.. استغفر الله الذى لا اله الا هو العزيز الجبار..

أختكم فى الله
رونا​
 
يفترض ان تكون بدايتي في كتابة اليوميات قوية اليس كذلك ؟؟

لكني وبكل صراحة يا بدار أجدها صعبة وثقيلة على نفسي ....

السبب ؟؟

اعرفه تمام المعرفة وهو لايوجد اي انجاز الى الأن في تحديي الأكبر مع الوزن

فهو ثابت ومحاولات كل يوم تبوء بالفشل الظهر


سأبدأ ان شاء الله الكتابة اذا اتممت يومي الاول في الريجيم بلا غش او تهريب


فالمعذرة !
 
رونا العزيزة ..

فرج الله همك ، الفضفضة عامل مهم للإحساس بشعور طيب ، ولا سيما عبر الورق .

الحبيبة بسبوسة

اليوميات لا تعني أن نبدأ بذكر إنجازات ، قد تبدأ بمجرد تساؤلات ، كما هي الحال مع يوميات الرائعة قلب حر .

قد تبدأ بأمنيات نتطلع إليها ..

ابدئي بالكتابة ، وستبدأ معها همتك للإنجاز فعلا ، لأنك تتابعين حالتك ، وشعورك ، وفكرك ، ونحن معك سناتبعك ونشجعك .

ابدئي بيوميات فشلك مع اتباع الريجيم ، بداية مدهشة ! :idea:

هيا انطلقي .. وأنا أضمن لك يوميات لذيذة كاسمك !

:showoff:
 
التعديل الأخير:

السلام عليكم حبيباتي

أحب أن أكمل لكن ما ورد في مذكرة قوة الروح . وهذه المرة سأعرض عليكن مجموعة من الأسئلة ، من الجميل أن يكون دفتر يومياتنا ميدانا للإجابة عنها بكل إسهاب وطلاقة .

هذه الأسئلة تعين الشخص على اكتشاف ذاته ، والاقتراب منها أكثر.. وأكثر..

أسئلة قوة الروح :

إنطلاقة العملاق

فكرة التمرين هي أن تقوم بالإجابة على الأسئلة التالية كل يوم.

• ما أجمل شيء في حياتي الآن ؟..................................................................

• كيف أكون سعيداً اليوم؟..........................................................................

• ما الذي يثير حماسي؟...........................................................................

• ما الذي أفعله اليوم ليقربني من أهدافي؟..........................................................

• لمن امتناني وبماذا يشعرني ذلك؟.................................................................

• من يحبني ومن أحب وبماذا أشعرني ذلك؟.......................................................

• ماذا أعطيت اليوم؟.................................................................................​


وانتظروا البقية ...​
 
:sadwalk:

لم لا أسمع حتى همسا ؟!

لم لا أسمع وقع خطوات ؟!

لم لا أرى كلمة تفاعل ؟!

لم لا أرى اسما يطل هنا ؟!

لم أشعر بالوحدة ؟!

لم أحس بالهدوء المطبق ؟!

:fish: :fish: :fish: :fish:
:fish: :fish: :fish:
:fish: :fish:
:fish:
:fish: :fish:
:fish: :fish: :fish:
:fish: :fish: :fish: :fish:

جميل جدا..

إنه الهدوء الذي يسبق العاصفة :harhar1:

شكرا شكرا لكل من تفاعل معي هنا !!

وانتظروا البقية المدهشة الماتعة بإذن المولى عز وجل !

:blow: بدار :blow:
 
[glint]السلام على الكرام ...
تستمرين فى روائعك يا بدار ...أسهلة بسيطة و لكنها تلخص كينونة كاملة ...مدهشة ..
وقفت أمام أسئلتك كثيرا ...أحاول أن أجيب ..لا أستطيع ..أعانى حاليا من موجة تشويش عالية التردد ..لى عودة يا ملكتى[/glint]
 

السلام عليكم

في مذكرة ( قوة الروح ) مجموعة أخرى من الأسئلة ، ستساعدنا في بلورة أي تحدي يمر في حياتنا ، لنفهم رسالته ، وكيف يمكننا تجاوزه ، والوصول إلى بر الأمان .

سيجيب عقلك الباطن عن الأسئلة ، ثق به ، ثم انطلق وفق ما أجبت عنه ، لتضع قراراتك في الفعل .


الرسالة والحل​


• ما هي التحديات التي تواجهها؟........................................................................

• هل هناك تحديات أخرى؟.............................................................................

• كم نسبة مشاعرك تجاه التحدي؟......................................................................

• ما هي الرسالة من وراء التحدي؟.....................................................................

• هل هناك رسائل أخرى؟...............................................................................

• ما الحكمة والدرس من ورائه؟........................................................................

• لو كنت تعلم الرسالة فما تكون؟.......................................................................

• إن الله يريد إخبارك شيء عن طريق التحدي ما هو؟..............................................

• كيف ينظر شخص حكيم للتحدي؟.....................................................................

• ما الحل للتحدي؟.......................................................................................

• هل هناك حلول أخرى؟................................................................................

• لو كنت تعرف الحل فما هو؟.........................................................................

• من سيساعدك في الحل؟...............................................................................

• ما الأماكن التي ستساعدك في إيجاد الحل؟...........................................................

• متى تتوقع أن تجد الحل؟.............................................................................

• هل هناك حل لم تكتبه؟.................................................................................

• كم نسبة التحدي الآن؟..................................................................................

• بعد أن كانت نسبة التحدي؟..........................

• أصحبت نسبته؟......................................

​
:idea: :idea: :idea:​
 
يعطيك العافيه اختي بدار

متابعينك اول بأول

الله لايحرمنا من طلتك
 
رونق الحبيبة ..

الإجابة عن الأسئلة وأمثالها ، سيحقق لك الاقتراب من ذاتك أكثر ، ويفتح لك آفاق كانت مغلقة ، وليست على البال ، لأن من يجيب عنها هو قلك الباطن ، الذي يعبر عن حقيقة ما تريدين ، وما تشعرين .
جربي.. وأخبريني بالنتائج .

أم ساره..

سعيدة جدا بمتابعتك ، أتمنى أن أسمع خطواتك دوما هنا ، فهي تؤنسني ، وجربي ما أطرحه ، وانقلي لنا تجربتك .

محبتي
 
اختي بدار وينك شغلتينا عليك
ان شاء الله انك بخير
وحشتيناااااا
 
همس المشاعر

ام سارة

ام الفوارس

سأعود مجددا ، وفي جعبتي الكثير والمفيد والممتع باذن الله تعالى

فقط اصبرن علي الى ان انتهي من هالكورس

ساعود اليكن بعد 4/6 ان شاء الله

سأشتاق اليكم

محبتي

:blush-anim-cl:
 
لا حرمكِ الله الأجر

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


العذبة

بـ ـ ـ ـ ـ ـ ــدار

ما شاء الله تبارك الله

لله دركِ على هذا الفكر النير بارك الله فيكِ وفي مسعاكِ

وجزاكِ الله خيراً على هذه السلسلة الرائعة لتعليمنا :showoff:

بصراحة لم أقرأ الموضوع كاملاً حتى الآن ولكني سأفعل بإذن الله :msn-wink:
وسبب استعجالي هو اعجابي الشديد بما خطيتة اناملكِ الذهبية هنــ ــ ــا:flex: ,,
والجرعات الإيمانية الروحانية الإيجابية الجميلة أذهلتني بل أسرتني يا اخيتي:icon26:


وانا كنت من الذين يكتبون يومياتهم يومياً وكنت أعشق الرجوع إليها بين الحين والآخر لأتذكر ما يحدث معي وعلى حسب الذكرى إن كانت مضحكة ابتسمت من :icon26: القلب:icon26: وإن كانت غير ذلك ابتسم أيضاً ولكن أبتسامة باهتة :nosweat: // وقد كنت وكنت إلى أن وصلتني الرسائل السلبية ممن حولي بتفاهة ما اكتبة ولماذا :dunno: ؟؟ صمدت قليلاً ولكن أستسلمت أخيراً ولكن بعد قرااتي مقدمة موضوعوكِ أشتقت لدفتر يومياتي كثيييييييييييييييييرا:in_love:


والحمد لله بأن قرأت موضوعكِ قبل الشروع في كتابة يومياتي في هذا القسم

:idea: وأشكر الإدارة على تثبيت هذا الموضوع المميز:idea:



جزاكِ الله خيراً ولا حرمكِ الله الأجر




دمتِ :icon26: لمحبينكِ :icon26:

شمـــــــوخ الإيــــــمـــــان
 
شموخ الإيمان الحبيبة القريبة .. !!

كلماتك نفذت قلبي ، وجعلتني أنتعش رغم انشغالي ، ولم أملك إلا أن أفيض بسعادتي بك ههنا ، كإنسانة أتوقع بأنها رائعة ، فكتابة يومياتك أكبر دليل .

ثم ان أسلوبك جدا جميل ، لذا أفيضي علينا بروائعك :icon31:

وأما المثبطين ..........................................
.................................................................
.........................................................
..............................................
.................................
....................
.............
.....
..
.

فهم الأغلبية الغالية التي تتناحر مع كل من يملك روحا مشرقة مثلك ، فلا تعبئي بهم !

هناك سلسلة مقبلة هنا ، سأكمل قريبا جدا ، فتابعيني .

متشوقة ليومياتك

محبتي الكبيرة
:icon26:
 
الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.
عودة
أعلى أسفل