اختي قصة أنثى ..
سلمت يمناك لما سطرته اناملك من مععلومات قيمه
لي تعليق بسيط :
اولا : تمرين كيجل من الخطير جدا عمل التمرين اثناء التبول او
اثناء عمل التمرين واحسستي انك بحاجه لدخول التواليت لتبول ..
فقد اخبرتني طبيبتي بذالك لانه يسبب حدوث التهابات .
فعلا يفضل عمل التمارين دون الحاجة للتبول ، المهم شد العضلة و رخيها
ثانيا: اود ان اعلق على حف المنطقه الحساسه بالشمع او السكر ..
فمن السنه ازالة شعر العانه حلقا .
لأن الرسول عليهالصلاة والسلام امر في مامعناه بالحديث ( نتف الابط وحلق العانه)
أكيد في حكمة بالحديث الشريف لكن أنا من الناس إذا إستعملت الشفرة تتهيج بشرتي و تطلع حبوب بسرعة حتى مع إستعمال الشفرة مرة واحدة لكن كثير مرتاحة مع السكر و ما بستعمله كثير مرة كل 25 يوم تقريبا
وذالك لحكمه سبحان الله وما ينطق عن الهوى ان هوا الا وحين يوحا
ننتظر منك المزيد قصة أنثى
ودمتي,,
تقبلي مروري