معلومات درة الأكوان
تدريب على القراءة السريعة
القراءةالسريعة أصبحت من الأمور المطلوبة في عصرنا الحاضر وتوفر لنا الكثير من الوقت
القراءة السريعة أصبحت من الأمور المطلوبة في عصرنا الحاضر وتوفر لنا الكثير منالوقت
تستطيع أن تزيد من سرعة قراءتك ببذل القليل من الجهد
أثبتت الأبحاث أنالشخص العادي يستطيع أن يحدث تحسنا يتراوح فيما بين 50 إلى 100 % في سرعته فيالقراءة دون أن يفقد شيئاً من فهمه للمعاني التي يقوم بقراءتها
تدريبات القراءةالسريعة:
1- احرص على إجبار نفسك على القراءة السريعة . ابذل مجهودا كبيرا فيهذا الصدد
ابدأ من اليوم في إجبار نفسك على القراءة بسرعة
لن تفهم كل ما تقرأولكن بالتمرين اليومي ستتعلم بسرعة أن تلم الأفكار بطريقة خاطفة
ستحدث أخطاءوهذا شئ طبيعي في البداية فلا تهتم بالأخطاء واستمر في التمرين
اقرأ الموضوعنفسه بسرعة مرتين أو ثلاث إذا لزم الأمر للحصول على الأفكار الرئيسة وبعد ذلك اقرأبعناية للوقوف على التفاصيل
2- احرص على قراءة العبارات والجمل ولا تقرأالكلمات
من الخطأ أن تقرأ مثل الكثير من الناس الذين ينطقون بالكلمات بتحريكشفاههم ويجب عليك أن لا تحرك فمك أثناء القراءة
تعلم أن تقفز من عبارة إلى أخرىومن جملة إلى جملة وثق أن الجمل التالية ستوضح النقاط التي تظل غامضة
اقرأللوقوف على المعاني لا الكلمات
توقع أثناء القراءة ما يريد المؤلف أن يقوله وبعدذلك الق لمحة سريعة للمكتوب بالدرجة التي تكفي فقط لكي ترى ما إذا كنت مصيبا وعدّلتوقعاتك متى كان ذلك ضروريا
3- تعلم أن تقفز في القراءة وضع علامات على النقاطالبارزة
لا تخش من أن تقفز على بعض العبارات والجمل مادمت قد حصلت على نبذةعامة عن الأفكار المكتوبة
4- اختبر نفسك من حين لآخر لترى مدى ما أحرزته من تقدمفي سرعة القراءة وذلك بحساب عدد الكلمات التي تستطيع قراءتها في الدقيقةالواحدة.
منقول
القراءة السريعة أصبحت من الأمور المطلوبة في عصرنا الحاضر وتوفر لنا الكثير منالوقت
تستطيع أن تزيد من سرعة قراءتك ببذل القليل من الجهد
أثبتت الأبحاث أنالشخص العادي يستطيع أن يحدث تحسنا يتراوح فيما بين 50 إلى 100 % في سرعته فيالقراءة دون أن يفقد شيئاً من فهمه للمعاني التي يقوم بقراءتها
تدريبات القراءةالسريعة:
1- احرص على إجبار نفسك على القراءة السريعة . ابذل مجهودا كبيرا فيهذا الصدد
ابدأ من اليوم في إجبار نفسك على القراءة بسرعة
لن تفهم كل ما تقرأولكن بالتمرين اليومي ستتعلم بسرعة أن تلم الأفكار بطريقة خاطفة
ستحدث أخطاءوهذا شئ طبيعي في البداية فلا تهتم بالأخطاء واستمر في التمرين
اقرأ الموضوعنفسه بسرعة مرتين أو ثلاث إذا لزم الأمر للحصول على الأفكار الرئيسة وبعد ذلك اقرأبعناية للوقوف على التفاصيل
2- احرص على قراءة العبارات والجمل ولا تقرأالكلمات
من الخطأ أن تقرأ مثل الكثير من الناس الذين ينطقون بالكلمات بتحريكشفاههم ويجب عليك أن لا تحرك فمك أثناء القراءة
تعلم أن تقفز من عبارة إلى أخرىومن جملة إلى جملة وثق أن الجمل التالية ستوضح النقاط التي تظل غامضة
اقرأللوقوف على المعاني لا الكلمات
توقع أثناء القراءة ما يريد المؤلف أن يقوله وبعدذلك الق لمحة سريعة للمكتوب بالدرجة التي تكفي فقط لكي ترى ما إذا كنت مصيبا وعدّلتوقعاتك متى كان ذلك ضروريا
3- تعلم أن تقفز في القراءة وضع علامات على النقاطالبارزة
لا تخش من أن تقفز على بعض العبارات والجمل مادمت قد حصلت على نبذةعامة عن الأفكار المكتوبة
4- اختبر نفسك من حين لآخر لترى مدى ما أحرزته من تقدمفي سرعة القراءة وذلك بحساب عدد الكلمات التي تستطيع قراءتها في الدقيقةالواحدة.
منقول
اسم الموضوع : تدريب على القراءة السريعة
|
المصدر : منتدى الصحة النفسية
