تدرجي في إنقاص وزنك برجيم السعرات الرائع

  • بادئ الموضوع بادئ الموضوع رنودة**
  • تاريخ البدء تاريخ البدء
صراحه نظام رووووووووووعه
ان شاء الله راح اتبعه ومشكووووووووووره على النقل المفيد
 
سبق جربت رجيم السعرات تقريبا نفس هذا
\ونحفت فيه ماشالله 10 كيلو بشهر ونص
بس هالكلام من 4 سنين
والحين ان شالله اقدر انحف مثلها....!
 
بالعكس حبيبتي نظامج من أكثر الأنظمة شيوعا
ياليت على طول تكتبي لنا ونحن بنتظار جديدك
تسلمين وموفقة يارب
 
سبق جربت رجيم السعرات تقريبا نفس هذا
\ونحفت فيه ماشالله 10 كيلو بشهر ونص
بس هالكلام من 4 سنين
والحين ان شالله اقدر انحف مثلها....!


الله معاك بس ابدئي وراح تتشجعي
 
عودة
أعلى أسفل