(تحدي ) رجيمي بآلصور ,آلبدآيه 20/12/1430

  • بادئ الموضوع بادئ الموضوع وفآء
  • تاريخ البدء تاريخ البدء
الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.
جزاك الله الف خير عزيزتي
وانا معجبه بأرادتك القويه اتمنى انها تستمر
حبيبتي ابي انصحك بفاكهة القريف روووت خليها مع وجبيتك بدل المويه لأن المويه تتفخ البطن
أعصريها واشربيها
والله يرزقك الزوج الصالح ويرزقني و يعوضني بأبرك من الي فقدت ياااارب .....
 
السلام عليكم ...
وينج ياوفاء اختفيتي يالله شدي حيلج وحنا معج ....
وانا ابتديت من اليوم وراح اكتب يومياتي عشان نشجع بعض ...
رجيمي اللي ابديت فيه اليوم هو رجيم السوائل ....
وزني على مااعتقد (ماابي اوزن عشان مااصدم عمري) 82 كيلو وللله الحمد والمنه...
ابي اوصل 54 كيلو......
اعرف انه مشوار بعيد بس بالعزيمه ماشئ مستحيل ...
 
الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.
عودة
أعلى أسفل