تجمع ملف بنااات ام رفعه الحلوات ويارب يرزق كل اللي يدش باولااد صالحييين

الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.
بنات لا يفوتكم

بعد مامشيت تقريبا ساعه

وبعد ماتروشت

تذكرت كيكة بنت اختي

وافتح الثلاجه

واهجم عليها بثلاث ملاعق كبااااااااااااااار

وراهم فنجال قهووه

<<<< امحق تخفيف

بس انا اهم شئ عندي ماحرم نفسي ولا اخلي في خاطري شي

لاني امشي على السعرات الحراريه
 
الله يطمنك ياوصايف على ام سلمان
ننتظر دخولها على خير
 
هلا بنوف انا بخير والبنات اخذو اجازه الاربعاء واليوم رسايل الجوال من امس شغاله على انه فيه موجه غبار مثل الثلاثاء لكن ولله الحمد صارت اخف وبكثير
 
عدنا
هلا وغلا بحبني وسوسو ونوف
بنات ولدي مررررررره رخو تخيلوا باقي 5 أيام ويتم 3 شهور وهو ما يوقف رجوله
وش تنصحوني فيه مع العلم أني أعطيعه فيتامين د من شهر
بس الولد رخيوه خخخخخخخخخخخ وش الحل ..
 
انا كان وزني خيال ولكني جبت اطفال لكن من ولدت ليان ووزني بزياده الين اكتشفت الغده وان شاء الله اذا ولدت ابي ابدي بحميه ورياضه لاني من النوع الحريص على الجسم وعلى الرياضه بس يبيلي شي كثير من زاد وزني صرت اكره الجمعات
 
نوف قلبي كلي ولاتقصرين في حقك
بس بحدود المعقول
تصدقين في أشياء أول ما أهتم فيها ولا أحبها ويوم أمتنعت عن الدهون ودي أكل كل شي ههههههههه
 
عدنا عقب الصلااة

هلا بام حسين اخبارك اما السعراات وااو لو تذوقين حلاي اليوم كله سعرااااااااااات يهبل بسسسس
الوف ماشاء الله بدات بالشهر 7 وللحين ماتقبلت اي شي غير الحليب غيرته لها رقم 2

هلا حبني اخبارك واخبار الثقل الله يسهلك وكل حامل

شمووعه حبيبتي عليك بالشمس لولدك ميه ميه تشد عظمه الصباح والعصر قبل المغرب
 
نوف أشربي شاي أخضر طازج مع نعناع ينحف بقوووووووه ويحرق دهون هذا كلام جابر القحطاني
والمشي يقول ما يصلح المشي العادي لازم المشي يكون بسرعه شوي
 
شمعه لايضيقصدرك انا احد بنات ما وقفت الا بالتاسع وكانت رخوه
ووحده من بناتي كانت توقف يمكن لشهر ونصف لكنمشت قبل السنه وصارت رجولها مقوسه لدرجت اني كنت احس انها تبي تنكسر وعلاجناها بابر والحمد لله
اهم شي الشمس ان الطفل يتعرض لهخاصة الصبح والعصر لو 5 دقايق (حسب كلام الدكتوره)
 
هلا بوصايف انا بخير والثقل الله يعين عليه باقي 7 اسابيع على الشريط وسبوعين الاضافه
بنت الصغيره تقول يالله طلعي النونو انا تعبت
 
الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.
عودة
أعلى أسفل