تجربتي...وبعد إلحاح في طلب تفاصيلها...

ما شاء الله عليك تستاهلين يالغالية رسم الله الابتسامةعلى خدك الله ينور قلبك مثل ما نورت طريقنا الى الامام يالغالية اسعد الله ايامك تستاهلين كل خير والتميز بوركت في امان الله​
 
عزيزتي:
بيعجبني ستايلي
فعلا" كلامك جواهر
اهتمام المرأة بنفسها يعطها الثقة
هذا شعور جمل أتمنى من الجميع تجربته
أقولها بقلب صادق
وأسأل الله لكن السعادة
دمت بود
 
reem26
أتمنى لك السير قدما" في هذه الإرادة
وأسأل الله لك حماسا" لاينطفيء
دمت بود
 
عزيزتي:
نبض الحيآة
أتمنى لك العزيمة التي تفخرين بها
تستطيعين أن تفعلي أكثر ممافعلت
فقط توكلي على الله ثمّ اعقدي النية والله معك
دمت بود
 
عزيزتي:
المراة العنكبوت
أسأل الله لك مثل دعوتك وأكثر
أنار الله قلبك وشدّ من عزيمتك
وزاد من حلاوة لسانك وكثر أحبابك
(ماشاء الله)
ودمت بــود
 
الله يسعدك ويوفقك وييسر لك كل امورك يالغلا

من جد حمستيني ارجع اسوي رياضه واخفف في الاكل ........تسلمين حبيبتي

انا سويت تخفيف اكل قبل تقريبا 5 شهور وسويته بس شهر

اكل توست بر وكل شي قليل الدسم واسوي رياضه والله العظيم ان كل من يعرفني ومبطي مني انبهر من شكلي ونحفي

بس بإذن الله ارجع لها من جديد

اشكرك ..........وبارك الله فيك ​
 
ماشا الله لاقوة الا بالله
فعلا يعتبر اللي سويتيه انجاز مبروك التميز... تستاهلين
زين حبيبتي اذا الجسم كله زين بس الكرش (من تكرار الولادة)شو الحل الاسرع...شرب اعشاب ولا رياضة ولا مشي؟؟
​
 
عزيزتي:
اخترتك A لدروبي
أتمنى من كل قلبي رجوعك لما كنت تفعلينه وأن تعتمديه نظام لحياتك لأنه صحي
أسأل الله لك السعادة والتيسير
دمت بود
 
عزيزتي:
هي الخلطة الأوروبية:

اليكم الطريقه
معلقتين كبيرتين لاى كريم للجلد
ثلاث ملاعق زيت الزيتون
وقليل من ماء الورد ونصف ليمونه
توضع فى زجاجه وترج جيدا ثم يوضع اناء به ماء مغلى وتوضع به الزجاجه ثم يؤخذ منها
على راحة اليد ويدلك بها الثدى فى شكل دائرى والبطن والارداف ويتر ساعه ثم يغسل بالماء
الدافىء والصابون تكرر هذه العمليه لمدة 15 يوم سوف ترين النتيجه بنفسك.
لكن للعلم:
ماكنت أسخنها ولا كنت أضعها على صدري لأن فيها زيت زيتون وخفت يكبر الصدر
والكريم كنت أضع كريم للشد(أي كريم)
ومن الليل للصباح ريحتها مقبوله
أسأل الله لك التوفيق
ودمت بود
 
عزيزتي: هيل وقهوة
أنا فعلت كل ماذكرت أنت
أعشاب ونظام أكل: قهوة قشر وشاي أخضر وزبادي مع رشة كمون وقطعت الخبز الأبيض وقللت من الأرز وقللت نشويات وقطعت تماما" المعجنات وعدم الشرب مع الأكل لا لبن لا عصير ولا ماء
رياضة: مشي + الدراجة + التمارين الخاصة للبطن + القرص الدوار
والأهم التعود على شد البطن ليتشكل لك بطن مشدود مسطح
أسأل الله لك التيسير والرضى
دمت بود
 
الله يجزاك خير ويوفقك..صراحة دائما أطل على موضوعك رائع(ماشاء الله)
 
عزيزتي: القد المياس
أسأل الله لك التوفيق والرضى
يسعدني حقا" تواصلك المستمر
أسعدك الله وسخر لك الأحبة
دمت بود
 
عزيزتي:
القد المياس
أسأل الله التيسير والرضا
يسعدني تواصلك المستمر أسعد الله حياتك وسخر لك الأحبـــة
دمت بود
 
حبيبتي الف شكر بس ايش اسم كريم الشد اللي استعملتيه وايش تسوي بالجسم بالضبط انا ابغى شدددددددددددددد
 

عزيزتي:
كريمات الشد إللي استخدمتها:
لوشن من نيفيا لشد البشرة
ولوشن من جرجنز لشد البشرة ومقاومة السوليليت
وللسوليليت كريم قود باي سوليليت
هذي الكريمات مع الإستمرار تعطي نتيجة بنسبة 50 إلى 70
حسب نوع البشرة وتقبل الجسم
*مع الرياضة وشرب الماء*
استخدمت زيت زيتون أكثر من رائع
وكذلك الخلطة الأوروبية ابتداءا" هي تفتح ومع الاستمرار تعطي شد
والتمارين الرياضية رائعة لكل شيء للشد والتنحيف وتعطي الجسم تفاصيل جميلة
أتمنى لك الاستفادة والتيسير
دمت بود
 
حبييتى من النهايه بدات
انا كنت ماشيه على رجيم كويس اوى
بس اثناء فتره الحيض كنت بلخبط فى الرجيم اوى وكنت فى حاله نفسيه سيئه والان الدوره انتهت من يومين وانا ما زلت لا اريد الرجيم ومتضايقه اوى ان النظام فشل
وكنت العب رياضه وخسيت 7 كيلو فى شهر ونص بس دلوقتى فى حاله اكتئاب وانى مش عايزة اكمل
وزنى كان 107 والان 100 كيلو
افيدينى اسعدك الله​
 
يجب تسجيل الدخول أو التسجيل كي تتمكن من الرد هنا.
عودة
أعلى أسفل